うまダレしみしみ！牛肉たっぷりプルコギ炊き込みご飯

こ、これは、食べだしたら止まらないやつ…😎

❤Instagramならレシピ保存が簡単🌟
http://s.macaro-ni.jp/2hTVZPG

■材料（4人分/60分)
・米：2合
・水：2合の目盛りまで
・にんじん：1/3本(60g)
・玉ねぎ：1/4個(50g)
・ニラ：1/4束(30g)
・豆もやし：1/4袋(50g)
・牛薄切り肉：200g

＜漬けダレ＞
☆酒：大さじ1杯
☆しょうゆ：大さじ2杯
☆ごま油 ：小さじ2杯
☆砂糖：大さじ1杯
☆コチュジャン：大さじ1杯
☆にんにくすりおろし：1片

■下ごしらえ
・お米は洗って30分ほど水につけ、ザルに上げておきます。
・にんじんは5mm幅の細切り、玉ねぎは5mm幅の薄切り、ニラは4cm幅にカットします。
・豆もやしは洗って水気を切ります。

■作り方
①ボウルに☆の調味料を混ぜ合わせ、牛薄切り肉を加えてよく揉み込み、10分漬けます。

②炊飯器に米を入れて漬けダレごと①を加え、にんじん、玉ねぎ、ニラ、豆もやしをのせて、目盛りまで水を注ぎます。そのまま普通炊きで炊飯します。

③炊き上がったら底からしっかり混ぜて完成です！お茶碗によそい、お好みで白ごまをトッピングして召し上がれっ♪

■コツ・ポイント
具材は米の上にのせて炊き、炊き上がってからごはんと混ぜ合わせるとおいしくできあがりますよ♪辛いのが好きな方は、コチュジャンを大さじ2杯で作ってみてくださいね！

【まとめのまとめ】
チャンネル登録はこちら
https://goo.gl/QN6ioA

自分的には修羅場だった
んだけどよくよく考えると
何一つ事件は起こって
いないので解決というか
すっきりした記念にここに
書いておきます。

ただ自分が情弱と被害
妄想と自意識過剰を
こじらせて
インターネットを解約した話ね。

去年の年末のことなんだけど、

同じアパートの挨拶する
程度の男に声かけられて、

実家からリンゴ大量に
送ってきたんでいりますか?
って言われた。

リンゴ嬉しいかもって
ことでリンゴを頂いて

(後日お礼を渡した)

その時にうちの部屋の
インターネットの無線って
○○○で始まるやつですか?
って聞かれて

いやちょっと
わかんないですって答えたら、

もし○○○だったら暗号化
されてないんで誰でも
見えてすごい
危険ですよって言われたんだ。

で、その人自分のスマホ出して、

たぶんこの部屋だと思う
んだけどって言うから、

なんでこの人のスマホで
わかるんだよ?
それが要するに暗号化され
てないってことか?
等々考えたけど、

こりゃ自分じゃ
どうしようもないなと思って、

じゃあちょっと見て
みましょうかってのに
甘えてしまい、

見てもらったんだ。

でパソコンとネットの
機械とスマホをそれぞれ
見てもらって、

やっぱり暗号化され
てないんでパスワードを
設定しましょうと言われ、

絶対忘れない
パスワードをということで
紙によく使ってる
パスワードを書いて渡して、

設定は丸っとやってもらった。

それで無事ネットは復活し、

というかもともとネットは
不自由してなかったんで、

自分的には一切変化は
なかったわけだけど、

そのまま普通に一月以上
過ごしてその間家族友達
彼氏等この話をしたんだけど、

見事に全員情弱だった。

そして先月バイト先の
パソコンとか詳しい人に
たまたまこの話をして、

そこでもし相手に悪意が
あったらかなり危険というのを知り

(家の鍵を渡したのと
同等と言われた)

さらに元々の暗号化云々の
話が若干怪しいということで、

急きょその人にまた
パソコン等々見てもらって、

パスワード変更等々を
手伝ってもらった。

しかもメールとか
楽天とかも同じ
パスワードだったので、

それも変えろということで
かなりの手間がかかった。

ただそれでもまだ安心では
なくできれば無線の機械を
買い替えたほうがいいと言われ、

さらに疑心暗鬼が膨らんだ自分は、

ただのご近所さんよりは
信頼できるとはいえ、

今度はバイト仲間に丸投げ
して大丈夫なんだろうか、

という不安でついに
ネットを全部解約した。

すっごい疲れた。

そしてネットないと結構
支障あることがわかった。

家でレポートできない。

スマホだと動画見たり音楽
聞いたり遅い。

しかし自分のような
情弱にはパソコンの
ネットは無理だし、

被害妄想とかこじらせて
精神的にもきつかったので
すっきりした。

というお話でした。



＞＞よく使うパスワードを
紙に書いて渡してアホでしょ

親にさえパスワードなんて
言わないのにほぼ初対面の
他人ホイホイ紙に書いて渡すなんて

パソコン苦手というレベルじゃない

個人情報をまともに守る
意識が無い人はネットは
もとより銀行も使っちゃ駄目だ

マイナンバーが発行された
今日本で暮らしていけないよ



そうでしょうね。

まさに情弱の極みでした。

もちろん紙はすぐ返されたし、

危ないから破棄してねと
言われて破いて捨てたけど、

そいういう問題ではない
のはわかります。

わかってる人間からすれば
オレオレ詐欺にひっかかる
老人のように見えるんでしょうね。

わからないと思って誰かに
任せるくらいならいっその
ことわからないことには
手を出さない。

そのくらいの覚悟が必要でした。

ただ実害がなかった

(隣人がいい人だった)

ことに救われました。

相手が悪人だったら
金銭的な被害等今頃どう
なっていたかわかりません。



まあ取り返しが付かなく
なる前に気付いて良かったね

ネットの配線とかを誰かに
やってもらうこと自体は
良くあること

でも、パスワードの
設定だけは自分で
やらなきゃいけないよ

ネットに苦手意識を持つ
のではなく、

個人情報の管理はしっかり
できるようになるといいね

個人的には配線とかネット
管理は電気屋さんとか
プロバイダーとかのプロに
やってもらうのが一番いいと思う

https://amzn.to/3hDLudU
習慣が無い人が自転車に乗る場合 14インチの折りたたみ小径車 #ダホン #ダヴプラス が良いです 普段着のまま普通な靴で気軽に乗ることが出来ます。 まずはストイックよりカジュアルを(Amazonアソシエイトプログラムを利用しています)

https://www.instagram.com/dougakaihou/
Instagramやっています

https://itunes.apple.com/podcast/id999164868
Podcastもやっています

https://youtube.com/c/jiheiorg/
チャンネル登録よろしくお願いします

誰も考えない切り口でシンプルな生き方を提案します。物を軽く少なくする「ミニマリスト」「シンプルライフ」の知恵を応用した動画を公開中。 �

"￰￱￲￳￴￵￶￷￸ �"
This movie has Japanese caption for learn Japanese.

機材
・iPhone SEのアウターカメラで撮影しています

グラスジャパン福 買いました
https://www.youtube.com/watch?list=UURwqTcUh7jMWqFjSYH3JHow&v=Pz0AOZGNPNI

習慣が無い人が自転車に乗る場合 14インチの折りたたみ小径車 #ダホン #ダヴプラス が良いです 普段着のまま普通な靴で気軽に乗ることが出来ます。 まずはストイックよりカジュアルを #ミニマリストライフ #BYA412 https://www.youtube.com/watch?list=UURwqTcUh7jMWqFjSYH3JHow&v=z_QX06VIz44

1DAY豊胸といって一日で豊胸手術が終わると聞きましたが
何時間で終わって、そのまま普通に帰れるのか心配です。

◆麻生泰プロフィール
https://bit.ly/3aymfs9

【東京美容外科HP】
http://bit.ly/33nxzCm

====□お問い合わせはこちら□=====
▼フリーダイヤル
☎0120-658-958
（コールセンター受付時間：9：00～21：00） .

▼LINE予約
@ tkc110 ==============
https://line.me/ti/p/%40tkc110

◆東京美容外科Instgram
https://www.instagram.com/tokyobiyougeka/?hl=ja

◆東京美容外科Twitter
https://twitter.com/tokyo_biyougeka

■■全国クリニック一覧■■
https://goo.gl/ug311s

============================
◆麻生泰Instagram
https://www.instagram.com/asoutoru/

◆麻生泰twitter
https://twitter.com/asoutoru

◆麻生泰ブログ
https://ameblo.jp/kimboktae/