▒ 【献立】最強の組み合わせ発見！
（レシピあり）


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𓎩 #バター醤油香る♡とうもろこしの炊き込みご飯
#皮パリチキンステーキ
#ブロッコリーとお豆のスープ

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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078737417.html

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お休みの日のランチや
やる気がない日の晩ごはんにぴったり！

炊き込みご飯を作っている間に
チキンと野菜を焼いてスープを作るだけ♡

とうもろこしご飯のほのかな甘みに
チキンステーキの塩気が絶妙にマッチ！

一緒にお口に頬張ると
お箸が止まらない〜！！！

もちろん、とうもろこしご飯だけでも
美味しいのだけれど
これにチキンステーキの組み合わせ...

最強です！！

そして、付け合わせは
かぼちゃを焼いたものに
ブロッコリーと豆のスープ。

ミニトマトを飾れば
緑黄色野菜のオンパレード！！

少量でも栄養価が高く
見栄えもするのでオススメです♪

ちなみにですが
栄養価の高い「緑黄色野菜」を使った
簡単スイーツを新刊に掲載しています♡

緑黄色野菜って不足しがちだし
苦手な方も多いですよね...。

そんな時は、スイーツから
始めてみるのもいいかも？

スイーツだけど
罪悪感なく食べられますよ♡

せんでん（笑）

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▒ バター醤油香る♡とうもろこしの炊き込みご飯 ▒
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⏰調理時間：5𝚖𝚒𝚗（炊飯時間を除く）
冷蔵保存：2〜3日
冷凍保存：1ヶ月
使用した器： #古谷浩一 さん


❲材料：𝟸合分❳

お米...2合
とうもろこし...1本（350gほど）
バター...20g
粗挽き黒胡椒...（好みで）適量

〔A〕
酒...大さじ2
しょうゆ...大さじ1
コンソメ顆粒...小さじ1
塩...小さじ1/2


➊お米は、通常通り研ぐ。とうもろこしは皮とひげ根を取って半分に切り、身をこそげとる。

➋炊飯器の内釜に〔A〕→お米の順に入れ、水を2合の目盛りまで注ぐ。１を乗せ（芯ごと）、通常通り炊飯する。

芯を取り、バターを加えて混ぜ合わせる。お好みで、粗挽き黒胡椒をふる。


♻️ チ キ ンス テ ー キ ＆ ス ー プ の レ シ ピ ♻️
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𝚙𝚒𝚌𝟹〜枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉

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やる気のない日もおいしくできる！
【𝚈𝚞𝚞のラクうま♡野菜まるごとレシピ】

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✔︎レシピ数：過去最高の𝟷𝟾𝟶品（新作レシピ半数ほど）
✔︎作り置き・お弁当対応🙆‍♀️

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（切り取って冷蔵庫に貼れます✨）


「野菜が嫌い」「使いきれない」
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そんな悩みを一気に解決‼️

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「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
「まとめ買いするようになった」

という方にもオススメ😇💕

野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています✍️



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マミーから淡路島のとうもろこし🌽とお手製のぬか漬けと山椒じゃこが送られてきたのでとうもろこしご飯にしました🍚
副菜は
◎鮭と九条ネギのホイル焼き
◎イカと豆苗炒め
◎かぶの葉とみょうがのお味噌汁
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私もいつかぬか床作りたいとぼんやり思いはじめた😋
ルクレーゼの白米モードで玄米炊いたらぜんぜん炊けてなくて致し方なくまた火にかけました😂
玄米モード詳しい方いますか？🌾
コーンもお漬物も美味しかった♡
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#love #cooking #life
#おうちごはん #あゆれしぴ

👑マルハニチロ 五目シュウマイ👑

✔️冷凍庫に常に冷凍食品はあって欲しい✨
❤️気がつけば中華系の冷食ばかり購入しています❤️

💡袋ごとチン出来る設計💡
もう疲れている時は、最短時間で食べたい(*｀･ω･)ゞ✨という願いも叶えてくれる💕

🙌具がたっぷり🙌
✔️シャキシャキの食感と肉汁が、今日の『とうもろこしご飯』と最強にマッチ😍家飲みも充実🍺🎶🍺🎶🍺

✔️平野レミさん、眩しいくらい明るくて大好きです🥰今レミパンのキャンペーン開催中だそうです❗️

✔️レミパン欲しいやつ❤️早速、五目シュウマイ、スーパーに買いに行かねば🏃💨💨

❤️おうちごはん、ワンダフル～❤️

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マネジメントセンターコンテンツビジネスセクション

youtube ばりちゃん　宛

普段よりちょっと豪華なご飯が食べたいクリスマス用に
簡単ですぐできるとうもろこしご飯の作り方を紹介！



●レシピ
とうもろこし缶　200g（1缶）
料理酒　　　　　大さじ1
醤油　　　　　　大さじ1
コンソメ顆粒　　小さじ1
塩　　　　　　　小さじ1/2
バター　　　　　20g
黒胡椒　　　　　お好み（味付け用）
醤油　　　　　　お好み（味付け用）



●関連動画

妻と娘にモテたい男が作る朝ごはん【オムライスおにぎり】
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【絶対に失敗しない】ぴえん🥺🥺🥺ふわとろオムライスの簡単な作り方！本気で作ってみた！
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料理人が作る最高の「焼きおにぎり」混ぜるだけで美味しくなる調味料とは！？
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#クリスマス　#とうもろこし　#パーティー

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キュレムのレイドアワーに気球に乗ったサカキ参戦!?てかレイドが重くない…重くないぞ!!!【ポケモンGO】
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編集：だよ
【やすの一言】
正直あと一回ぐらい10万円欲しいです！！

【だよ日記】
昨夜暇すぎてとうもろこしご飯を仕込んで寝たんですが
朝ご飯から最高な気分になれたのでおすすめです
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