[爆卦]ไส้ทูน่า สูตร是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇ไส้ทูน่า สูตร鄉民發文沒有被收入到精華區:在ไส้ทูน่า สูตร這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 ไส้ทูน่า產品中有6篇Facebook貼文,粉絲數超過37萬的網紅Fit Kab Dao,也在其Facebook貼文中提到, 💥มื้อด่วนจากร้านสะดวกซื้อ​ แคลน้อย​ ไขมันต่ำ 😁 . 😁ยุคนี้ เป็นยุคของWorking Woman สตรอง เน้นทำงาน ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหารแน่นอน แล้วถ้าจะลดน้ำหนัก ไม่ทำอา...

 同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅Fit Food,也在其Youtube影片中提到,ปั้นสิบไส้ปลาทูน่า วิธีทำขนมปั้นขลิบทอด ทำขนมของว่างเมนูสร้างอาชีพ สูตรขนมทำขายของฝากอร่อยเลิศ วิธีเคลือบปั้นสิบแป้งนวดมือ การห่อขนมปั้นสิบ สอนทำขนม S...

ไส้ทูน่า 在 Muay Instagram 的最佳解答

2020-08-11 13:46:16

....เมนูนี้ทำตามได้ไม่ยากเลยค่า ยิ่งใส่มันกุ้ง @mundee.munkung 🦐🦐🦐🦐🦐👍🏻✨ ลงไปยิ่งทั้งหอม ทั้งนัว ทั้งอร่อยมากๆๆๆๆ ยิ่งเวลาเอาโครเกต์ที่ทอดเสร็จใหม่ๆ ไป...

ไส้ทูน่า 在 ???Home Gym Fit Style??? Instagram 的最佳解答

2020-05-11 05:51:40

27/07/2018 . เมื่อวานโดน Mc Donalds ไก่กรอบ 4 ชิ้น เฟรนฟรายส์เล็ก โค้ก 2 แก้ว วันนี้ KFC ไก่กรอบ 2 วิงแซ่บ 2 ฝีมือแม่ล้วนๆ ถามว่ากินมั้ย? กินค่ะ หมดค่...

ไส้ทูน่า 在 Eat Food BKK Bangkok, Thailand Instagram 的最讚貼文

2020-04-28 01:01:57

[Ad] " Wonut Mister Donut " โดนัทวาฟเฟิลหอมๆ DIY ท็อปปิ้งเก๋ๆ ตามใจฉัน❤️ #MisterDonut 😋 : ของใหม่น่าลอง! กับ #Wonut หรือ โดนัทวาฟเฟิล เริ่มต้นชิ้นละ 2...

  • ไส้ทูน่า 在 Fit Kab Dao Facebook 的最讚貼文

    2020-12-26 16:00:00
    有 1,122 人按讚

    💥มื้อด่วนจากร้านสะดวกซื้อ​ แคลน้อย​ ไขมันต่ำ 😁
    .
    😁ยุคนี้ เป็นยุคของWorking Woman สตรอง เน้นทำงาน ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหารแน่นอน แล้วถ้าจะลดน้ำหนัก ไม่ทำอาหารเองจะทานอะไรดีล่ะ❓❓
    .
    🤔ซื้อข้างทางก็ไม่น่าใช่ตัวเลือกที่ดี เดินเข้าร้านสะดวกซื้อละกัน สะดวกดี
    เกริ่นมาขนาดนี้ แน่นอนค่ะ วันนี้ดาวจะมาแนะนำมื้อด่วน จากร้านสะดวกซื้อไปดูกันเลยค่าา💁🏻‍♀️
    .
    1️⃣ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวกล้อง 🍚
    👉🏻 มื้ออาหารของคนไทยอยู่คู่กับการทานข้าวมาตั้งแต่เด็ก คุมอาหารก็ยังต้องทานข้าว แนะนำให้ทานเป็นข้าวไรซ์เบอร์รี่หรือข้าวกล้องแทนข้าวขาวนะคะ แคลน้อย น้ำตาลน้อยกว่า มีประโยชน์กว่าเยอะ🍚
    .
    2️⃣ อกไก่นุ่มมมม แคลน้อย โปรตีนเต็มๆ 🍗
    👉🏻 มีข้าวก็ต้องมีโปรตีนตามมา อกไก่นุ่มเป็นอีกหนึ่งไอเทมที่คนคุมอาหารต้องรู้จัก นอกจากอร่อยแล้วยังแคลน้อยอีกด้วย แถมพร้อมทานได้เลย สะดวกสบายมากๆ🍗
    .
    3️⃣ หมูสไลด์พร้อมน้ำจิ้ม🥩
    👉🏻 ทางเลือกสำหรับคนไม่ชอบทานไก่ในร้านสะดวกซื้อก็มีหมูสไลด์ให้ทานแทนนะจ๊ะ แต่แนะนำให้เลี่ยงน้ำจิ้ม ไม่จิ้มหรือจิ้มแต่น้อยๆพอนะคะ จะได้เลี่ยงเซเดียมได้อีกทางนึง🥩
    .
    4️⃣ ข้าวไรซ์เบอรี่ อกไก่ย่างสไปซี่ และกะหล่ำปลีผัดน้ำปลา🍛
    👉🏻 อันนี้สำหรับคนที่ไม่ชอบมิกซ์เมนูเอง ทางร้านสะดวกซื้อเค้าก็จัดรวมเป็นข้าวกล่องมาให้เรียบร้อยค่ะ อร่อย ง่าย สารอาหารครบสุดๆ🍛
    .
    5️⃣ Oh! Veggies สลัดผัก🥗
    👉🏻 ไม่อยากทานข้าว สลัดก็มีนะจ๊ะ เพิ่มอกไก่นุ่มหรือไข่ต้มลงไปด้วย อร่อยแบบเข้ากันสุดๆ🥗
    .
    6️⃣ แซนวิชโออิชิ 🥪
    👉🏻 มีหลายไส้เลยที่สามารถทานได้ เช่น ไส้อกไก่ผสมสลัดไข่ ไส้ทูน่า ไส้อกไก่ผสมธัญพืช เรียกได้ว่าเหมาะเป็นมื้อเช้าที่สะดวกมากเลยทีเดียว🥪
    .
    7️⃣ กาแฟดำ ☕️
    👉🏻 มาถึงเครื่องดื่มกันบ้าง ทริคในการสั่งกาแฟคือสั่งไม่ใส่น้ำตาล ถ้าใส่นมให้เปลี่ยนเป็นนม Low Fat หรือใส่น้ำผึ้งได้นิดหน่อย ถ้าไม่ชอบทานแบบกาแฟดำล้วนๆนะคะ ☕️
    .
    8️⃣ นมอัลมอนด์ / นมพิสตาชิโอ 🥛
    👉🏻 นมอัลมอนด์หรือนมพิสตาชิโอ ช่วยให้อิ่มท้องดีนะค แนะนำเลือกรสจืด แคลต่ำ แถมได้โปรตีนดีจากถั่วด้วย 🥛
    .
    9️⃣ ซองเดอร์ ซีเรียลบอลงาดำและอัลมอนด์อบกรอบ 🧆
    👉🏻 กินคาว จะไม่กินหวานได้ไง แนะนำขนมตัวนี้เลย เป็นซีเรียลบอลกรุบๆ หนึบๆหนุบๆ 150 แคลต่อถุง ระมัดระวังในการทานด้วยนะคะ ไม่ทานเยอะไป ทานแค่พอเหมาะพอดีน้าา🧆
    .
    💁🏻‍♀️ ความจริงยังมีอีกหลายอย่างในร้านสะดวกซื้อที่สามารถทานได้ ช่วยให้อิ่มท้อง เหมาะกับมื้อด่วน และยังมีแคลน้อยอีกมากเลยค่ะ 😍
    💁🏻‍♀️ ถ้าชอบโพสนี้หรืออยากให้แนะนำเพิ่มอีก กดไลค์และคอมเมนต์มารัวๆเลยค่าาา🥰
    ปล.ไม่ได้สปอนเซอร์น้าาาาแค่อยากมาแนะนำสาวๆที่ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหารทานเองเฉยๆ😁

  • ไส้ทูน่า 在 Fit Food Facebook 的最佳貼文

    2019-11-29 09:22:49
    有 15 人按讚

    ทำขนมเมนูเบเกอรี่กับช่อง #FitFood วันนี้ส้มโอมีสูตรขนมปังโฮลวีต และวิธีทำไส้ทูน่า ของว่างเมนูขนมอบ อร่อยง่ายได้ประโยชน์ มีใยอาหารสูงดีต่อสุขภาพ มาฝากกันค่ะ

  • ไส้ทูน่า 在 Starvingtime เรื่องกินเรื่องใหญ่ Facebook 的最讚貼文

    2018-03-15 21:30:00
    有 4,703 人按讚

    [Ad] " Wonut Mister Donut " โดนัทวาฟเฟิลหอมๆ
    DIY ท็อปปิ้งเก๋ๆ ตามใจฉัน❤️ #MisterDonut
    😋 : ของใหม่น่าลอง! กับ #Wonut หรือ โดนัทวาฟเฟิล เริ่มต้นชิ้นละ 29 ฿ เลือกได้ 2 ท็อปปิ้ง 🍩
    สำหรับ D.I.Y 🍭 ก็เพิ่มอย่างละ 5 ฿
    ถ้าเอาพรีเมียมๆ หน่อยก็ 10 ฿ เท่านั้น
    ทั้ง กล้วย นูเทลล่า เม็ดมะม่วง ก็ดูเข้ากัน
    ถ้าใครอยากอิ่มท้อง แนะนำให้จัดพวก
    เมนู #โวนัท ไส้ทูน่า เชดด้าร์ชีส หรือไส้กรอกไก่
    อ่าา~ กัดเข้าไป ตัวแป้งเป็นแบบหนานุ่ม
    กินคู่กาแฟ แก้วคอลเลคชั่นใหม่ สุดคิ้วท์
    นั่งกินที่ร้านก็ชิลล์ เพราะมีปลั๊กไฟให้ใช้เพลินๆ
    ตามมาสัมผัสร้าน #มิสเตอร์โดนัท รูปแบบใหม่
    เพียง 4 สาขา เท่านั้นเองนะเธออออ
    Mister Donut | มิสเตอร์โดนัท
    💵 : เริ่มต้น 29 ฿
    🚩 : Mister Donut 4 สาขา
    - เซ็นทรัล สีลม ทาวเวอร์ ชั้น 1
    - เซ็นทรัล พลาซ่า พระราม3 ชั้น 5
    - เซ็นทรัล พลาซ่า นครราชสีมา ชั้น 2
    - ฟิวเจอร์ พาร์ค รังสิต ชั้น 1
    FB : @MisterDonutThailand
    🚘 : มีที่จอดรถ
    #starvingtime #เรื่องกินเรื่องใหญ่

  • ไส้ทูน่า 在 Fit Food Youtube 的精選貼文

    2020-02-04 19:44:11

    ปั้นสิบไส้ปลาทูน่า วิธีทำขนมปั้นขลิบทอด ทำขนมของว่างเมนูสร้างอาชีพ สูตรขนมทำขายของฝากอร่อยเลิศ วิธีเคลือบปั้นสิบแป้งนวดมือ การห่อขนมปั้นสิบ สอนทำขนม Small Curry Puff

    #ปั้นขลิบ ขนมของว่างเมนูอร่อย วิธีทำ #ขนมปั้นสิบ แบบง่าย ๆ แป้งนวดมือ ขนมอร่อยที่มีหน้าตาคล้ายกะหรี่ปั๊บ แต่ขนาดเล็กจิ๋วกว่า และไม่มีลวดลายเป็นชั้นค่ะ วันนี้ทำขนมง่าย ๆ กับช่อง #FitFood ส้มโอมีวิธีทำปั้นขลิบ ไส้ปลาทูน่าสูตรอร่อย มาฝากกันค่ะ

    * สูตรขนมปั้นสิบ ขั้นตอนการทำ แบบละเอียด ลิ้งก์นี้จ้า
    https://healthcando.blogspot.com/2020/02/small-curry-puff.html

    ======================================
    ♥♥♥ "ครัวเล็ก ๆ ที่บ้าน ทำทานง่าย ๆ By...ส้มโอ" ♥♥♥

    - ชอบทานอาหารและชอบทำอาหารทานเองค่ะ พยายามเรียนรู้ พัฒนาให้ดีขึ้น พร้อมแชร์ บอกเล่าเรื่องใหม่ ๆ และเคล็ดลับดี ๆ เกี่ยวกับการทำอาหารทานเองแบบง่าย ๆ เผื่อจะเป็นประโยชน์กับท่านที่สนใจทำอาหารทานเองเหมือนกันจ้า


    - ยินดีแลกเปลี่ยนความคิดเห็นหรือหากสงสัยมีคำถาม หรือดูสูตรเพิ่มเติม สามารถเข้ามาพูดคุย แลกเปลี่ยนกันได้นะคะ ติดต่อได้ตามนี้จ้าา

    https://healthcando.blogspot.com/
    https://www.facebook.com/fitvariety/

    เฟสบุค ส้มโอสอนทำอาหาร
    https://www.facebook.com/lemonnicee/

    ♥♥ - - ขอบคุณมากค่ะ - - Thanks - - ♥♥
    ======================================

  • ไส้ทูน่า 在 Fit Food Youtube 的最佳貼文

    2019-11-29 09:19:19

    ขนมปังโฮลวีต ทูน่า Tuna with Whole Wheat Bread Recipe วิธีทำขนมปังรำข้าวสาลี ไส้ทูน่า สูตรขนมปังโฮมเมด อร่อยได้ประโยชน์ธัญพืช เบเกอรี่เมนูสุขภาพ

    ทำขนมเมนูเบเกอรี่กับช่อง #FitFood วันนี้ส้มโอมีสูตร #ขนมปัง และวิธีทำ #ไส้ทูน่า ของว่างเมนูขนมอบ อร่อยง่ายได้ประโยชน์ มีใยอาหารสูงดีต่อสุขภาพ มาฝากกันค่ะ

    * สูตรทำขนมปังโฮลวีตไส้ทูน่าและขั้นตอนการทำดูได้ที่ลิ้งก์นี้จ้า
    https://healthcando.blogspot.com/2019/11/tuna-with-whole-wheat-bread-recipe.html

    ======================================
    ♥♥♥ "ครัวเล็ก ๆ ที่บ้าน ทำทานง่าย ๆ By...ส้มโอ" ♥♥♥

    - ชอบทานอาหารและชอบทำอาหารทานเองค่ะ พยายามเรียนรู้ พัฒนาให้ดีขึ้น พร้อมแชร์ บอกเล่าเรื่องใหม่ ๆ และเคล็ดลับดี ๆ เกี่ยวกับการทำอาหารทานเองแบบง่าย ๆ เผื่อจะเป็นประโยชน์กับท่านที่สนใจทำอาหารทานเองเหมือนกันจ้า


    - ยินดีแลกเปลี่ยนความคิดเห็นหรือหากสงสัยมีคำถาม หรือดูสูตรเพิ่มเติม สามารถเข้ามาพูดคุย แลกเปลี่ยนกันได้นะคะ ติดต่อได้ตามนี้จ้าา

    https://healthcando.blogspot.com/
    https://www.facebook.com/fitvariety/

    เฟสบุค ส้มโอสอนทำอาหาร
    https://www.facebook.com/lemonnicee/

    ♥♥ - - ขอบคุณมากค่ะ - - Thanks - - ♥♥
    ======================================

  • ไส้ทูน่า 在 ครัววิชณีย์ Youtube 的最佳解答

    2017-08-18 14:33:25

    สอนทำ วิธีทำ สาธิต ขั้นตอนการทำ

    เพจครัววิชณีย์ แซนวิชทอด ไส้ปูอัด ไส้ทูน่า ไส้หมูหยอง ไส้พริกเผาหมูหยอง ทำอาหาร
    https://www.facebook.com/%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%8A%E0%B8%93%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B9%8C-371739273164144/

你可能也想看看

搜尋相關網站