แกงส้ม กับ เหมียงผัดไข่ ร้านนี้ที่สุด #PininPhuket

14/09/2564 #มังสวิรัติ กินมังฯข่ะ มังมะมีอัลไลจากิงแว้วว 😂 ข้าวเบาเบา ไรซ์ผสมบุก @lightpantry ไข่พะโล้ 3 ฟอง ราดน้ำ 2 ชต แก้ฝืดคอ พร้อม แกงส้ม จกของพ่อมานิดนึง 😆 ตลอดวีคที่ผ่านมา โปรตีนต่อวันไม่ถึง นน ตัวเลยจ้า รวมถึงวันนี้ เลยจำเป็นต้องพึ่ง Plant-Based Protein เสริมอีก 1 แก้ว มีค่าโปรตีน 14g Mix Berries Favor @benefitprotein กับ เติมความสดชื่นกระชุ่มกระชวยด้วย เลมอนโซดา ดื่มหลังกินข้าว ช่วยท้องอืดได้อยู่นะ เรอจังเบยยยย 😂 ช่วงนี้ความฟิตร่างอยู่ในเกณฑ์ต่ำ เลยต้องควบคุมโภชนาการให้ตัวเองจั๊กโหน่ยยย … ที่ไหนรับฝากร่างไปฟิตบ้างค้า 😆 . . . . . . . #tipsyisahealthygirl #eatingdiarywithtipsy #eatclean #eatcleansharing #eatgoodfeelgood #cleanfood #cleanfoodthailand #food #foodie #foodporn #foodphotography #foodpics #foodstagram #อาหาร #มื้อเย็น #อาหารเย็น #อาหารคลีน #อาหารคลีนง่ายๆ #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ #อาหารเพื่อสุขภาพ #คลีนฟู้ด #กินคลีน #คลีนสายกลาง #คลีนไม่เครียด #คลีนบ้างไม่คลีนบ้าง #วิถีคนจะผอม #แท็กเพื่อนมาดู #plantbased #plantbaseddiet

29.08.64🌈 day29🔖 ข้าว แกงส้ม(ใส่เนื้อปลาช่อนเข้มข้นอร่อยมาก) ปลาช่อนทอด มื้อแรกสายๆ 10.50น. #ampxhealthy #ampxhealthykitchen #กินยังไงไม่ให้อ้วน #เลือกกิน #กินได้ไม่อ้วน #ไดเอท #ลดหุ่น #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดเมนูผัดทอด #คุมน้ำหนัก #คุมอาหาร #กินคลีน #ไม่คลีนจ๋า #กินคลีนอย่างมีความสุข #คลีนสายกลาง #คลีนบ้างไม่คลีนบ้าง #คลีนสไตล์บ้านๆ #เมนูคลีนง่ายๆทำได้ที่บ้าน #ไอเดียอาหารคลีน #คลีนไม่เครียด #เมนูลดน้ำหนัก #เมนูลดความอ้วน #ลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร #healthyfood #dietfood #cleanfood #อยากผอม #มื้อเช้า