[爆卦]เต้าหู้ ประโยชน์是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇เต้าหู้ ประโยชน์鄉民發文沒有被收入到精華區:在เต้าหู้ ประโยชน์這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 เต้าหู้產品中有391篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่อง สูตรเด็ดอร่อยไม่ต้องปรุง เครื่องแน่น หอมกลมกล่อม l กินได้อร่อยด้วย ส่วนผสม - เส้นก๋วยเตี๋ยวหลอด 1,000 กรัม - ถั่วงอก 500 กรั...

 同時也有317部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅FCAJOHN,也在其Youtube影片中提到,มาเช็ค ปริมาณ โปรตีน ดูว่า อยากลดน้ำหนัก กินโปรตีนจากแหล่งไหนดี ทั้งโปรตีนจากสัตว์ และ โปรตีนพืช ด้วยเลย ร่วมสนับสนุน โดยการเป็นสมาชิก รับชม VDO พิเ...

เต้าหู้ 在 ???Home Gym Fit Style??? Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 09:33:38

17/09/2564 ผัดซีอิ๊ว(แจ่วฮ้อน)ไร้แป้ง 🍲 เช้านี้ลงครัวจ้าาา อิอิ ทานมื้อเช้าด้วยกันนะคะ 😋 🔹 เส้นหมี่ไข่ขาว 1 แพค 🔹 เต้าหู้ 1 ก้อน 🔹 ผักคะน้า 🔹 น้ำมั...

  • เต้าหู้ 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 12:30:23
    有 3,818 人按讚

    ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่อง สูตรเด็ดอร่อยไม่ต้องปรุง เครื่องแน่น หอมกลมกล่อม l กินได้อร่อยด้วย

    ส่วนผสม
    - เส้นก๋วยเตี๋ยวหลอด 1,000 กรัม
    - ถั่วงอก 500 กรัม
    - เต้าหู้ 250 กรัม
    - หมูสับ 250 กรัม
    - เห็ดหอม 40 กรัม
    - กระเทียม 20 กรัม
    - พริกไทย 3 กรัม
    - รากผักชี 5 กรัม
    - อบเชย 20 กรัม
    - โป๊ยกั๊ก 5 กรัม
    - น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ
    - ซีอิ้วขาว 5 ช้อนโต๊ะ
    - น้ำ 800 ml.
    ------------
    ส่วนผสมซอสดำ
    - ซีอิ้วดำหวาน 8 ช้อนโต๊ะ
    - น้ำมันงา 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
    - เกลือ 1/2 ช้อนโต๊ะ
    - น้ำตาล 2 1/2 ช้อนโต๊ะ
    - น้ำ 3 ช้อนโต๊ะ
    -----------------------------------------------------
    ingredient/recipe
    - 1,000 g. big flat noodles
    - 500 g. bean sprouts
    - 250 g. tofu
    - 250 g. minced pork
    - 40 g. shiitake mushrooms
    - 20 g. garlic
    - 3 g. pepper
    - 5 g. coriander root
    - 20 g. cinnamon
    - 5 g. star anise
    - 2 tbsp. palm sugar
    - 5 tbsp. light soy sauce
    - 800 ml. water
    ----------
    Black sauce ingredients/recipe
    - 8 tbsp. sweet soy sauce
    - 1 1/2 tbsp. sesame oil
    - 1/2 tbsp. salt
    - 2 1/2 tbsp. sugar
    - 3 tbsp. water
    -----------------------------------------------------
    ติดต่องาน
    e-mail : gindaiaroiduay@gmail.com
    -----------------------------------------------------
    #ก๋วยเตี๋ยวหลอด #ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่อง #น้ำราดก๋วยเตี๋ยวหลอด #ก๋วยเตี๋ยวหลอดโบราณ

  • เต้าหู้ 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 12:30:01
    有 2,608 人按讚

    วันนี้มาชวนทำเมนูต้มจับฉ่ายสูตรเจ เมนูอาหารที่ดีต่อสุขภาพ อร่อย และทำง่ายมากๆ เหมาะกับคนที่อยากหันมาดูแลสุขภาพ โดยเริ่มจากอาหารที่เรารับประทานกันได้ง่ายๆกับแคมเปญ EatGoodWednesday กินผัก/อาหารสุขภาพทุกๆวันพุธ โดยใส่ #EatGoodWednesday #กินดีได้ดี #สายกินดี แล้วหันมาใส่ใจกับอาหารที่ดีกันในทุกๆวันนะครับ
    อร่อยชัวร์ รสเห็ดหอมออร์แกนิค หาซื้อได้ที่ร้านสะดวกซื้อ ห้างสรรพสินค้า และร้านค้าใกล้บ้านครับ

    ส่วนผสม
    - หัวไชเท้า 200 กรัม
    - เห็ดหอมสด 80 กรัม
    - ผักโขมจีน(ชุนฉ่าย) 200 กรัม
    - กวางตุ้งไต้หวัน 200 กรัม
    - ผักกาดขาว 500 กรัม
    - ขึ้นฉ่าย 50 กรัม
    - เต้าหู้ 200 กรัม
    - น้ำเปล่า 1,500 กรัม
    - คนอร์ อร่อยชัวร์ ผงรสเห็ดหอมออร์แกนิค 1 ช้อนโต๊ะ
    - ซีอิ้วขาว 3 ช้อนโต๊ะ
    - พริกไทย 1/2 ช้อนชา
    -----------------------------------------------------
    ingredient/recipe
    - 200 g. radish
    - 80 g. fresh shiitake mushrooms
    - 200 g. mustard green
    - 200 g. pak choy
    - 500 g. chinese cabbage
    - 50 g. celery
    - 200 g. tofu
    - 1,500 g. water
    - 1 tbsp. ”Knorr AroySure” Organic Shitake Flavor Powder
    - 3 tbsp. light soy sauce
    - 1/2 tsp. pepper
    -----------------------------------------------------
    ติดต่องาน
    e-mail : gindaiaroiduay@gmail.com
    -----------------------------------------------------
    #ต้มจับฉ่ายเจ
    #เมนูเจ
    #EatGoodWednesday
    #กินดีได้ดี
    #สายกินดี
    #เทศกาลกินเจ
    #อาหารเจ

  • เต้าหู้ 在 wongnai.com Facebook 的最佳解答

    2021-09-27 23:00:55
    有 337 人按讚

    สำหรับสาวกเบอร์เกอร์ที่ตามล่าร้านเบอร์เกอร์เจ้าเด็ดที่แอบอยู่ตามซอกซอยทั่วไทย เชื่อว่ามีร้านดี ๆ แอบซ่อนตัวอยู่มาก และในฐานะคนคลั่งเบอร์เกอร์ ทีมงานกินเป็นเรื่องจะพาเพื่อน ๆ มาเปิดประสบการณ์กันที่ Homeburg อีกหนึ่งร้านที่ทำให้ตาโตได้นับครั้งไม่ถ้วน ทั้งจากเรื่องราวที่คุณไทกิ รัตนพงศ์ ซูโบต้า เจ้าของร้าน Homeburg และ Bun Meat & Cheese กำลังถ่ายทอดให้ได้ฟัง รวมไปถึงวิธีการนำเสนอ และรสชาติของเบอร์เกอร์ที่กำลังครอบคลุมไปทั่วทั้งลิ้น ไม่ว่าจะอะไรก็น่าสนใจทั้งนั้น! ตอนนี้เขากำลัง Renovate ร้านใหม่ด้วย ถ้าอยากรู้เรื่องราวของ Homeburg มากกว่านี้ เลื่อนลงไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะ
    .
    อ่านบทความเต็ม ๆ ได้ที่ 👉🏻 https://www.wongnai.com/articles/homeburgbkk
    .
    คอนเซปต์ของร้าน Homeburg ที่กำลังจะเปิดใหม่

    คอนเซปต์ของร้านใหม่ก็หลัก ๆ จะเป็น Lab ของอีกแบรนด์หนึ่งที่ชื่อว่า Bun Meat & Cheese นะครับ แล้วก็ช่วงที่เราทำทดลองปกติก็จะมีคอร์สเรื่อง R&D เรื่องวัตถุดิบก็ทำแล้วก็ยังไม่สำเร็จเป็นค่าใช้จ่าย แต่ว่าในขณะเดียวกันสูตรที่พร้อมใช้ได้แล้ว แต่ยังไม่พร้อมไปขายที่ Bun Meat & Cheese อาจจะติดเรื่องกระบวนการทำให้มันเร็วขึ้นไม่ได้ ระหว่างนั้นเราสามารถขายเปิดรับลูกค้าที่ Homeburg ให้ลูกค้าได้มากินได้ก่อนนะครับ แต่ก่อน Homeburg ในปี 2018 ทำแต่เบอร์เกอร์อย่างเดียว พัฒนาสูตรเบอร์เกอร์อย่างเดียว ซึ่งปัจจุบันก็ขยายมีอาหารหลากหลายมากขึ้น แต่ว่าในตอนนี้ที่เปิด Homeburg ก็จะมีความเป็นร้านแฮมเบอร์เกอร์อยู่แต่ว่ายังไม่ได้หลุดโลกมากเท่าไร ในอนาคตอาจจะไม่แน่
    .
    นิยามของ Homeburg
    .
    มีสามคำ อันแรก Creativity ความคิดสร้างสรรค์ อันที่สอง Techniques เทคนิค อันที่สาม Experimental การทดลอง เราค่อนข้างจะให้ค่ากับสามสิ่งเหล่านี้
    .
    จุดเริ่มต้นในการ Renovate ร้านในครั้งนี้
    .
    จริง ๆ มันเริ่มจากการที่เรารู้สึกว่าตัวเองตันก่อน ตอนแรกมันตันมากทำแต่เบอร์เกอร์ ไอเดียมันไม่ออก มันไม่ไปไหนเลย จนวันหนึ่งเราก็เริ่มสนใจไปทางเชฟเพราะว่าส่วนตัวยังไม่เคยคิดว่าตัวเองเป็นเชฟ แต่ว่าพอเริ่มดูรายการต่าง ๆ ทาง Netflix เขาจะมีโชว์ที่มีเชฟเก่ง ๆ ระดับโลกมาเล่าเรื่องต่าง ๆ จนไปเจอคนหนึ่งชื่อว่า Chef Albert Adria เป็นเชฟชาวสเปนทำอาหารแนว Molecular Gastronomy เช่นการใช้ Powder โฟม เจลในการเสิร์ฟอะไรแบบนี้ รู้สึกได้แรงบันดาลใจมาก ๆ ก็เริ่มศึกษามากขึ้นสนใจดูเกี่ยวกับอาหารสไตล์นี้มากขึ้น มันทำให้เรารู้สึกว่าเราอยากขยายขอบเขตอาหารของเรามากขึ้น มากไปกว่าเบอร์เกอร์ เราก็เอา Techniques ไอเดียเหล่านี้มาประยุกต์ใส่กับอาหารที่เป็นสไตล์ร้านเบอร์เกอร์ครับ
    .
    จุดเด่นของ Homeburg

    อาหารที่เสิร์ฟก็คือตัวตนของคนที่ทำนั่นเอง เพราะว่าผมเป็นคนชอบถามว่า อย่างนี้ได้ไหม อย่างนี้ได้ไหม เช่น ลูกค้าสามารถกินจานได้ไหม คำถามบ้า ๆ บอ ๆ แล้วก็ลองมาคุยกัน ลูกค้ามองเราในฐานะชอบทดลอง หรือว่าความเป๊ะ เพราะเราชั่งน้ำหนักเราวัดอุณหภูมิเราจับเวลาต่าง ๆ ตลอดเวลา
    .
    เอกลักษณ์รสชาติของ Homeburg
    .
    คิดว่าอาหารมันสะท้อนตัวบุคคลผู้ทำแหละ เราเป็นคนชอบอะไรไม่เหมือนชาวบ้านเขา อาจจะออกมาโดยหน้าตาอาหารหรือรสชาติ บางทีมันก็พูดยากนะแล้วแต่จานถ้าสมมติเบอร์เกอร์นะ มันคือรสชาติที่สมดุล มีหลากหลายไปหมด รสกลม ๆ กลาง ๆ Well-Balanced เอาเป็นว่ารสชาติแบบไทกิ
    .
    เมนูเด่นของคอร์สในวันนี้ที่ชอบ
    .
    ส่วนตัวชอบตัว “Watermelon & Feta Cheese Salad” เป็นพิเศษ เราเอาตัวถ้วยทั้งถ้วย เข้า Blast Freezer -42c เป็นเวลา 5 นาที ตัวแตงโมจะแข็งประมาณ 90% จะหวานฉ่ำมาก ให้ความรู้สึกที่สดชื่นมาก ๆ รสชาติโดยรวมค่อนข้างซับซ้อนและน่าสนใจ แต่ในขณะเดียวกันถึงซับซ้อนก็เข้าใจง่ายนะ
    .
    “Crystal Beef Taco” ตัวนี้จะเป็น Base เมนูหลักของ Homeburg ใน Season ต่อ ๆ ไป ตัวไอเดียของ Crystal Beef Taco เนี่ยมาจากเชฟที่เราได้แรงบันดาลใจ Chef Albert Adria ตัว Crystal bread มีต้นตำรับจากสเปน ที่สเปนจะมีเมนูชื่อ Crystal Bread นี้จริง ๆ สีเหมือนขนมปังปกติ เราก็เลยเปลี่ยนจาการที่ใช้แป้งพวกสาลีกลายเป็นพวกแป้งท้าวยายม่อมผมกับแป้งมันฝรั่งมันก็เลยออกมาใสครับ
    .
    “Steak Plate” Texture ส่วนตัวจะชอบมาก ไม่ได้นุ่มจนละลายขนาดนั้น มีอะไรให้เคี้ยว ในขณะเดียวกับ Flavor ดี เพราะว่ามันมาจากส่วนที่ใช้งานหนักคือช่วงสันคอ ที่เสิร์ฟพร้อมกับ Pumpkin Puree ซึ่งตัวนี้น่าสนใจ เนื่องจากอยากได้ตัวเพียวเรสักตัวหนึ่งเพราะว่าตัวเหลว ๆ แบบนี้หลาย ๆ เจ้า จะเสิร์ฟเป็น Mash Potato เราก็เลยอยากลองเปลี่ยนเป็นอย่างอื่นบ้าง ซึ่งรสชาติออกมาลงตัว
    .
    “Ultrasonic Fries” เมนูนี้อยากทำขายมานานแล้ว แต่ติดที่อุปกรณ์ เพราะราคาสูง ต้นไอเดียคนคิดเชฟชาวอังกฤษ เราเรียกว่าวิธีการนี้ว่า Triple Cook ต้ม ทอด ทอด และมีการแช่อ่าง Ultrasonic แค่เห็นกรรมวิธีและไอเดียเราก็รู้สึกว่ามันพิเศษมาก ๆ พอเปิดร้านคราวนี้ เราก็อยากให้ลูกค้าได้ลอง สุดท้ายก็ Happy แต่ยากนะ ตั้งแต่หามันฝรั่งที่ใช่ เพราะรสชาติมันนอกและมันไทยมันไม่เหมือนกัน สุดท้ายเราจบที่มันฝรั่งเชียงใหม่ เพราะมันเข้มข้น เป็นเทกซ์เจอร์ที่สุดยอด
    .
    ของหวานที่ไม่มีชื่อ
    .
    คือผมเป็นคนไม่ค่อยกินของหวานนาน ๆ ปีนึงจะอยากกินเค้กสักชิ้น แต่เราต้องเสิร์ฟของหวานให้ลูกค้า ซึ่งเมนูนี้เกิดจากการกินนี่แหละ เป็นคนชอบกินเก๊กฮวยอยู่แล้ว แอปเปิลก็เป็นอะไรที่ดี เมนูนี้เหมือนเกิดจากการ Random มากกว่าแล้วเอามารวมกัน ผมไปกินน้ำเต้าหู้ตรงซอยข้าง ๆ ตอนตี 5 มีลุงแก่ ๆ ตักเต้าฮวยใส่น้ำขิง ก็เห็นว่า Texture เต้าหู้มันดีน่ากินกับอะไรสักอย่าง เราศึกษาเทคนิคเพิ่มแล้วก็กลายเป็น เก๊กฮวย เต้าหู้ และผงชาเขียว 3 อย่างนี้มารวมกัน
    .
    คอร์สในตอนนี้ทางร้าน Homeburg จะเสิร์ฟถึงเมื่อไร
    .
    จริง ๆ วางแผนไว้ว่าจะเสิร์ฟไม่เกิน 6 เดือนต่อชุดเมนูทั้งหมดนะครับ เพราะว่า Homeburg ไม่ได้เป็นร้านที่รับลูกค้าได้เยอะต่อรอบ นั่นหมายความว่ามีลูกค้าจำนวนไม่มากที่สามารถได้กินอาหารของเราช่วงหนึ่งที่เราปล่อยขาย ก็เลยรู้สึกว่าอยากให้หลาย ๆ คนได้ลองเพราะว่าใช้เวลาคิดมาค่อนข้างนานก่อนที่จะเปลี่ยน แต่ถ้าสถานการณ์ดีขึ้นก็อาจจะเพิ่มรอบ
    .
    วิธีการจอง Homeburg
    .
    การจองตอนนี้สามารถจองได้ที่ Facebook : Homeburg ครับ สามารถพิมพ์มาในช่อง Messenger ได้เลยครับ ก็จะมีทีมแอดมินตอบ
    .
    อยากให้ลูกค้ามองว่า Homeburg เป็นร้านทางเลือกหนึ่งทางเลือกสำหรับลูกค้าที่สนใจอาหารแนวสนุก ๆ ใช้ความคิดเยอะ ๆ สนใจเรื่อง Techniques วิทยาศาสตร์อาหารอะไรแบบนี้เราก็อยากเป็นตัวเลือกหนึ่งให้ลูกค้าลองมากินดู ฝากติดตาม Bun Meat & Cheese ปัจจุบันร้านอยู่ในช่วง Set up Brand อยู่ มีแค่สองสาขา ร้านก็ยังเล็ก แต่วันหนึ่งเราอยากทำให้มันใหญ่กว่านี้ฝันให้ไกลไปต่างประเทศเลย ซึ่งตอนนี้ Homeburg มีราคาแล้ว แต่ก่อนไม่มีราคาจ่ายเท่าไรก็ได้ ตอนนี้ท่านละ 2,568 บาทถ้วนครับ
    .
    🍔 : Homeburg อ่านต่อได้ที่ https://www.wongnai.com/restaurants/352406Wi-homeburg?ref=ct
    📍 : 3, 1 ซ. สุขุมวิท 51 แขวง คลองตันเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพมหานคร (สุขุมวิท 51)
    ⭐️ : ดูพิกัด และ รีวิวเพิ่มเติม 👉🏻 https://www.wongnai.com/restaurants/352406Wi
    .
    #Saveร้านอาหาร
    --------------------------
    🍽 ตัวจริงเรื่องร้านอาหาร ค้นหา รีวิว ซื้อดีล ผ่าน Wongnai
    ▶ ดาวน์โหลดฟรีที่นี่ https://wongn.ai/293qa

  • เต้าหู้ 在 FCAJOHN Youtube 的最佳解答

    2021-05-31 21:15:38

    มาเช็ค ปริมาณ โปรตีน ดูว่า อยากลดน้ำหนัก กินโปรตีนจากแหล่งไหนดี ทั้งโปรตีนจากสัตว์ และ โปรตีนพืช ด้วยเลย

    ร่วมสนับสนุน โดยการเป็นสมาชิก รับชม VDO พิเศษ ได้ที่ลิ้งค์นี้เลย ขอบคุณครับ :
    https://www.youtube.com/channel/UCHCDVPpZRpgzHWoFtjnx6nQ/join

    --------------------------

    Follow Me

    Facebook : http://bit.ly/2MIGxGs
    Instagram : https://bit.ly/3qe3S0x
    Youtube : http://bit.ly/3qgkMvx

  • เต้าหู้ 在 PHOLFOODMAFIA Youtube 的最佳解答

    2021-05-23 12:45:01

    @PHOLFOODMAFIA
    Pholfoodmafia+ 23 May 2021 2021
    รายการพลพรรคนักปรุง 23 พฤษภาคม 2564 สอนทำอาหาร

    For the full recipe, please visit Official website :
    https://www.pholfoodmafia.com

    Subscribe for more easy and delicious recipes:
    ติดตามได้ที่??
    https://www.youtube.com/user/PHOLFOODMAFIA?sub_confirmation=1

    #สเต็กเต้าหู้
    ?? เต้าหู้ อาหารสุขภาพแหล่งสำคัญของโปรตีนสำหรับคนไม่ทานเนื้อสัตว์ สเต็กเต้าหู้สูตรนี้ ใช้เต้าหู้อ่อนของญี่ปุ่น ?? กดน้ำออกให้มากที่สุด ทำให้เวลาไปนาบบนกระทะ จะได้ผิวที่สวย เสิร์ฟกับปลาแห้งคัตสึโอะบูชิ
    และซอสโชยุปรุงรสง่ายๆ ก็อร่อยแล้ว กดดูสูตรได้ที่ลิงก์
    https://bit.ly/3hKwe1H

    ? ใครที่สนใจอยากสั่งซื้อผลิตภัณฑ์ของ Sino_Family_Shop
    Lazada Link: https://bit.ly/37U4HUV
    Shopee Link : https://bit.ly/3oJxlzc

    Tofu Steak
    This tofu is pressed and seasoned heavily before being seared until golden brown. Serve this meaty yet light steak with simple soy sauce and bonito flakes. Click the link get the recipe!
    https://bit.ly/3hKwe1H

    #pholfoodmafianetwork #pholfoodmafia #อาหารสุขภาพ #เต้าหู้ #แจกสูตร


    For English recipes, please go to the respective video's description on the link below
    ---------------------------------------------------------------
    Pholfoodmafia+ 23 May 2021
    รายการพลพรรคนักปรุง 23 พฤษภาคม 2564 สอนทำอาหาร

    พาสต้าเฟต้าอบ Baked Feta Pasta
    https://youtu.be/flASqZFW38w

    คันทรีโลฟฉบับเนื้อเนียน Silky Country Loaf
    https://youtu.be/bsBNBMhINlM

    ข้าวห่อไข่ไส้ทูน่า Tuna and Egg Rice Ball
    https://youtu.be/da_7oN4A6VA

    สเต็กเต้าหู้ Tofu Steak
    https://youtu.be/PIxOADJ_HrE

    Thank you for watching!

    My Other Channel
    รายการพลพรรคนักปรุงสามารถเข้ามาพูดคุยกันได้ที่
    Official website:
    https://www.pholfoodmafia.com

    Facebook
    https://www.facebook.com/pholfoodmafia

    Instagram
    https://www.instagram.com/pholfoodmafia

    #พลพรรคนักปรุง #สอนทำอาหาร #สูตรอาหารอร่อย #อาหารง่ายๆ #กินอะไรดีหมูก้อนมะกอกแซ่บ

  • เต้าหู้ 在 Nam Rocky Youtube 的最佳解答

    2021-05-19 23:23:50

    สนใจติดต่อทำรีวิวรถ , สินค้า , ร้านต่างๆ หรือลงโฆษณาสามารถติดต่อที่
    เพจดันโลล้านนาที่นี่ https://www.facebook.com/DunloLanna/
    หรือแอด ID LINE : namrocky54
    *****************************************
    เบิกอะไหล่แท้ ซื้อ-ขาย By น้ำดันโล ได้ที่นี่
    https://www.facebook.com/NamDunloSuxkhay

    WATER CLEAN น้ำยาขจัดคราบฝังแน่น สนใจสามารถติดต่อได้นี่
    https://www.facebook.com/WATERCLEANTHAILAND/
    *****************************************
    เฟสส่วนตัวกดติดตามได้ที่นี่
    https://www.facebook.com/nam.thanyawit

你可能也想看看

搜尋相關網站