ความเสมอภาค เท่าเทียม ไม่มีจริงในที่ทำงาน! เมื่อสภาพแวดล้อมไม่เป็นมิตร ย่อมส่งผลให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลง โดยเฉพาะหากคุณเจอเพื่อนร่วมงานที่ชอบ “เหยียดอายุ” เลือกปฏิบัติกับคนโดยดูจากอายุเป็นหลัก และตัดสินไปแล้วว่า คนที่อายุน้อยกว่า ด้อยกว่า ประสบการณ์น้อยกว่า! ซึ่งแน่นอนว่าเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงคนเหล่านี้ในที่ทำงานได้
.
ดังนั้น คุณต้องมีวิธีรับมือให้ดี เพื่อไม่ให้คำพูดหรือการถูกเลือกปฏิบัติมาบั่นทอนและเป็นอุปสรรคในการทำงาน วันนี้เราจึงนำเอา 5 วิธีที่จะช่วยคุณเอาชนะอคติของคนเหล่านั้น จากประสบการณ์ของคนที่เคยโดนแบบนี้แต่ผ่านมันมาได้แล้ว
.
1. ปล่อยวาง อย่าถือสา หรือให้ความสำคัญกับคำพูด การกระทำที่ไร้ประโยชน์
“คนพูดไม่จำ แต่คนฟังไม่ลืม” อย่างที่บอกว่าเราไม่สามารถเลี่ยงคนแบบนี้ได้ หากคุณต้องการเป็นคนที่แข็งแกร่งขึ้น ต้องรู้จักปล่อยวาง อย่าเอาความรู้สึกส่วนตัวไปผูกไว้กับการกระทำ คำพูดของคนอื่นที่เกิดจากการเลือกปฏิบัติ ไม่ว่าจะเป็น อายุ เพศ หรือแม้แต่สีผิว อาจทำให้คุณรู้สึกโกรธ หดหู่ และรู้สึกแย่ ซึ่งอารมณ์ความรู้สึกเหล่านั้นมันไม่เอื้อต่อการทำงานที่ดีได้ ความมุ่งมั่น และดื้อรั้นต่างหากที่จะทำให้คุณสามารถผ่านสถานการณ์เหล่านั้นไปได้โดยไม่บาดเจ็บทั้งร่างกายและจิตใจ
.
2. แสดงให้เขาเห็นว่าคุณคือ “เล็กพริกขี้หนู”
อายุน้อยกว่า ไม่ได้แปลว่าคุณด้อยกว่า ไม่มีใครสามารถโต้แย้งได้ด้วยประสบการณ์และความสำเร็จ ถ้าคุณเจอคนที่คอยดูถูก และเลือกปฏิบัติไม่ว่าจะด้วยเรื่องอะไรก็ตาม คุณต้องแสดงให้เขาเห็นถึงความเก่งกาจของคุณว่ามันไม่ได้ด้อยไปกว่าใคร เผลอๆ อาจทำได้ดีกว่าเขาด้วยซ้ำ ตัวอย่างเช่น Mark Zuckerberg เจ้าของ “Facebook” เขาคือหนึ่งในนักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จตั้งแต่อายุยังน้อย แต่สิ่งที่ทำให้คนส่วนใหญ่ชื่นชมและยอมรับในตัวเขา ไม่ใช่อายุ แต่คือความสามารถของเขา ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะทำงานอะไร หรือในภาคส่วนใด เมื่อมีโอกาสอย่าลืมอวดความสามารถของตัวเองให้โลกรับรู้
.
3. มองหาที่ปรึกษาที่ดี คนที่คอยอยู่เคียงข้าง สอนงาน สอนชีวิต และให้กำลังใจ
บางครั้งการก้าวข้ามบางสถานการณ์ด้วยตัวคนเดียวอาจหนักหนาเกินไปสำหรับคนบางคน การมีที่ปรึกษาหรือพี่เลี้ยงดีๆ ที่มีประสบการณ์และแข็งแกร่งต่อโลกมากกว่าคุณ มาคอยแนะนำ ปลอมประโลมจิตใจ ที่สำคัญคือ “เชื่อในตัวคุณ” ว่าคุณไม่ได้เด็กเกินไปที่จะทำงานนี้ได้ จะยิ่งทำให้คุณมีความมั่นใจ ไม่หวั่นไหวกับคำพูดของคนอื่นเกี่ยวกับอายุของคุณ
.
4. แยกเรื่องงานกับเรื่องส่วนตัวให้ออก พร้อมพิจารณาก่อนว่าเขาทำเพื่อให้งานดีขึ้น หรือแค่ไม่ชอบเป็นการส่วนตัว
เพราะการเลือกปฏิบัติมักอยู่กับเราเพียงชั่วคราว ดังนั้นเพื่อไม่ให้มันมามีอิทธิพลกับคุณมากเกินไป ต้องรู้จักแยกเรื่องงานกับเรื่องส่วนตัวให้ออก อย่าให้อารมณ์โกรธ ไม่พอใจ มามีอิทธิพลจนส่งผลเสียต่องาน ที่สำคัญคุณต้องพิจารณาให้ดีก่อนว่าที่เขาทำแบบนั้นเกิดขึ้นจากการทำงานของคุณแล้วอยากให้งานดีขึ้น หรือเป็นเพราะเขาไม่ชอบคุณเป็นการส่วนตัว แต่ไม่ว่าจะเพราะอะไร สิ่งที่คุณควรทำคือ อย่าปะทะคารม หรือไปต่อว่าเขากลับนอกจากจะไม่มีอะไรดีขึ้น อาจยิ่งทำให้คนอื่นๆ ในที่ทำงานเข้าใจคุณผิดกว่าเดิมก็ได้
.
5. ทุ่มเทและพยายาม เพื่อลบคำสบประมาทที่ว่า "เด็กเกินไป"
ถ้าคุณคิดว่าคุณยังมีประสบการณ์ไม่มากพอ ก็เพียงแค่ทำให้เขาเห็นว่า คุณทุ่มเทและพยายามเพื่อให้เก่งขึ้น ดีขึ้นและเหมาะสมกับตำแหน่งหน้าที่นี้มากแค่ไหน เพราะอายุไม่ได้เป็นเครื่องบ่งบอกความเก่ง หรือความสำเร็จของคนๆ หนึ่ง แต่ความทุ่มเท และพยายามให้มากพอต่างหากที่จะบอกได้ว่า คุณเหมาะสมกับงานนี้หรือไม่ ดังนั้น เมื่อมีใครสักคนพูดไม่ดี ปฏิบัติไม่ดีกับคุณ อย่าไปสนใจ แต่จงนำสิ่งเหล่านั้น มาเป็นแรงผลักดันในการลบคำสบประมาทเหล่านั้นให้ได้
.
อย่างไรก็ตาม การเลือกปฏิบัติ มีอคติกับคนที่อายุต่างกัน เปรียบเสมือนเป็น “มรดก” ที่ถูกตกทอดจากรุ่นสู่รุ่นมาอย่างยาวนาน ทั้งคนแก่กว่ามีอคติกับคนเด็กกว่า รวมถึงคนเด็กกว่าเองบางครั้งก็มีอคติกับคนแก่กว่าด้วย เช่น คิดว่าเขาหัวโบราณ ล้าสมัย และไม่เก่งเท่าเด็กรุ่นใหม่ไฟแรง ไม่รู้ว่าใครเป็นผู้กำหนดให้เกิดเรื่องแบบนี้ขึ้นในสังคม แต่ที่แน่ๆ ไม่ว่าจะอายุเท่าไร เพศอะไร นับถือศาสนาอะไร รูปร่างลักษณะแบบไหน ทุกคนควรได้รับสิทธิเสรีภาพ ความเสมอภาค เท่าเทียมกัน
.
โดยเฉพาะในที่ทำงาน การเลือกปฏิบัติไม่ควรเกิดขึ้นจนกลายเป็น “เรื่องธรรมดา” เมื่อต้องทำงานร่วมกัน ไม่ว่าจะรุ่นเดียวกัน เด็กกว่า แก่กว่า ควรมีความอ่อนน้อมถ่อมตน ความเกรงใจ และเคารพซึ่งกันและกัน ไม่แน่คุณอาจเจอเพื่อนซี้ต่างวัยในที่ทำงานที่เข้าขากันสุดๆ ก็ได้
.
ที่มา : https://www.entrepreneur.com/article/371010
.
#อายุน้อยร้อยล้านNEWS
#อายุน้อยร้อยล้าน #ryounoi100lan
#เลือกปฏิบัติ #เหยียดอายุ #Ageism #เพื่อนร่วมงาน #Business #entrepreneur

อย่าน้อยใจ อย่าถือโทษ อย่าถือสา ไม่ได้ตั้งใจ ภาษาอังกฤษว่าอย่างไร
https://www.ajarnadam.tv/blog/take-offense-offended-didnt-mean-to

ธันวาคมมากมั้ย ยืมมาตัดใจจากเธอหน่อยสิ !!! ตัดใจจากใคร? หาเรื่องบ้านแตก แม่ลูก1 เบลอๆ อย่าถือสา 🤣🤣🤣

มาฟังแบบชิวๆกับ Acustic Version กันค่ะ
MV นี่เลยค่าhttps://www.youtube.com/watch?v=UEclsqxxGTE

Available on
iTunes Store & Apple Music : https://goo.gl/AzLtCt
Joox : http://music.sanook.com/album/3968612/
Spotify : https://goo.gl/2fVdZm
Amazon Music : http://a.co/6sJd1uC
Tidal : https://listen.tidal.com/album/86037312

SINGLE : ระยะยาว
ARTIST : พริกไทย
LABLE : Mellow Me
เนื้อร้อง/ทำนอง : ต้อง พริกไทย
เรียบเรียง : ต้อง พริกไทย
PRODUCER : ต้อง พริกไทย
SUPERVISOR : เบนซ์ พริกไทย
Creative/director : เนติ สุวรรณจินดา, ตั้ม ไกรพิบูลย์
Music Video by คงสิริ เนินลพ
Social Media : เนตร นวรินทร์

ไม่รู้ทำไม อยากอยู่ใกล้ๆกับเธอทุกๆเวลา ต้องไปหาบ่อยๆ ทั้งโทรทักทายทั้งไลน์อยู่ได้ซ้ำๆ

แค่รักเบาๆ อย่าเบื่อฉันเลยฉันมันบ้าๆบอๆ จะพยายามปล่อยๆ ฉันป่วยที่ใจก็มันคลั่งไคล้เธอ

*ถ้าเผลอ ไปเกิดล้ำ เส้นแดงที่เธอได้ขีดไว้ แค่ขำๆ อย่าถือสา และอย่าใส่ใจ

**ฉันแค่อยากมีใคร ใคร สักคนที่เขาจะรักระยะยาว ไม่ใช่ใครเอาไว้แก้หนาวระยะสั้น คนที่ฉันเอาจริง ไม่ได้แล้วทิ้งให้เหงา ฉันแค่อยากมีใครใครสักคนที่เขาจะรักระยะยาว จะใช่เธอ จะใช่หรือเปล่า หรือเธอจะคิดสั้น ถ้าเป็นงั้นไอ้ฉันคงเศร้าและเฉาต่อไป ฉันอยู่กับเธอฉันจริงจัง

ถ้าฉันได้เติม เพิ่มความสัมพันธิ์ให้มันลึกๆนานๆ ถ้าเธอไม่ต้องการ ทำได้แค่พยายามต่อไป เฮ้

ซ้ำ ( *, **, ** )

Follow us
https://m.facebook.com/mellowmegroub/
https://m.facebook.com/PrikthaiBand/
https://www.facebook.com/ta.prikthaib...
Instagram : @mellow.me_official
Instagram : @ta_prikthai

ติดต่องานศิลปิน
Tel : +089-882-7018
Email : mellowmegroub@gmail.com
#เพลง #เพลงใหม่ #เพลงเพราะ

พริกไทย 2018 กลับมาพร้อมความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ ด้วยการเพิ่มนักร้องชาย แบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน นักร้องก็ไม่ใช่ใครที่ไหน ก็คือ ต๊ะ ปฐวี เจ้าของเพลง ขอฟ้านั่นเอง

https://www.youtube.com/watch?v=wZc6WrNmTokSINGLE :

เพลง ระยะยาว สำหรับคนที่คิดจะหยุด!!!!! และจริงจังกับใครสักคนได้แล้ว
กับเพลงมีจังหวะ ไม่บ่อยครั้งนักกับการแต่งเพลงแบบนี้กับพี่ต้องพริกไทย

หลายคนคงจะมีคำถาม หลายคำถามเกี่ยวกับวงพริกไทย ไม่ว่าจะเรื่องนักร้องชาย หรือ เรื่องนักร้องคนเก่าไปไหน ไม่ว่าจะเป็น พี่เบนซ์พริกไทย ไข่มุกพริกไทย
!!!! ใครเคยเป็นพริกไทย ก็จะเป็นพริกไทยตลอดไป พี่ต้องว่าไว้
ไม่ว่าพี่เบนซ์หรือไข่มุก ทุกคนก็จะออกเพลง ซิงเกิ้ล เหมือนเดิมค่าาาา แฟนๆไม่ต้องเป็นห่วง
ส่วนคำถามอื่นๆ เรามาถามกันสดๆ รอฟังคำตอบกันเร็วๆนี้ แบบเปิดใจจากพี่ต้อง และ ต๊ะ live on youtube กันนะคะ สิ้นเดือนนี้ เจอกันค่ะ

Available on
iTunes Store & Apple Music : https://goo.gl/AzLtCt
Joox : http://music.sanook.com/album/3968612/
Spotify : https://goo.gl/2fVdZm
Amazon Music : http://a.co/6sJd1uC
Tidal : https://listen.tidal.com/album/86037312

SINGLE : ระยะยาว
ARTIST : พริกไทย
LABLE : Mellow Me
เนื้อร้อง/ทำนอง : ต้อง พริกไทย
เรียบเรียง : ต้อง พริกไทย
PRODUCER : ต้อง พริกไทย
SUPERVISOR : เบนซ์ พริกไทย
Creative/director : เนติ สุวรรณจินดา, ตั้ม ไกรพิบูลย์
Music Video by คงสิริ เนินลพ
Social Media : เนตร นวรินทร์

ไม่รู้ทำไม อยากอยู่ใกล้ๆกับเธอทุกๆเวลา ต้องไปหาบ่อยๆ ทั้งโทรทักทายทั้งไลน์อยู่ได้ซ้ำๆ

แค่รักเบาๆ อย่าเบื่อฉันเลยฉันมันบ้าๆบอๆ จะพยายามปล่อยๆ ฉันป่วยที่ใจก็มันคลั่งไคล้เธอ

*ถ้าเผลอ ไปเกิดล้ำ เส้นแดงที่เธอได้ขีดไว้ แค่ขำๆ อย่าถือสา และอย่าใส่ใจ

**ฉันแค่อยากมีใคร ใคร สักคนที่เขาจะรักระยะยาว ไม่ใช่ใครเอาไว้แก้หนาวระยะสั้น คนที่ฉันเอาจริง ไม่ได้แล้วทิ้งให้เหงา ฉันแค่อยากมีใครใครสักคนที่เขาจะรักระยะยาว จะใช่เธอ จะใช่หรือเปล่า หรือเธอจะคิดสั้น ถ้าเป็นงั้นไอ้ฉันคงเศร้าและเฉาต่อไป ฉันอยู่กับเธอฉันจริงจัง

ถ้าฉันได้เติม เพิ่มความสัมพันธิ์ให้มันลึกๆนานๆ ถ้าเธอไม่ต้องการ ทำได้แค่พยายามต่อไป เฮ้

ซ้ำ ( *, **, ** )

Follow us
https://m.facebook.com/mellowmegroub/
https://m.facebook.com/PrikthaiBand/
https://www.facebook.com/ta.prikthaiband/
Instagram : @mellow.me_official
Instagram : @ta_prikthai



ขอขอบคุณ ทีมงานจาก solie plus และ yeทุกคนhttps://www.facebook.com/Solieshopbeautyline/
ขอขอบคุณ the venezia และทีมงาน สำหรับสถานที่สวยๆและอาหารอร่อยๆค่ะhttps://www.facebook.com/Venezia.huahin/
#เพลงใหม่ #เพลงเพราะ #เพลงมาแรง

ผิดๆถูกๆ อย่าถือสา อารมณ์มันด้ายยยย

แม้วันนี้ไม่มีเธอใกล้ๆ
แต่รู้ว่าใจเรานั้นไม่เคยจะห่างกัน
ใครกี่คนไม่เคยคิดผูกพัน
เพราะใจฉันนั้นมีแต่เธอเพียงคนนี้

ด้วยภาระและทางที่เราต้องเดิน
แต่ว่าฉันไม่เคยเพลิดเพลินคิดมองใคร
อาจจะเผลอก็เพียงแค่สายตา
เพราะหัวใจฉันรู้ว่ามีเธอในใจเท่านั้น

อยู่ตรงนั้นเธอคิดถึงฉันมากเท่าไร
อยู่ตรงนี้เธอรู้ไว้เลยว่าคิดถึงเธอจนล้นหัวใจ
ได้โปรดเธอจงมั่นใจ
ว่าฉันคนนี้รักเพียงแต่เธอ

อยู่ตรงนั้นเธอเองจะเหงาซักเท่าไร
อยู่ตรงนี้ยิ่งเหงาเท่าไรก็ยิ่งรู้ว่าฉันรักเธอ
ต่อให้เนิ่นนานที่เราไม่เจอะเจอ
ทุกนาทีหัวใจเรานั้นไม่เคยจะห่างกัน