#คนหิวเข้าครัว #cooking #menu90
#ZeroFoodWaste

"ผักดองล้างตู้เย็น"
ททท(การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย) x PEAR is hungry
.
เคยไหม??? ค้นตู้เย็นแล้วเจอของหมดอายุ ราขึ้น เน่า แห้ง เสียคาตู้เย็น
.
ประจำ !!!!! .. เชื่อว่าเป็นกันทุกบ้าน
ซึ่งใครจะคิดว่า ตู้เย็นแหล่งเก็บของให้เสียช้านั้น
จะเป็นต้นเหตุหลักของ Food Waste (ขยะอาหาร ) เลยล่ะ !!!
.
ยิ่งมี Food Waste มากแค่ไหน .. ชีวิตเราก็ยิ่งลำบากมากขึ้นเท่านั้น
ทั้งโลกร้อน โรคระบาด อาหารขาดแคลน และอื่นๆ อีกเพียบ
.
วันนี้แพรจะชวนมาลองล้างตู้เย็น ลดขยะอาหารกัน
ของอะไรที่ใกล้จะหมดอายุ เราจะมายืดอายุเขาออกไปอีก
ให้ Food Waste เป็น Zero Food Waste กัน
.
>> วัตถุดิบ
หลังจากค้นตู้แล้ว ของที่เจอบ่อยและใกล้ไปทุกครั้งคือ ผักสด
หัวไชเท้า / แครอท / แตงกวา / ก้านบล็อคโคลี่ / หอมแขก / เห็ดชิเมจิ / เห็ดเข็มทอง (เริ่มจะไม่ไหว) / เห็ดออริจิ / พริกชี้ฟ้า / กระเทียม / กะหล่ำปลีม่วง / ใบชิโสะ ( เน่าไปหลายใบเลย แง๊ )
** แอบตกใจที่บ้านมีผักเก็บไว้เยอะ บางอย่างคือใกล้เสียแล้วจริงๆ
** วัตถุดิบสำคัญที่มักใช้กับการดอง คือ เกลือ แพรได้เกลือพิเศษจาก บ่อเกลือ จ.น่านนะฮะ
.
>> วิธีทำ
ดอง .. แพรเลือการถนอมอาหารด้วยการ ดอง เพื่อทำให้ของอยู่กับเราได้นานขึ้น แถมอร่อยขึ้นอีกด้วย
วันนี้จะลองดอง 3 วิธี ดองเปรี้ยว / ดองเค็ม / ดองหวาน 3 รส
( วิธีการแบบละเอียดอยู่ในรูปถัดๆไป )
.
ได้สูตรแล้วอย่าลืมไปลองทำกันนะฮะ หรือ แชร์โพสต์ เก็บไว้ก่อนก็ได้นะฮะ
.
#ท่องเที่ยวอย่างรับผิดชอบ #ลดโลกเลอะ #ResponsibleTourism
#PimladaSRecipe #PEARishungry
#ผักดองล้างตู้เย็น

ทำอาหารง่ายๆ กับครัวพิศพิไล วันนี้จิมมีเมนู ปลากะพงทอดน้ำปลา ยำมะม่วง มาฝาก ไปกินร้านอาหาร 350 ทำกินเอง 100 กว่าบาท สุดคุ้ม น่าลอง มาดูส่วนผสมกันเลยค่ะ
.
✅ ส่วนผสม ปลากะพงทอดน้ำปลา
- ปลากะพง 1 ตัว
- น้ำมันพืช 1 ลิตร
.
✅ ส่วนผสม น้ำราดปลากะพง
- น้ำปลา 1.5 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลปิ๊ป 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำสะอาด 3 ช้อนโต๊ะ
.
✅ ส่วนผสม น้ำยำปลากะพง
- กุ้งแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกแดง พริกขี้หนูสวน 1/2 ถ้วย
- หอมแขก 1 ถ้วย
- น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำกระเทียมดอง 2 ช้อนโต๊ะ
- มะม่วงเปรี้ยว 2 ถ้วย
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
- เม็ดมะม่วงหิมพานต์ทอด 2 ช้อนโต๊ะ
- ขึ้นช่าย 3 ช้อนโต๊ะ

ทำอาหารง่ายๆ กับครัวพิศพิไล วันนี้จิมมีเมนู ปลากะพงทอดน้ำปลา ยำมะม่วง มาฝาก ไปกินร้านอาหาร 350 ทำกินเอง 100 กว่าบาท สุดคุ้ม น่าลอง มาดูส่วนผสมกันเลยค่ะ
.
✅ ส่วนผสม ปลากะพงทอดน้ำปลา
- ปลากะพง 1 ตัว
- น้ำมันพืช 1 ลิตร
.
✅ ส่วนผสม น้ำราดปลากะพง
- น้ำปลา 1.5 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลปิ๊ป 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำสะอาด 3 ช้อนโต๊ะ
.
✅ ส่วนผสม น้ำยำปลากะพง
- กุ้งแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกแดง พริกขี้หนูสวน 1/2 ถ้วย
- หอมแขก 1 ถ้วย
- น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำกระเทียมดอง 2 ช้อนโต๊ะ
- มะม่วงเปรี้ยว 2 ถ้วย
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
- เม็ดมะม่วงหิมพานต์ทอด 2 ช้อนโต๊ะ
- ขึ้นช่าย 3 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำยำกุนเชียงในแบบของนายต้มโจ๊ก เครื่องปรุงรสสามอย่างก็อร่อยได้
ส่วนผสม
กุนเชียงแท่งใหญ่ 2 แท่ง
แตงกว่า 2 ลูก
หอมแขก ½ หัว
ขึ้นฉ่าย 2 ต้น
พริกจินดาแดงสด 4 เม็ด
มะเขือเทศ 1 ลูก
น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล ½ ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา ½ ช้อนโต๊ะ

2 Chinese sausage
2 Cucumber
½ Red Onion
2 Celery
4 Fresh Chili
1 Tomato
1 tbsp. Lime Juice
½ tbsp. Sugar
½ tbsp Fish Sauce

#ทำอาหาร #สูตรอาหาร #ครัวง่ายๆของนายต้มโจ๊ก

#KoyGarden#ต้นหอมญี่ปุ่น#วิธีปลูกต้นหอม
ลิงค์การปลูกต้นหอมญี่ปุ่น
ep 3 https://youtu.be/pDnnil4sRJI
ep 2 https://youtu.be/LFQcOXCxe_0
ep 1 https://youtu.be/9indDvPdqXs
วิธีปลูกต้นหอม ต้นหอมญี่ปุ่น ep 3 วิธีย้านต้นกล้าหอม จากต้นหอมปลูกในกระถาง ลงแปลงหอม ให้ติดดีทุกต้น ปลูกหอมในกระถาง หารายได้ช่วงโควิด ใช้ปลูกหอมแดง หอมแบ่งก็ได้
สวัสดีคะ ยินดีต้อนรับเข้าสู่ ก้อยการ์เด้น koy garden
ขอบคุณที่ติดตามและรับชมและให้กำลังใจค่ะ
คริปนี้มาม๊าก้อยแม่น้องเกงกิจะมาอธิบายวิธีปลูกต้นหอม ต้นหอมญี่ปุ่น ep 3 วิธีย้านต้นกล้าหอม ปลูกหอมในกระถาง หารายได้ช่วงโควิด ใช้ปลูกหอมแดง หอมแบ่งก็ได้
พาปลูกต้นหอมญี่ปุ่น หารายได้เสริม 2563
ต้นหอมเป็นที่นิยมมากในประเทศไทย เป็นผักที่ทำเงิน สร้างรายได้และรายได้เสริมได้และในช่วงโควิดแบบนี้ ต้องอยู่ที่บ้าน เป็นเวลานาน การปลูกต้นหอมในกระถาง แบบง่ายๆ สามารถหารายได้เสริมพิเศษได้หลังเลิกงาน หรือจะทำเป็นงานประจำก็ได้
มาม๊าก้อย แม่น้องเกงกิ ก็เลย จะแชร์วิธีปลูกผัก เพื่อหารายได้เสริมช่วงโควิดค่ะ เช่น
วิธีปลูกหอมแบ่ง,ปลูกหอมแดง,วิธีปลูกหอม,ต้นหอม,การปลูกหอม,ต้นหอมญี่ปุ่น,ปลูกต้นหอมญี่ปุ่น,ปลูกหอมจากเมล็ด,ปลูกต้นหอมจากเมล็ด,ปลูกหัวหอมจากเมล็ด,วิธีปลูกต้นหอมในกระถาง,วิธีปลูกหอมหัวใหญ่,การปลูกต้นหอม,วิธีปลูกต้นหอม,ปลูกหอมหัวใหญ่,หอมแดงศรีสะเกษ,ประโยชน์ของหอมแดง,หอมแดง,หอมแขก,หอมบัว,หอมขาว,หอมญี่ปุ่น,ต้นหอมยาวญี่ปุ่น,หอมหัวใหญ่ ฯลฯ
พร้อมกับวิธีดูแล การเพาะเมล็ด ย้ายต้นกล้า การปลูก การเก็บเกี่ยว ไอเดียการทำเกษตรค่ะ
สำหรับคนที่ชอบปลูกผัก รักการปลูกผัก นักปลูกมือสมัครเล่น
และอยากลองปลูกผักต่างประเทศดู ก้อยก็ได้มีแนวทางการปลูกแบบง่ายๆ อธิบายด้วยคำพูดแบบบ้านๆ เอามาแนะนำให้พี่ๆน้องๆทุกท่านที่ชื่นชอบการปลูกดูและทำตามค่ะ

การทำสวนผัก และพาปลูกผักพาเก็บผักและแนะนำการดูแลผัก รวมกันกับชีวิตแม่บ้านญี่ปุ่น ที่ชอบปลูกผักต่างประเทศ ผักไทย และผักหายากต่างๆนำมาปรับเป็นชีวิตที่พอเพียงค่ะ
เทคนิคต่างๆที่อยู่ในคริป สามารถนำไปประยุคต์ใช้ในการปลูกผักสวนครัวในกระถาง ปลูกผักในกระถาง และการปลูกผักเพื่อเป็นอาชีพ หารายได้ สร้างรายได้พิเศษ,รายได้เสริม,หารายได้ช่วงโควิด,หารายได้หลังเลิกงาน
ผักในสวนมีอยู่หลายชนิด ปลูกสลับหมุนเวียนกันไปค่ะ
สำหรับคนที่ชอบปลูกผัก รักการปลูกผัก นักปลูกมือสมัครเล่น
และอยากลองปลูกผักต่างประเทศดู ก้อยก็ได้มีแนวทางการปลูกแบบง่ายๆ อธิบายด้วยคำพูดแบบบ้านๆ เอามาแนะนำให้พี่ๆน้องๆทุกท่านที่ชื่นชอบการปลูกดูและทำตามค่ะ
มาม๊าก้อยอยากชวยเพื่อนๆพี่ๆ น้องๆ มาปลูกผักปลอดสาร และทำอาหารกินเองกันค่ะ
นอกจากการแนะนำและแชร์วิธีปลูกผัก ดูแลผักต่างๆแล้ว
มาม๊าก้อยยังมีสูตรความสวยความงาม สูตรดูแลตัวเองจากธรรมชาติแบบประหยัดมานำเสนอค่ะ
ถ้าชมแล้วยังไม่เข้าใจสามารถคอมเมนท์คุยกันได้ในกล่องคอมเมทต์ด้านล่าง
หรือจะเข้าไปคุยกันในเพจก็ได้คะ
ติดต่อพูดคุย ติดต่อโฆษณา แชร์เรื่องการปลูกฯลฯ ,เรื่องอื่นๆ
ช่องทางติดต่อ
?อีเมล
[email protected]
?เฟสบุ๊ค
https://www.facebook.com/nongnut.photong
?ไอจี
https://www.instagram.com/nongnuch_photong_koy/
?ทวิตเตอร์
https://twitter.com/MiuraNongnuch
?ไลน์
ไลน์ไอดี koyjakoikoi
ลิงค์ไลน์ https://lin.ee/bH74lbG

?คริปผักแต่ละชนิด จะอยู่ในเพลิส์นี้ค่ะ เข้าไปค้นหาได้เลยค่ะ
https://www.youtube.com/playlist?list...
เทคนิคพิเศษเพิ่มเติ่ม สำหรับการปลูก
???ลิงค์ แนะนำเตรียมตัวก่อนเริ่มปลูกผัก และลิงค์ อื่นๆ ที่เกี่ยวกับ คริปนี้???
วิธีเพาะเมล็ดผัก และย้ายต้นกล้าลงกล่องเพาะ
https://youtu.be/UBvCovqXBpQ
การเตรียมแปลงปลูก และยกแปลงสำหรับปลูกผักในสวนผัก
https://youtu.be/Ws4BQHVJTvY
ลิงค์ สูตรไล่แมลง
https://www.youtube.com/playlist?list...
ลิงค์สูตรปุ๋ยต่างๆ
https://www.youtube.com/playlist?list...
ปลูกพืชกินผล กินฝักชนิดต่างๆ
https://www.youtube.com/watch?v=bTXVW...
ผักกินใบชนิดต่างๆ
https://www.youtube.com/watch?v=-qidl...
ปลูกพืชกินหัว ชนิดต่างๆ
https://www.youtube.com/watch?v=bTXVW...
ฝากกดติดตาม ช่องยูทูปช่องอื่นๆของแม่ก้อยด้วยนะคะ
??????
ช่อง Mama Koy แม่น้องเกงกิ (ช่องแม่บ้านญี่ปุ่นค่ะ)
https://www.youtube.com/channel/UCX2X...
ช่อง Koy Lovely Studio (รวมคริปสนุกๆต่างๆค่ะ)
https://www.youtube.com/channel/UC9WS...
ช่องKoi Miura เรียนภาษาแบบง่ายๆ (เลี้ยงลูก
https://www.youtube.com/channel/UCAeO...
ช่องGenki Kids
https://www.youtube.com/channel/UCFRw...
ช่องKoy Studio
https://www.youtube.com/channel/UCRTE...
ช่องPapa Jo
https://www.youtube.com/channel/UCDgn...
ช่องKoy คําคม
https://www.youtube.com/channel/UCzRI...
ช่องJ&K Easy Gardening
https://www.youtube.com/channel/UC9Xs…

#KoyGarden#วิธีปลูกหอม#มาม๊าก้อย
?สำหรับเพื่อนๆที่ประเทศไทย
ที่รักการปลูก ชอบปลูก เมล็ดผัก
และอุปกรณ์การเกษตรดีๆ โปรเพียบ ฟรีค่าส่ง?
?ต้ันหอมญี่ปุ่น https://n9.cl/mdg3u
?เมล็ดหอมแดง https://n9.cl/6wam
?หัวหอมแบ่งพันธุ์ลับ https://n9.cl/p5nb
?หัวเหง้าหอมกินดอก https://n9.cl/wzchl
?หอมแบ่ง https://n9.cl/y00s1
?หอมบั่วหรือหอมดอก https://n9.cl/47sk1

?ดินพร้อมปลูก ดินหมักชีวภาพ https://n9.cl/uuhz
?น้ำหมักปุ๋ยคอก(ขี้วัว) https://n9.cl/jy8y
?จุลินทรีย์หน่อกล้วย https://n9.cl/n024
?เชื้อราบิวเวอร์เรีย + เชื้อราเมธาไรเซียม https://n9.cl/x4jb
?จุลินทรีย์ซี่สังเคราะห์แสง https://n9.cl/6ng8
?ปุ๋ยน้ำชีวภาพฟอสฟอรัส https://n9.cl/fsbl2
?ปุ๋ยชีวภาพ เร่งดอก อัดเม็ด https://n9.cl/ekyg
?ปุ๋ยชีวภาพ เร่งใบ อัดเม็ด https://n9.cl/bccam4
?จุลินทรีย์จาวปลวกชนิดน้ำ https://n9.cl/xkn5m
?น้ำมูลค้างคาวหมักเข้มข้น 100 % https://n9.cl/yojoc
?ขี้ไก่+ขี้หมู อัดเม็ด https://n9.cl/yd2tz
เล่นลอตเตอรี่ออนไลน์ | สลากและผลการออกรางวัลลอตเตอรี่
ฝากซื้อสลากลอตเตอรี่อย่างเป็นทางการจากทั่วโลก
สนใจกด?https://cl.accesstrade.in.th/001c8b000yg2
ใครต้องการเงินหมุ่นเวียน แนะนำค่ะ
สินเชื่อส่วนบุคคล
สนใจกด?https://cl.accesstrade.in.th/0032wf000yg3
ทางเลือกใหม่ทางการเงิน เปิดโอกาสนำไปสู่คุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
สนใจกด?https://cl.accesstrade.in.th/001map000yg3
ต้องการใช้เงินยามฉุกเฉิน หรือเป็นเงินทุนหมุนเวียน
สนใจกด?https://cl.accesstrade.in.th/000blv000yg3
บิ๊กซีช้อปปิ้งออนไลน์
สนใจกด?https://cl.accesstrade.in.th/000bqw000yg3
ช็อปปี้ ช็อปปิ้งออนไลน์
สนใจกด?https://cl.accesstrade.in.th/0041fn000yg3
ใครชอบเที่ยว แนะนำค่ะ
เที่ยวทั่วไทยไปเป็นแก๊งกับ Trip Easy Plus
ราคาพิเศษเริ่มต้นเพียงวันละ 42 บาท* คุ้มครองกรณีเสียชีวิตจากอุบัติเหตุสูงสุด 500,000 บาท
สนใจกด? https://cl.accesstrade.in.th/003ndt000yg3
ช่วงโควิดแนะนำค่ะ
ประกันชดเชยรายได้ เงินชดเชยรายได้จากเจ็บป่วยหรืออุบัติเหตุ สูงสุดวันละ 5,000 บาท กรณีรักษาตัวใน ICU รับเงิดชดเชยเพิ่ม สูงสุด 2,500 บาท
สนใจกด?https://cl.accesstrade.in.th/003rym000yg2
แนะนำค่ะ
สินค้าไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพ สั่งออนไลน์ โปรเพียบ
สนใจกด?https://cl.accesstrade.in.th/001xqz000yg2
ใครช่อบนวดแนะนำค่ะ
เว็บไซต์จองนวดออนไลนที่มาพร้อมดีลพิเศษ ลดสูงสุด 60%
สนใจกด?https://cl.accesstrade.in.th/0034jf000yg2
แนะนำค่ะ
สินค้าแม่และเด็กคุณภาพพรีเมี่ยม ให้บริการสินค้าทั้งสินค้าใหม่และสินค้ามือสองครบวงจร
สนใจกด?https://cl.accesstrade.in.th/0023vp000yg2
แนะนำค่ะ
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากญี่ปุ่น
สนใจกด?https://cl.accesstrade.in.th/004de6000yg3
แนะนำค่ะ
สินค้าสุขภาพ อาหารเสริม Beauty&Health
สนใจกด?https://cl.accesstrade.in.th/001ssj000yg2

วิธีปลูกต้นหอม ep2ดูแลต้นหอมญี่ปุ่น หอมแดง หอมแบ่ง หัวหอม ให้โตเร็ว ปลูกหอมในกระถาง หารายได้ช่วงโควิด ใช้ปลูกหอมแดง หอมแบ่งก็ได้
สวัสดีคะ ยินดีต้อนรับเข้าสู่ ก้อยการ์เด้น koy garden
ขอบคุณที่ติดตามและรับชมและให้กำลังใจค่ะ
คริปนี้มาม๊าก้อยจะมาอธิบายและพาปลูกต้นหอมญี่ปุ่น หารายได้เสริม 2563
ต้นหอมเป็นที่นิยมมากในประเทศไทย เป็นผักที่ทำเงิน สร้างรายได้และรายได้เสริมได้และในช่วงโควิดแบบนี้ ต้องอยู่ที่บ้าน เป็นเวลานาน การปลูกต้นหอมในกระถาง แบบง่ายๆ สามารถหารายได้เสริมพิเศษได้หลังเลิกงาน หรือจะทำเป็นงานประจำก็ได้
มาม๊าก้อย แม่น้องเกงกิ ก็เลย จะแชร์วิธีปลูกผัก เพื่อหารายได้เสริมช่วงโควิดค่ะ เช่น
วิธีปลูกหอมแบ่ง,ปลูกหอมแดง,วิธีปลูกหอม,ต้นหอม,การปลูกหอม,ต้นหอมญี่ปุ่น,ปลูกต้นหอมญี่ปุ่น,ปลูกหอมจากเมล็ด,ปลูกต้นหอมจากเมล็ด,ปลูกหัวหอมจากเมล็ด,วิธีปลูกต้นหอมในกระถาง,วิธีปลูกหอมหัวใหญ่,การปลูกต้นหอม,วิธีปลูกต้นหอม,ปลูกหอมหัวใหญ่,หอมแดงศรีสะเกษ,ประโยชน์ของหอมแดง,หอมแดง,หอมแขก,หอมบัว,หอมขาว,หอมญี่ปุ่น,ต้นหอมยาวญี่ปุ่น,หอมหัวใหญ่ ฯลฯ
พร้อมกับวิธีดูแล การเพาะเมล็ด ย้ายต้นกล้า การปลูก การเก็บเกี่ยว ไอเดียการทำเกษตรค่ะ
สำหรับคนที่ชอบปลูกผัก รักการปลูกผัก นักปลูกมือสมัครเล่น
และอยากลองปลูกผักต่างประเทศดู ก้อยก็ได้มีแนวทางการปลูกแบบง่ายๆ อธิบายด้วยคำพูดแบบบ้านๆ เอามาแนะนำให้พี่ๆน้องๆทุกท่านที่ชื่นชอบการปลูกดูและทำตามค่ะ
ถ้าชมแล้วยังไม่เข้าใจสามารถคอมเมนท์คุยกันได้ในกล่องคอมเมทต์ด้านล่าง
หรือจะเข้าไปคุยกันในเพจก็ได้คะ
ติดต่อพูดคุย ติดต่อโฆษณา แชร์เรื่องการปลูกฯลฯ ,เรื่องอื่นๆ
?อีเมล
[email protected]
?เฟสบุ๊ค
https://www.facebook.com/nongnut.photong
?ไอจี
https://www.instagram.com/nongnuch_photong_koy/
?ทวิตเตอร์
https://twitter.com/MiuraNongnuch
?ไลน์
ไลน์ไอดี koyjakoikoi
ลิงค์ไลน์ https://lin.ee/bH74lbG
เพจแม่ก้อยค่ะ
https://m.facebook.com/Koy-Garden-ผัก...
คริปผักแต่ละชนิด จะอยู่ในเพลิส์นี้ค่ะ เข้าไปค้นหาได้เลยค่ะ
https://www.youtube.com/playlist?list...