熱門Ptt文章

[爆卦]หมูสับเจ是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇หมูสับเจ鄉民發文沒有被收入到精華區：在หมูสับเจ這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

「หมูสับเจ」的推薦目錄
  • FoodTravelTVChannel

    หมูสับเจ 在 FoodTravelTVChannel Youtube 的精選貼文

    2013-10-07 14:30:00

    มะเขือยาวผัดเต้าเจี้ยวเจ (อาหารเจ) Stir Fry Eggplant with Soybean

    มะเขือยาวผัดเต้าเจี้ยว เป็นเมนูง่ายๆที่ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง หน้าตาจะคล้ายๆกับเมนูน้ำแดง (น้ำเหนียวๆข้นๆ) เพิ่มโปรตีนเกษตรลงไปด้วยเพื่อคุณค่าทางอาหาร ใครที่กำลังหาเมนูมาทานในช่วงเจก็สามารถลองนำไปทำทานกันเองได้

    http://www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=2368

    Ingredient and How to cook, Please visit our English website.

    http://en.foodtravel.tv/recfoodShow_Detail.aspx?viewId=2009

    วัตถุดิบมะเขือยาวผัดเต้าเจี้ยวเจ (อาหารเจ) Stir Fry Eggplant with Soybean

    สำหรับ 2-3 ท่าน
    เวลา 15 นาที

    1 มะเขือยาวหั่นพอดีคำ 2 ลูกกลาง
    2 เต้าหู้อ่อน 1/4 ถ้วย
    3 โปรตีนเกษตร (หมูสับเจ)
    4 เต้าเจี้ยว 2 ช้อนโต๊ะ
    5 แป้งมัน 2 ช้อนโต๊ะ
    6 ซอสปรุงรสเจ 1 ช้อนโต๊ะ
    7 น้ำ 1/2-1 ถ้วยตวง

    อุปกรณ์ที่ใช้

    กระทะ

    วิธีทำมะเขือยาวผัดเต้าเจี้ยวเจ (อาหารเจ) Stir Fry Eggplant with Soybean

    1 ตั้งกระทะร้อนจัด ผัดมะเขือยาวกับน้ำมัน 3-4 ช้อนโต๊ะ ให้พอเกรียมนิดๆ แล้วตักน้ำมันออก
    2 ลดไฟลงใส่เต้าเจี้ยวลงไปผัดจนหอมแล้วเพิ่มไฟ ตามไปด้วยเต้าหู ซอสปรุงรส ผัดอีกเล็กน้อยค่อยๆเติมน้ำลงไป
    3 รอจนเดือดอีกครั้งแล้วละลายแป้งมันกับน้ำเปล่าเล็กน้อย หยอดลงไปพร้อมคนเรื่อยๆ ชิมรสชาติที่ถูกใจ และความข้นตามต้องการ ตักเสิร์ฟได้เลย

    post-title

你可能也想看看

搜尋相關網站