#lunch 🌞
12.25น. มื้อแรก มื้อรวบ เช้า+กลางวัน จ้ะ พึ่งตื่น555
-หมูผัดพริกขี้หนู&กระเทียม (ปรุงรสน้ำปลาls,ไม่ใช้น้ำมัน)
-ไข่ดาว (ไม่ใช้น้ำมัน)
-ข้าวขาว...
#lunch 🌞
12.25น. มื้อแรก มื้อรวบ เช้า+กลางวัน จ้ะ พึ่งตื่น555
-หมูผัดพริกขี้หนู&กระเทียม (ปรุงรสน้ำปลาls,ไม่ใช้น้ำมัน)
-ไข่ดาว (ไม่ใช้น้ำมัน)
-ข้าวขาว
.
16/2/63
1y 3m 16d
#amperehealthy #ครัวแอมแปร์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดหุ่น #ลดไขมัน #คลีนบ้างไม่คลีนบ้าง #คลีนสายกลาง #คลีน #คลีนฟู้ด #คลีนสไตล์บ้านๆ #คลีนไม่เครียด #กินคลีน #อาหารคลีน #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ #เมนูคลีน #เมนูคลีนง่ายๆทำได้ที่บ้าน #อาหารลดน้ำหนัก #อาหารลดความอ้วน #บ้านนอกคอกนา #อาหารบ้านๆ #อร่อย #อร่อยไปแดก #ฉันจะผอม #ผอม #อาหารไทย #ไดเอท #foodphotography #อาหารคลีนทำเอง