อาลัยศิลปินแห่งชาติ ....ทมยันตี... ว่าด้วย 'ความรัก' ของทมยันตี..... ใครเคยสัมผัสเอผลงานของคุณหญิงวิมล จะรู้ว่า “ความรัก” เป็นสิ่งที่นักเขียนท่านนี้ หยิบยกมาพูดคุยกับผู้อ่านตลอดหลายสิบปี . เหตุใดทมยันตีจึงให้ค่ากับความรักมากเพียงนั้น.. “คุณรู้ไหม จักรวาลนี้อยู่ได้ด้วยความรัก” เจ้าของเหล่านวนิยายรักที่เรียกเสียงหัวเราะและน้ำตา จากผู้อ่านได้ทุกยุคทุกสมัย . ย้อนถาม.. “คุณไม่เคยรู้เลยว่าแม่พระธรณีรักคุณ กลางวันท่านดูดแสงอาทิตย์มา กลางคืนคลายความอบอุ่นให้ พระแม่โพสพให้ข้าวแก่เรา สัตว์โลกก็เอื้ออาทรให้เรากินหมด สรรพสิ่งทั้งโลกโยงใยถึงกันและมีเมตตาแก่เรา แต่เราไม่เคยเอื้ออาทรแม้แต่มนุษย์ด้วยกัน” . ความรักในสายตาของทมยันตี จึงไม่ใช่เพียงอารมณ์อ่อนหวานฉาบฉวย หากคือความรู้สึกอันงดงาม ที่เริ่มต้นจากการรู้จักเมตตาเกื้อกูลเพื่อนมนุษย์ . “ความรักเท่านั้นทำให้โลกสงบสุขได้ ไม่ใช่อำนาจ ไม่ใช่เงินตรา คุณต้องรู้จักความรักที่บริสุทธิ์จริงๆ . ดิฉันเคยบอกว่ารักคือการให้ แต่เมื่อรู้จักให้แล้ว คุณต้องรู้จักยกโทษให้กัน รู้จักลืม . และหากคุณรักใครสักคน จงรักเขาทั้งหมด จำไว้ว่าเหรียญมีสองด้าน รักส่วนดีของเขาแล้ว ส่วนเลวก็ต้องรัก เพราะเขาเป็นของเขาอย่างนั้นเอง เราเองยังเป็นของเราอย่างนี้” . หากลึกซึ้งกว่านั้น ทมยันตีขยายความต่อไปว่า ความรักที่แท้ยังหมายถึง การรู้คุณสรรพสิ่งรอบตัว . “ดิฉันต้องกราบหนังสือ ขอบคุณที่มอบความรู้ให้ดิฉันเอามาเลี้ยงชีวิต” นักเขียนชั้นครูเอ่ยนุ่มนวล . “ข้างถนนมีต้นไม้พยายามขึ้น ก็ต้องขอบใจที่เขาให้ออกซิเจนเรา . เวลากุหลาบบาน ก็ต้องบอกเขาว่า ขอบใจนะ สวยจัง . แม้แต่หมา ดิฉันก็ต้องขอบคุณ เพราะมันเป็นเพื่อน เวลาอยู่บ้านคนเดียว ไม่รู้จะคุยกับใครก็คุยกับมัน . และเมื่อถึงเวลาตาย ดิฉันกินอะไรจากดินตั้งเยอะ ก็อยากคืนปุ๋ยให้ดิน ให้หนอน ให้รากหญ้า ดิฉันเตรียมที่ไว้แล้วบอกลูกว่า ที่ดีที่สุดอยากให้ฝังทิ้งกระดูกให้ผุไปเลยก็ได้ แม่ไม่อาลัยใยดี แต่ถ้าเผื่อเผาก็อยากให้เผากับดิน ไม่ต้องใส่โลง เสียดายไม้ดีๆ ตั้ง 4 แผ่น ทั้งเวลาเผา ทุกคนอย่าไปซื้อฟืน อย่าไปตัดกิ่งไม้ ให้เก็บกิ่งไม้แห้งไปคนละกิ่ง ใส่ไฟ แล้วเราก็จะได้บอกลากัน” . ที่สำคัญคือ ความรักที่มอบให้โลกรอบตัว ไม่ได้สูญสลายหรือสูญเปล่า หากสิ่งงดงามนั้น ย่อมหวนกลับมาผลิบานอยู่ในใจผู้ให้ . “หัวใจที่รักทุกสรรพสิ่งเท่ากับตัวเอง จะเป็นหัวใจที่มีความสุขมาก”... . ทมยันตีกล่าวประโยคสุดท้ายกับเรา ด้วยรอยยิ้มอ่อนโยน . ขอขอบคุณ บทสัมภาษณ์ จากนิตยสาร a day

มาแล้วนะคะ 🎵🖤 #ตอบหนูหน่อยแม่ epนี้ ว่าด้วย เรื่อง เพลง XL และ รักควรมีสองคน #ตอบคำถามหน้าสด #ทุกวันเสาร์

ว่าด้วย #LCarnitine L-Carnitine (แอลคาร์นิทีน) คือ อาหารเสริมที่ช่วยดึงไขมันออกมาใช้เป็นพลังงาน ซึ่งร่างกายสามารถสร้างได้เองภายในตับและไต แล้วนำไปเก็บไว้ใน Skeletal Muscle (กล้ามเนื้อที่ยึดกระดูก ส่วนที่รับความเคลื่อนไหวของร่างกาย) รวมถึง หัวใจ สมอง และ สเปิร์ม!!! 🥴 โดยมีกรดอะมิโน 2 ตัว คือ Lysine (ไลซีน) และ Methionine (เมไทโอนีน) สำหรับนักกีฬา คนออกกำลังกาย มักจะนำมาทานควบคู่ เพื่อช่วยในการสลายไขมัน และ ทำให้การทำงานของกล้ามเนื้อดีขึ้น คนที่ทานมังสวิรัติมีโอกาสที่ร่างกายจะขาดสารตัวนี้ เพราะ L-Carnitine มักพบมากในเนื้อสัตว์ นม ถั่วหมัก และ ไม่แนะนำสำหรับคนที่มีอาการแพ้จาก นม ไข่ และ ข้าวสาลี B-Train คือ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีส่วนประกอบหลัก คือ L-Carnitine & Inulin (ก็คือ #Prebiotic ที่มีเส้นใยอาหารช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตให้กับแบคทีเรียที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย) ขยายความ #Inulin มีส่วนช่วยในการลดความอยากอาหาร ทำให้การทานแต่ละมื้ออิ่มนานมากขึ้น ช่วยเพิ่มปริมาณกากใยอาหารในลำไส้ กระตุ้นระบบย่อยอาหาร และ ระบบขับถ่ายให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ป้องกันโรคกระดูกพรุน แก้ท้องผูก ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลจากอาหาร และ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด สำหรับ คนที่เป็นเบาหวาน ลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ 1 กล่อง บรรจุ 20 แคปซูล (ทานได้ 20 วัน) วิธีทานที่แนะนำ (อันนี้สูตรของเราเองเลยนะคะ) คือ 💊 วันที่ อกล ทาน 1 เม็ด ก่อนออก สักประมาณ 15-30 นาที 💊 วันที่ไม่ อกล ทาน 1 เม็ด ก่อนอาหาร มื้อใดมื้อหนึ่งเท่านั้น ‼️ ไม่ใช่ ยาลดน้ำหนัก ‼️ คำแนะนำเพิ่มเติม ❤️ ควรออกกำลังกาย และ ควบคุมโภชนาการ เป็นหลักด้วยนะคะ เพราะไม่มีอะไรถาวรเท่ากับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตนเอง ❤️ ไม่ควรทานเกินปริมาณที่กำหนด ❤️ สำหรับวันที่ไม่ได้ อกล ควรมีการยืดเหยียด หรือ ทำกิจกรรมอื่นๆให้ร่างกายมีการแอคทีฟ อาทิ เดินขึ้นลงบันได เพราะตัวนี้ “ช่วยดึงไขมันมาใช้เป็นพลังงาน” ความหมาย = “ให้ร่างกายได้มีการใช้พลังงานจากไขมัน” 😊 สอบถามเพิ่มเติม หรือ เช็คโปรโมชั่น ได้ที่ 📍 IG : @bfbex_official 🆔 LINE : @befastblock (มี @) #btrain #เร่งเบิร์นx2 . . . . . . #tipsyisahealthygirl #laksh_reviewbytipsy #รีวิว #รีวิวอาหารเสริม #ของดีบอกต่อ #บอกต่อ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดพุง #แท็กเพื่อนมาดู #แท็กแฟน #หุ่นดีสุขภาพดีแบบปลอดภัย #วิถีคนจะผอม #เผาผลาญไขมัน #หุ่นดีสร้างได้ #หุ่นดี #อาหารเสริม #หุ่นสวย #รีวิวจากผู้ใช้จริง #รับรีวิวสินค้า #รับรีวิว #รีวิวสินค้า #ไว้รีวิวห้ามขายของโว้ยย #ออกกำลังกาย