วัดค่า TDS ของน้ำ ที่ได้จากเครื่องกรองน้ำ RO ที่ซื้อมาใช้ตั้งแต่อาทิตย์ที่แล้ว, เทียบกับน้ำประปา และน้ำทิ้งที่ไหลออกจากเครื่อง (*ได้โปรดอ่านถึงเรื่องที่อธิบายว่าค่า TDS ต่ำไม่ได้แปลว่าน้ำนั้นจะสะอาดดื่มได้ หรือน้ำดื่มค่า TDS สูงแปลว่าน้ำนั้นดื่มไม่ได้ด้วยครับ)...

เมื่อวานผมได้เครื่องวัดค่า TDS (Total Disolved Solids หรือค่าของแข็งที่ละลายในน้ำ) ที่สั่งมาตั้งแต่ 9.9 มาใช้แล้ว (โพสต์รีวิวเครื่องวัด : https://www.facebook.com/SquidManExE/posts/400396011451757) ก็นึกได้ว่าตั้งใจจะเอามาวัดกับเครื่องกรองน้ำในบ้าน (โพสต์รีวิวเครื่องกรองน้ำ : https://www.facebook.com/SquidManExE/posts/395178181973540) ว่าสามารถกรองสารแขวนลอยที่อยู่ในน้ำได้จริงหรือไม่ วันนี้ก็เลยเอามาวัดค่ากันดูครับ...

โดยวัดค่า TDS จากน้ำประปาก่อน ซึ่งผลก็คือประมาณ 117 ซึ่งเช็คที่บ้านอีกหลังที่อยู่ห่างกันเกือบ 1 กิโลเมตร ก็ได้ค่าใกล้เคียงกัน (ประมาณ 113-115) ซึ่งถ้าตามที่กระทรวงสาธารณสุข ก็ยังระบุไว้ว่า ค่าระหว่าง 50-150 PPM เหมาะสำหรับดื่มได้ในระดับแรกเลย...

แต่เมื่อเทียบกับน้ำดื่มที่วัดจากขวดน้ำดื่มที่เพิ่งเปิดจะได้ค่าราว ๆ 10 - 11 ก็ถือว่าสะอาดกว่าน้ำประปาไปอีกขั้นนึง...

ทีนี้ผมก็เลยมาวัดค่า TDS ของน้ำที่ออกจากเครื่องกรอง ฝั่งกดน้ำดื่มเลย วัดค่าได้ 8 - 9 จากเครื่องวัด ที่มีอยู่ในมือทั้งสองเครื่อง แน่นอนว่า อีกฝั่งที่เป็นก๊อกสำหรับกรอกน้ำขวดก็วัดค่าได้เท่ากัน เพราะออกมาจากแทงค์เก็บน้ำสะอาดเหมือนกันนั่นเอง...

ทีนี้ผมเองก็สงสัยว่า เครื่องกรองน้ำ RO นี้ มีช่องปล่อยน้ำเสียออกมาด้วย รวม ๆ แล้ววันนึงก็มีปริมาณพอสมควรอยู่ จนต้องเอาถังน้ำมารองไว้เพื่อนำไปรดน้ำต้นไม้ต่อ ว่าเอ๊ะ น้ำเสียเนี่ยจริง ๆ มันคุณภาพไม่ดีหรือว่ามีสิ่งปนเปื้อนกว่าน้ำประปาจริงหรือ หรือว่าจริง ๆ แล้วเป็นแค่น้ำที่ล้นออกมาเฉย ๆ ก็เลยเอาเครื่องวัดไปวัดดู และก็พบว่าค่า TDS ช่วงที่ เครื่องกำลังทำน้ำและปล่อยน้ำเสียออกมา ค่า TDS จะอยู่ที่ประมาณ 240 - 241 ซึ่งถือว่าเยอะกว่าน้ำประปาปกติเกินกว่าเท่าตัวนึง (แต่ก็ยังอยู่ในระดับดื่มได้เป็นอันดับรองจากน้ำประปาจากก๊อก)...

สรุปจากการทดลองนี้ก็พอเห็นได้ว่า เครื่องกรองน้ำนั้นมีประสิทธิภาพพอที่จะกรองน้ำประปาให้กลายเป็นน้ำดื่มได้ในระดับที่ดีใกล้เคียงกับน้ำดื่มแบบขวดที่ซื้อจากร้านค้า...

แต่ขณะเดียวกันเครื่องกรองประเภทนี้ก็จะผลิตน้ำเสียทิ้งออกมาด้วยทำให้ต้องหาถังมารองไว้ใช้ต่อ (บางคนก็นำไปซักล้าง หรือรดน้ำต้นไม้) หรือบางคนก็ต่อท่อทิ้งลงท่อน้ำทิ้งต่อไปเลย...

ซึ่งก็ถือว่าเป็นเครื่องกรองน้ำดื่มระดับใช้ในบ้านที่พอจะไว้ใจได้ในการใช้งานครับ เพียงแต่ถ้าทำน้ำดื่มกรอกใส่ขวดไปเกิน 4 ลิตร อาจจะต้องรอประมาณ 5 นาทีเพื่อกรองน้ำให้กลับมาเต็มถังอีกที...

เครื่องกรองน้ำ RO 5 ขั้นตอนสำหรับใช้ในบ้าน ผมซื้อมาจากร้านใน Shopee ราคา 3,299.- ครับ…
> https://shp.ee/39hhz9f (3,299.-)

ส่วนช่องทางอื่นของเครื่องกรองน้ำแบบนี้...
Lazada > https://bit.ly/3kPxOiW (2,999.-)
JD Central > https://u.jd.co.th/tqtG03f (3,259.-)

และเครื่องวัดวัดคุณภาพน้ำ Digital Electric TDS/EC/PH Meter Tester พร้อมแบตเตอรี่ ผมสั่งมาจาก Shopee ตามนี้เลยครับ...
> https://shp.ee/ddcqtf9
1. TDS Meter (55.-)
2. TDS & EC (90.-)
3. pH Meter (125.-)
4. ซื้อเป็นชุดรวม 3 ตัว (260.-)

*Disclosure: เนื้อหานี้ เขียนจากประสบการณ์ตรงของผู้เขียน และไม่ได้รับการสนับสนุนจากหน่วยงานใด ๆ ...

อันนี้คอมเม้นท์กำลังเดือดสัสๆ ถถถถถ จ่าเลยไปหางานวิจัยอ้างอิงมาอ่านดู
เป็นงานวิจัยแบบนี้ครับ

นักวิจัย เอาเด็กวัยรุ่น 30 กว่าคน มาแบ่งสามกลุ่ม
แบ่งเป็น 1. กลุ่มที่ไม่สูบบุหรี่ 2. สูบบุหรี่ปรกติ 3. สูบบุหรี่ไฟฟ้า
จากนั้นให้ทั้งสามกลุ่ม ปื้ดๆๆ สูบบุหรี่ไฟฟ้า
แล้วก็วัดค่า cellular oxidative stress หลังจากสูบสามสิบนาที

cellular oxidative stress นี้ หมายถึง ภาวะเครียดที่เกิดจากออกซีเดชัน ประมาณว่า เกิดพวกอนุมูลอิสระ ที่เป็นอันตรายต่อเซลล์ ในระยะยาวก็อาจทำให้เซลล์ตาย หรือเสื่อมสภาพจนเกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆได้

ทีนี้ นักวิจัย วัดค่า cellular oxidative stress นี้ เทียบในทั้งสามกลุ่ม
พบว่า ค่านี้ ในกลุ่มที่สูบบุหรี่ และบุหรี่ไฟฟ้าอยู่แล้ว ไม่ได้สูงขึ้นแต่อย่างใด (นักวิจัยโน๊ตไว้ว่า น่าจะเป็นเพราะค่าเบสไลน์ของกลุ่มนี้สูงอยู่แล้ว) แต่ค่านี้ในกลุ่มที่ไม่เคยสูบบุหรี่เลย พุ่งสูงขึ้น 2-4 เท่า

ซึ่งยังต้องศึกษากันต่อไปว่า cellular oxidative stress ที่เพิ่มสูงขึ้นนี้ มีปัจจัยใดในบุหรี่ และบุหรี่ไฟฟ้า ที่มีผลต่อมันบ้าง และจะมีผลระยะยาวต่อสุขภาพอย่างไร และคนที่ปรกติไม่สูบบุหรี่อยู่แล้ว ก็ดีแล้ว อย่าลองสูบ ไม่ว่าจะบุหรี่จริงหรือบุหรี่ไฟฟ้า เพราะมันมีผลกับค่านี้เยอะกว่าในกลุ่มที่สูบอยู่แล้วมาก

แต่ก็ไม่ได้แปลว่า สูบแล้วเซลล์ตายในสามสิบนาทีนะเธอว์ คนละประเด็นกันเบย

ref
https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/article-abstract/2782800
https://www.technologynetworks.com/cell-science/news/a-single-vaping-session-can-increase-cellular-oxidative-stress-in-non-smokers-351830

เมื่อหมอว่างหมอจะร่วมเป็นแพทย์จิตอาสาช่วยโทรติดตามอาการคนไข้ที่ติดเชื้อโควิดและรักษาตัวอยู่บ้านในระบบของ Home isolation ของกรุงเทพ

หมอ: วันนี้อาการเป็นไงบ้างครับ
คนไข้: ทานยา Favi หมดแล้วค่ะ ยาอื่นยังไม่ได้เลยนะคะ
หมอ: แล้ววันนี้วัดไข้ วัดค่า oxygen ได้เท่าไรครับ
คนไข้: อ้อ ยังไม่ได้วัดเลยค่ะ พอดีออกมาซื้อของนอกบ้าน ขอจ่ายเงินก่อนนะคะ ขอบคุณมากที่โทรมาค่ะ….... ฉับ ......วางสาย

คนไข้จะวัดไข้และค่า oxygen ได้เท่าไรไม่รู้เพราะไม่ยอมรับสายแล้ว
แต่ที่แน่นอน ทั้งแม่ค้าและลูกค้าที่ได้เงินจำนวนนั้นไป อาจจะได้โควิดแถมไปด้วยแบบถ้วนหน้า….

ระบบการดูแลตัวเองอยู่ที่บ้านที่สมบูรณ์จะต้องมีแพทย์หรือพยาบาลโทรถามอาการ มียาและอุปกรณ์วัดไข้และวัด oxygen ส่งไปให้ที่บ้านด้วย และถ้าตามที่ประชาสัมพันธ์ ก็น่าจะมีอาหารส่งให้สามมื้อด้วยเช่นกัน

เท่าที่หมอโทรติดตามก็มีคนไข้ไม่น้อยที่ได้ยาและอุปกรณ์ต่างๆครบ แต่ในขณะเดียวกันก็มีคนไข้ไม่น้อยที่ไม่ได้ยาและไม่มีใครโทรติดตามคนไข้ อันนี้ก็น่าเห็นใจเพราะจำนวนผู้ติดเชื้อมีมากมายจริงๆ

แต่อย่างไรก็ตามการระบาดของโควิด จะควบคุมได้ก็ต้องอาศัยทุกคนช่วยกัน ระหว่างที่ไม่สบายก็ต้องระวังไม่ออกไปไหน เพราะเราสามารถเเพร่เชื้อโรคให้คนอื่นได้ หากยังรักษาตัวไม่ครบ 14 วัน แม้จะรู้สึกสบายดีแล้วก็ยังไม่ควรออกไปไหน เพราะเรายังแพร่เชื้อโควิดได้อยู่

การระบาดของโควิดยังไม่มีที่ท่าจะลดลง อาจเป็นผลจากที่คนที่ติดเชื้อที่บ้านยังไม่ได้กักตัวอย่างสมบูรณ์ การติดตามการรักษาและการจ่ายยายังไม่ถึงมือคนไข้ การบริหารการฉีดวัคซีนยังทำได้ไม่ดี และเหตุผลต่างๆอีกมากมาย แต่ยังไงการลดการระบาดของเชื้อโควิดก็ต้องอาศัยความรับผิดชอบของทุกคนอยู่ดี

การรักษาตัวกับบ้าน Home isolation จะได้ผลต้องอาศัยความร่วมมือจากทั้งคนไข้และทางภาครัฐอย่างเต็มที่

แต่ถ้าเราทุกคนไม่ช่วยกัน จะมีเหตุการณ์แบบที่หมอเจอ คือคนที่ยืนข้างเรารอจ่ายเงิน อาจจะเป็นผู้ติดเชื้ออยู่ก็ได้ หรือเงินทอนที่เราได้จากการซื้อของ อาจจะมีเชื้อโควิดแถมมาด้วยก็ได้เช่นกัน

ช่วยกันนะครับ เพื่อเราทุกคนจะได้กลับมาใช้ชีวิตกันอย่างปกติเสียที

ของถูกและดีมาอีกแล้ว กับ realme Watch 2 Pro ราคาเพียง 2,999 บาท และ realme Buds Q2 ราคาเพียง 999 บาท
⭐️ realme Watch 2 Pro
- จอใหญ่ 1.75 นิ้ว
- วัดค่า Blood Oxygen ได้ และแม่นยำ
- มี GPS ในตัว
- หน้าปัดสวยๆให้เลือกเพียบ
⭐️ realme Buds Q2
- มี Gaming Mode ค่าความหน่วงต่ำ
- เล่น PUBG มันส์มาก
- Bass แน่น ถ้าเทียบกับ TWS ราคาใกล้ๆกัน
#realmewatch2pro
#realmebudsq2
#iaumreview

Apple Watch วัดค่า ECG ในไทยใช้ได้แล้ว เปิดใช้ยังไง อ่านค่าตรงไหน AFib, Sinus Rhythm คืออะไร?
00:00 - เกริ่นนำ
00:39 - 4 เรื่องต้องรู้เกี่ยวกับ ECG
01:23 - วิธีเปิดใช้งาน ECG
04:44 - ส่งท้าย

⁉️ ข้อมูลที่ควรทราบ
✅ Normal Sinus Rhythm** เป็นจังหวะการเต้นของหัวใจในภาวะปกติ เกิดจาก Sinus Node โดยมีจังหวะสม่ำเสมอ, อัตราการเต้น 50-100 ครั้ง/นาที

✅ Atrial Fibrillation (AF หรือ AFib)*
เป็นภาวะการเต้นผิดปกติของหัวใจ (Arrhythmia) ที่พบได้บ่อยโดยเฉพาะในผู้ป่วย
สูงอายุ ในคนไทย พบใน 0.36% ของประชากรทั่วไปและมีแนวโน้มจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากประชากรผู้สูงอายุของ
ไทยเพิ่มขึ้นทุกปี ผลกระทบที่สำคัญของ AF คือการเกิดเลือดเข็งตัวในหัวใจห้องบนซ้าย ซึ่งมีโอกาสหลุดเข้าไปใน
กระแสโลหิตทำให้เกิดอัมภาตหรืออัมพฤกษ์ได้*

✅ คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG)*
การวินิจฉัย AFib อาศัย ECG เป็นหลัก ลักษณะเฉพาะของ AF คือ มี Atrial Rhythm ที่ไม่สม่ำเสมอ ไม่มี P
wave ที่ชัดเจนแต่จะเห็นเป็น Fibrillatory Wave ที่ทั้งขนาด รูปร่างและความถี่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา
การตอบสนองของหัวใจห้องล่างขึ้นกับการทำงานของ AV Node ส่วนใหญ่แล้วการเต้นของหัวใจห้องล่างจะเร็ว และ ไม่สม่ำเสมอ

〜❤️ ECG ยังช่วยบอกถึงความผิดปกติของหัวใจอื่น เช่น หัวใจโต หรือกล้ามเนื้อหัวใจตาย เป็นต้น
ในผู้ป่วย Wolf-Parkinson-White Syndrome ซึ่งเกิดจากการที่มี Accessory Pathway เชื่อมต่อระหว่าง
หัวใจห้องบนและห้องถ่าง pahwa นี้สามารถนำกระแสไฟฟ้าได้เร็วมาก และมากกว่า AV node เมื่อเกิด Atrial
Fbrillation อาจทำให้หัวใจห้องล่างเต้นเร็วมากจนเกิด Ventricular Fibrillation ภาวะนี้วินิจฉัยจาก ECG ซึ่งมี Delta waves และ ventricular rate ที่เร็วมากๆ

ⓒ ที่มา
* เอกสาร : ผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจห้องบนเต้นรัว โดย แพทย์หญิงสิรินทร์ อภิญาสวัสดิ์
https://med.mahidol.ac.th/med/sites/default/files/public/pdf/medicinebook1/atrial%20fibrillation.pdf

** Normal Sinus Rhythm https://www.sciencedirect.com/topics/engineering/normal-sinus-rhythm
.
.
ทั้งนี้อยากให้อ่านบทความนี้เพิ่มเติมจากเพจ 1412 Cardiology ด้วยนะครับ เขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้เอาไว้ค่อนข้างชัดเจน https://www.facebook.com/JarvisChaisiriLancelotWipat1412/posts/1630432283830527
.
.
ข้อมูลเกี่ยวกับแอป ECG จาก Apple
https://www.apple.com/th/newsroom/2021/01/ecg-app-and-irregular-rhythm-notification-coming-to-apple-watch/

#ECG #วัดคลื่นหัวใจ #AppleWatch #iMoD

ซ่อมรถที่สตาร์ทไม่ติด เองได้ด้วยเครื่องตรวจเช็คแบตเตอรี่ เช็คไดชาร์จ เช็คไดสตาร์ท เครื่องเดียวจบ ราคาถูก
#banggood1111

Coupon: BGTester129
Enusic ™ Micro-200 Pro 12 โวลต์ รถจักรยานยนต์ รถยนต์ แบตเตอรี่：https://ban.ggood.vip/VPis

11.11 Big Sale from 0.11:https://bit.ly/37UGOy6
Banggood Facebook FanPage: https://www.facebook.com/ThaiBanggood

▲ติดตาม ช่อง : https://goo.gl/c1FYeD
▲คลิปสั้นๆเกี่ยวกับงานช่าง www.tiktok.com/@xcreator_youtube
▲พูดคุยเกี่ยวกับงานช่าง Facebook : osirissupaluk
▲ลงคลิปเกี่ยวกับงานช่างทุกๆสัปดาห์


Music
Song: KSMK - Trip
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
Video Link: https://youtu.be/S5_BAtFklkU

Song: Niwel - Aurora
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/dhRzj4JSgUs

Song: Atch - Echoes
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link: https://youtu.be/XpZr0Wj5iEk

Song: Altero - Crazy
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/oMs6NbtzqGs