มันดีมาก!! อร่อยไม่น่าเชื่อออ...เมนูนี้ #ไม่มีเนื้อสัตว์
#ฮัมบากุ สเต๊กเบอร์เกอร์สไตล์ญี่ปุ่น #สูตรเจ นะน้องนะ

อร่อยแบบไม่รู้สึกผิด ทั้งสเต๊ก~ผัก~มันบด 😋😋😋
ดีต่อใจ ดีต่อสุขภาพ ด้วย Imperial Sunflower Spread

เป็นไขมันดีจากพืช ที่ใช้แทนเนย รสชาติกลมกล่อมมีความคล้ายเนย
ใช้ผัด ย่าง อบ ได้หมด กลิ่นหอมยั่วสุดๆ
.

เค้ามีสัญลักษณ์ #อาหารรักษ์หัวใจ ❤️ การันตีสินค้าด้วยน้าาาา
อันนี้คือดี...มีวิตามินอีสูง มีโอเมก้า3,6,9✨
และยังมีส่วนช่วยป้องกันคอเลสเตอรอลอีกด้วย!!!
.

📍หาซื้อได้ที่ Supermarket ชั้นนําทั่วประเทศ
💛 กินเจ มังสวิรัติ วีแกน ใช้แทนเนยได้เลยนะ

_____________________________

ส่วนผสม: สเต๊ก
อิมพีเรียล ซันฟลาวเวอร์ สเปรด 1 ช้อนชา
เนื้อบดจากพืช 200 กรัม
ขนมปังโฮลวีล (สูตรเจ) 1 แผ่น
เกลือ
พริกไทย
.

ส่วนผสม: ผัก
ผักตามชอบ (แครอท, บล็อกโคลี่, กะหล่ำปลี)
อิมพีเรียล ซันฟลาวเวอร์ สเปรด 1/2 ช้อนชา
เกลือ
.

ส่วนผสม: ซอส
อิมพีเรียล ซันฟลาวเวอร์ สเปรด 1 ช้อนชา
น้ำตาลมะพร้าว 1/2 ช้อนโต๊ะ
ซอสมะเขือเทศ 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มสายชูหมักข้าว 1/2 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วญี่ปุ่น 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำ 1/4 ถ้วยตวง
.

ส่วนผสม: มันบด
มันฝรั่งต้ม 150 กรัม
อิมพีเรียล ซันฟลาวเวอร์ สเปรด 1 ช้อนชา
นมโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ
เกลือ
พริกไทยป่น
_____________________________

📍 กินอยู่อย่างคนผอม หุ่นดี สุขภาพดี ต้องควบคุมอาหารอย่างต่อเนื่อง กินครบ 3 มื้อ ในปริมาณที่พอเหมาะ ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่าง สม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ

#MaiYomAuon #ไม่ยอมอ้วน #ImperialThailand #HealthyPath #ปาดเจให้เฮลตี้

มอร์นิ่งงง~ ตื่นมาหาของอร่อยกินกัน! ในรูปนี่ KFC แต่ไม่ใช่เนื้อไก่นะ!
.
#バンコク　タイのケンタッキーから期間限定肉なしメニュー「プラントベースチキン」を9月末まで発売中！リアルチキンほどチューシーじゃないけど偽肉にしてはよくできたと思います。個人的に好きです！(現在Saeng Som店とDepot by vanachai店のみで販売中)
.
#กรุงเทพ วันก่อนเราไปทำงานแถวๆวิภาวดี ได้ยินมาว่า ตอนนี้ KFC มีเมนูที่ทำจาก Plant Based หรือ “เนื้อจากพืช” ร้านอาหารในกทม.เพิ่งเปิดให้นั่งทานได้พอดี เย้! ไม่ตื่นเต้นเท่าไหร่ แค่ใส่เสื้อแดงเหมือนจะไปสมัครเป็นพนง.เค้าอะ😂
.
อยากลองให้จุใจ เลยสั่ง Plant Based The Box (179 บาท) ในเซ็ตมีข้าวปรุงแซ่บ ไก่พืชป็อป มันบด น้ำรีฟิลได้ และมันทอด (เราเปลี่ยนเป็นโคลด์สลอว์ +10 บาท)
.
ตัวเครื่องปรุงไก่แซ่บคือ รสเหมือนที่ใช้ปรุงสูตรปกติเลย คือมีเครื่องเทศจัดจ้าน ดังนั้นคนที่กินเจเคร่ง อาจจะทานไม่ได้ แต่เราแค่งดเนื้อสัตว์ในวันพระ ไม่ถึงกับเจ เท่านี้ถือว่าโอเค
.
เนื้อไก่จากพืช ทอดกรอบๆกลมๆ ดูภายนอกคือ เนียนมาก แทบแยกไม่ออกเลย ทอดร้อนๆกรอบๆคือดีย์ เรื่องความชุ่มฉ่ำอาจจะสู้เนื้อไก่จริงไม่ได้ แต่ถือว่าช่วยให้หายอยาก เราทานแพนลท์เบสบ่อยๆอยู่แล้ว ให้ผ่านจ้าาา
.
ตอนนี้ในไทยมีขายแค่ 2 สาขา คือ สาขาแสงโสม (ตรงถ.วิภาวดี) และ สาขาดีโป บาย วนชัย จ.ฉะเชิงเทรา สั่งเดลิเวอร์รี่ได้ แต่ต้องอยู่ในระยะทางที่กำหนด บ้านเราอยู่นอกเขตไง เลยขับมากินเอง 55
.
เหมือนว่าเป็นเมนูลิมิเต็ด ถึง 29 ก.ย.นี้ อยากให้มีขายหลายๆที่และเป็นเมนูหลักในร้านจังเลยน้าาา ในวันพระเราจะไ้ด้มีเมนูไม่ใส่เนื้อสัตว์อร่อยๆเป็นทางเลือกเพิ่ม สายกินพืช ลองไปชิมนะจ๊ะ😋
.
📍KFC Saeng Som Branch ใกล้กับปากซอยวิภาวดีรังสิต 5
https://goo.gl/maps/3RxiBxPY7qBrWnxB6
.
.
.
#reikowsfoods #reikowsthailand #plantbased #kfcplantbased #kfcthailand #fakemeat #thailand #แพลนท์เบส #เคเอฟซี #เนื้อจากพืช #ภาษาญี่ปุ่น #タイ　#ケンタッキー　#プラントベース 　#タイ語　#タイ人　#インフルエンサー

มื้อค่ำง่าย ๆ ที่ลูกชอบกินมาก

สเต็กปลาแซลมอน โรยเกลือเล็กน้อย อบ 180 C 10 นาที
หรือ ถ้าใครอยากกินอบชีส ใช้สูตรนี้
- Easiest Cheesy Baked Salmon Ever ปลาแซลมอนอบชีส
https://www.closetoheavens.com/food-recipes/intl-food/easiest-cheesy-baked-salmon-ever/

ด้านล่างคือ มันบด ทำเอง ใช้สูตรนี้
- Mashed potatoes มันบด ทำเองก็ได้ ง่ายจัง
https://www.closetoheavens.com/food-recipes/intl-food/mashed-potatoes/

#CloseToHeavenBlog

คลิปนี้จะเป็นคลิปต่อเนื่องมาจาก EP ก่อนหน้านี้ก็คือ "สตูว์เนื้อซอสไวน์แดง" อย่างที่เราบอกไปในคลิปที่แล้วนะครับใครยังไม่ได้ดูก็ลองเข้าไปดูได้! โดยในวันนี้เราจะมาสอนทำ Side Dish ที่นิยมนำมารับประทานคู่กันกับเมนูเนื้อนั่นเองครับ นั่นก็คือ มันบด (Mashed Poatotoes) และ เห็ดผัดเบค่อนครับ

ถามว่าจริงๆแล้วเราสามารถรับประทานแค่เมนูเนื้ออย่างเดียวได้มั้ย ... ได้แน่นอนครับ แต่ว่าถ้าอยากจัดเต็ม ตามสูตร ตาม Recipe ต้นตำหรับ การที่เรามี Side Dish มากินคู่กันไปด้วยเนี่ยมันก็ช่วยทำให้รสชาติมันสมบูรณ์ครบรสขึ้นนั่นเองครับ แน่นอนว่าเพื่อนๆไม่จำเป็นจะต้องทำแค่มันบดหรือเห็ดผัดเบค่อนนะครับ มันมี SIde Dish อีกมากมายหลายเมนูเลยครับก็ไปลองเลือกมาลองทำกันดูได้ หรือถ้าอยากให้เราสอนทำเมนูไหนก็สามารถเม้นบอกด้านล่างได้เลยครับผม พร้อมแล้วไปดูกันเล้ย!

0:00 Intro
0:41 หั่นมันฝรั่ง
2:03 หั่นเห็ด
3:11 หั่นเบค่อน
4:20 เริ่มบดมัน!
5:49 ปรุงรสมันฝรั่ง
8:41 เริ่มทำเห็ดผัดเบค่อน
13:19 เสิร์ฟ


FOLLOW ME
on: https://www.facebook.com/BoomTharis/
on: https://www.instagram.com/BoomTharis/
on: https://twitter.com/BoomTharis/

วันนี้ชวนมาทำ มันบดเบคอนกรอบ เมนูอาหารเช้า, ของว่าง หรือเป็นเครื่องเคียงทานคู่กับสเต๊ก ก็อร่อยเข้ากันสุดๆ โดยวันนี้ผมใช้เป็น “โลโบ” มันฝรั่งบดสำเร็จรูป และซอสเกรวี่พร้อมปรุง เพียงเติมน้ำร้อนหรือนมร้อน คนให้เข้ากัน ก็ได้เป็นมันลดเนื้อเนื้อ และน้ำซอสเกรวี่เข้มข้น ที่สำคัญคือทำง่ายและสะดวกมากๆ ไม่ต้องเสียเวลาต้ม, บด มันฝรั่ง แถมได้รสชาติที่หอมมัน อร่อยเหมือนร้านดังเลยครับ
╔═══════════╗
สนใจซื้อสินค้า "โลโบ" มันฝรั่งบดสำเร็จรูป และซอสเกรวี่พร้อมปรุง
ตามนี้ได้เลย : https://lin.ee/14XWESR
╚═══════════╝
ส่วนผสม
- “โลโบ” มันฝรั่งบดสำเร็จรูป และซอสเกรวี่พร้อมปรุง 1 ซอง
- เบคอน 50 กรัม
- หอมใหญ่ 20 กรัม
- ออริกาโน่
- นมสด(จืด) 120 ml.
- น้ำร้อน 120 ml.
- เนยสด (จืด) 1 ช้อนโต๊ะ
-----------------------------------------------------
ingredient
- 1 sachet of “Lobo” Instant Mashed Potatoes & Gravy Mix
- 50 g. bacon
- 20 g. onion
- oregano
- 120 ml. milk
- 120 ml. hot water
- 1 tbsp. butter (unsalted)
-----------------------------------------------------
สูตรและเมนูอื่นของผม
https://www.youtube.com/channel/UC4ffck2VmDdcinC4MaZw-gg?sub_confirmation=1
-----------------------------------------------------
เชิญพูดคุย เสนอแนะร่วมกับเราได้ที่ https://www.facebook.com/กินได้อร่อยด้วย-1678513078861450/
-----------------------------------------------------
ติดต่องาน
e-mail : gindaiaroiduay@gmail.com
-----------------------------------------------------
#มันบดเบคอนกรอบ
#มันบด
#โลโบ
#Lobo
#เมนูกักตัว
#StayHome
#WFH

อย่างที่ทุกคนรู้นะครับว่า 2-3 คลิปหลังมานี้เราอยู่ในช่วงของคอร์สเรียนทำอาหารฝรั่งเศสกันอยู่นะฮะ ซึ่งมันจะปิดคอร์สไม่ได้จริงๆถ้าเรายังไม่ได้รู้จักกับ Boeuf Bourguignon หรือเรียกง่ายๆว่า "สตูเนื้อซอสไวน์แดง" นั่นเองครับ! ซึ่งเมนูนี้เป็นเมนูที่ถือว่าเป็นหนึ่งในเมนูคลาสสิคของฝรั่งเศสเลยนะครับ โดยวันนี้เราจะมาเรียนการทำตั้งแต่การเลือกเนื้อ การหั่นเนื้อต่างๆ รวมถึงการตุ๋นซอสไวน์แดง พูดง่ายๆว่าดูจบไปทำตามได้เลยครับ! โดยเมนูนี้เราจะกินคู่กันกับ Side Dish สองอย่างนะครับก็คือ 'Mash Potato' และ 'เห็ดผัดเบค่อน' แต่ว่าวิธีการทำ Side Dish ทั้งสองจาน เราจะมาเรียนกันในคลิปถัดไปครับ วันนี้เราจะมาเรียนการทำ 'Boeuf Bourguignon' กันก่อนครับ พร้อมแล้วไปดูกัน!

• ขอขอบคุณน้ำดื่มสิงห์ที่สนับสนุนคลิปนี้มากๆ นะครับ
• น้ำสิงห์ 6L ดีไซน์ใหม่ คิดให้ฟิตทุกพื้นที่
• สามารถเข้าไปดูสินค้าและโปรโมชั่นเพิ่มเติมได้ที่ www.singhaonline.com

0:00 Intro
1:35 Sponsored Video (น้ำดื่มสิงห์)
3:20 เริ่มต้นหั่นเนื้อ
7:48 หมักเนื้อ!
10:13 ขึ้นสีเนื้อ!
11:25 ผัดผัก และ ปรุง!
18:00 เข้าเตาอบ!
21:00 เสร็จแล้วทานได้!

FOLLOW ME
on: https://www.facebook.com/BoomTharis/
on: https://www.instagram.com/BoomTharis/
on: https://twitter.com/BoomTharis/