雖然這篇ปลาทูผัดพริกเกลือ鄉民發文沒有被收入到精華區:在ปลาทูผัดพริกเกลือ這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
[爆卦]ปลาทูผัดพริกเกลือ是什麼?優點缺點精華區懶人包
你可能也想看看
搜尋相關網站
-
#1Stir-fry Mackerel with Chilli and Salt - ปลาทูผัดพริกเกลือ l ...
เมนูแนะนำจากสมาชิกกลุ่ม กินได้อร่อยด้วย ปลาทู เหลืองๆ กรอบๆ ผัด กับ พริก กระเทียมหอมๆ กินเป็นกับข้าวก็ได้ เป็นกับแกล้มก็เด็ดเลยครับ ส่วนผสม ...
-
#2ปลาทูผัดพริก เกลือ - YouTube
ปลาทูผัดพริก เกลือ. 732 views · 4 months ago ...more. อร่อยมากเลย. 25K. Subscribe. 25K subscribers. 13. Share. Save. Report. Comments3.
-
#4ปลาทูผัดพริกเกลือ/ปลาทูคั่วพริกเกลือ เมนูแนะนำจากสมาชิกกลุ่ม กิน ...
ปลาทูผัดพริกเกลือ /ปลาทูคั่วพริกเกลือ เมนูแนะนำจากสมาชิกกลุ่ม กินได้อร่อยด้วย ปลาทูเหลืองๆ กรอบๆ ผัดกับพริกกระเทียมหอมๆ กินเป็นกับข้าวก็ได้...
-
#6อาหารจานเดียว..ปลาทูผัดพริกเกลือ - PStip
วิธีทำ ปลาทูผัดพริกเกลือ1. ควักไส้ปลาทู ล้างให้สะอาด บั้งทั้ง 2 ด้าน ใส่ตะแกรงพักให้สะเด็ดน้ำ2. โขลกพริกขี้หนู และเกลือป่น พอหยาบ ตักขึ้นใส่ถ้วยเตรียมไว้.
-
#7สูตรปลาทูผัดพริกเกลือ ราคาไม่แพง จ่ายน้อยอร่อยจริง! - araigoaroi
วิธีทำ ปลาทูผัดพริกเกลือ · 1. นำปลาทูนึ่งมาแกะก้างและหัวออกเอาแต่เนื้อ · 2. สับพริก กระเทียม และซอยต้นหอมเตรียมไว้ · 3. นำเนื้อปลาทูแกะมาทอดให้เป็น ...
-
#8กินมั้ยล่ะ !! "ปลาทูทอดผัดพริกเกลือ" ที่กินเพลินสุดๆ - ทีวี พูล
วิธีทำปลาทูทอดพริกเกลือ Fried Mackerel with Pepper and Salt ... 1. ทอดปลาทูด้วยไฟกลาง โรยเกลือลงในน้ำมันเล็กน้อยหากน้ำมันกระเด็น รอจนเหลืองสุก 1-2 ...
-
#9ปลาทูผัดพริกเกลือ - #กินได้อร่อยด้วย - TikTok
6.2K ถูกใจ,81 ความคิดเห็นวิดีโอ TikTok จาก กินได้อร่อยด้วย (@gindaiaroiduay): " ปลาทูผัดพริกเกลือ #กินได้อร่อยด้วย #ปลาทู #สอนทำอาหาร ...
-
#10สูตรปลาทูผัดพริกเกลือ - รวมคุยเรื่องอาหาร
ส่วนผสม ปลาทูผัดพริกเกลือ เนื้อปลาทู 200 กรัม กระเทียม 30 กรัม พริกแดงจินดา 20 กรัม ต้นหอม 10 กรัม เกลือ 1/8 ช้อนชา น้ำตาลทราย 1/4 ช้อนชา ...
-
#12สูตร ปลาทูทอดราดกระเทียมพริกเกลือ โดย Fon Fukuoka SoftBank ...
ขั้นตอนการทำ ... ขั้นตอนที่ 1. เตรียมวัตถุดิบ. ปลาทูทอดราดกระเทียมพริกเกลือ วิธีทำสูตร 1 รูป. ขั้นตอนที่ 2. ผัดพริกเกลือ และโรยปลาทูทอดแล้ว. ปลาทูทอดราดกระเทียม ...
-
#13Eat & Shout •Travel•Influencer on Instagram: "ปลาทูผัดพริกเกลือ ...
Eat & Shout •Travel•Influencer (@eatandshout) on Instagram: "ปลาทูผัดพริกเกลือ 🌶️ เมนูง่ายๆ ..."
-
#14ปลาทูผัดพริกเกลือ | Gallery posted by Arc Reactor | Lemon8
Arc Reactor posted a contribution, go and confirm! | Lemon8.
-
#15ครัวเตาฟืน - สั่งอาหารเดลิเวอรี | Wongnai x LINE MAN
ยำปลาทูราดข้าว. ฿79. ไก่กรอบผัดพริกเกลือ.
-
#16สูตรปลาทูผัดพริกเกลือ - Food-Trick
กับข้าวไทยง่ายๆแสนอร่อยกับปลาทูแหล่งโปรตีนหาง่ายทอดจนสุกเหลืองกรอบนอกนุ่มในแล้วนำมาผัดคลุกเคล้าความอร่อยกับพริกขี้หนูและเกลือป่นส่วนผสมหา ...
-
#17แท็ก " ปลาทูสด " - สำนักพิมพ์แม่บ้าน
ปลาทูผัดพริกเกลือ. กับข้าวไทยง่าย ๆ แสนอร่อยกับ ปลาทู แหล่งโปรตีนหาง่าย ทอดจนสุกเหลือง กรอบนอกนุ่มใน แล้วนำมาผัดคลุกเคล้าความอร่อยกับพริกขี้หนู และเกลือป่น ...
-
#18ANNIE คั่วเกลือ เมี่ยงปลาทูรสเด็ด - หมู่บ้านธนินทร 2 - GrabFood
หมูกรอบผัดพริกหยวกราดข้าว. 75. เส้นใหญ่ ...
-
#19ครัวปลาทู ทิดอ้วน "ร้านอาหารทะเล ..." - bester eats
จานนี้แปลกที่สุด คือ ผัดฉ่าตับปลาทู ( หวังว่าคงจำชื่อไม่ผิด ) ... เนื้อกุ้งแน่นๆ ทานคู่กับข้าวสวย พร้อมจิ้มน้ำจิ้มบ๊วยอร่อยที่สุด กุ้งผัดพริกเกลือ (160.
-
#20ปลาทูทอดผัดพริกเกลือ - Facebook
[Ad]ʕ♡˙ᴥ˙♡ʔ-「 ปลาทู ทอด ผัดพริกเกลือ 」 เพื่อน ๆ พี่หมี เคยเจอปัญหานี้ไหม ! ทอด ปลาทู ทีไรเจอคราบมัน ติดกระทะตลอด ✨ พี่หมีมีตัวช่วยดี ๆ ...
-
#21ปลาทูผัดพริกเกลือ ปลาทูหอมๆ กรอบๆ ผัดพริกเกลือกระเทียม หอม ...
เมนูแนะนำจากสมาชิกกลุ่ม กินได้อร่อยด้วย ปลาทูเหลืองๆ กรอบๆ ผัดกับพริกกระเทียมหอมๆ กินเป็นกับข้าวก็ได้ เป็นกับแกล้มก็เด็ดเลยครับ ส่วนผสม - ปลาทู 200 กรัม ...
-
#22ลองกินดู ปลาทูหลายอย่าง - Foodpanda
ข้าวสามสีผัดกับเนื้อปลาทู ชะอม พริกสด โรยหน้าด้วยไข่ขยี้ เสิร์ฟพร้อมพริกสดและมะนาว ... ใช้อ้างอิงเท่านั้น: ผัด หมู พริก เกลือและกระเทียม เสิร์ฟราดข้าว.
-
#23ปลาทูผัดพริกขิง สูตรเด็ดเผ็ดน้อยอร่อยแซ่บกรอบฟู - Pinterest
2018 - ปลาทูผัดพริกขิง ผัดพริกขิงปลาทู สูตรอาหารไทย เมนูผัดพริกขิง กับ เมนูปลาทู ชวนทำ ปลาทูผัดพริกขิง ... 5 เมนูคั่วพริกเกลือ อร่อยเด็ดเผ็ดจัดจ้านสไตล์ไทย ...
-
#24การเลี้ยงปลานิลและเมนูสุขภาพจากปลา - 第 58 頁 - Google 圖書結果
ล้าง ทําความ สะอาด ปลา ทู ควัก เอา ไส้ ออก ล้าง ให้ สะอาด แล้ว พัก ไว้ ให้ ... น้ํา มะขามเปียก น้ําปลา ซี อิ้ ว ดํา ขิง และ พริก ขี้หนู ลง ไป ผัด จน ทุก ...
-
#25น้ำพริกปลาทูผัดแห้ง ราคาพิเศษ | ซื้อออนไลน์ที่ Shopee ส่งฟรี*ทั่วไทย!
ซื้อ น้ำพริกปลาทูผัดแห้ง ลดราคาถูกที่สุดที่ Shopee - ดูรีวิว น้ำพริกปลาทูผัดแห้ง ... น้ำพริกปลาทูฟูผัดขิง น้ำพริกปลาร้าฟูทรงเครื่อง น้ำพริกกุ้งคั่วพริกเกลือ.
-
#26ข้าวคลุกพริกเกลือปลาทูทอด... - Pantip
5. กระเทียม หั่นและสับให้ละเอียด 6. มะนาว 7. น้ำปลา 8. น้ำตาล นิดหน่อย 9. ชาม + ทัพพีที่ใช้คลุกข้าว อันที่จริง ก็อยากจะทำเป็นข้าวผัดปลาทูนะคะ
-
#27ปลาทูทอดราดพริกกระเทียม - ครัวบ้านพิม
- น้ำมันพืช สำหรับผัด 3 ช้อนโต๊ะ - น้ำมันสำหรับทอดปลาทู 1/2 - 1 ถ้วย - ผักชีซอยหยาบ ๆ 1 ช้อนโต๊ะ. รายละเอียด และวิธีการใช้ถ้วยตวง ...
-
#28เมนูปลาทูพริกเกลือ - Komchadluek
... เอาล่ะมาเตรียมทำพริกเกลือที่จะนำมาคลุกกับปลาทูค่ะ นำขิงสับ และกระเทียมสับ มาคลุกรวมกันแล้วนำลงไปผัดในกระทะ ตามด้วยเกลือป่น พริกไทยป่น ...
-
#29หมูทอดผัดพริกเกลือ
***หมูทอดผัดพริกเกลือ***. ฿140.00. จำนวน. โน้ต (ไม่จำเป็นต้องระบุ) ... ข้าวผัดพริกกุ้ง(ไม่รวมไข่) ... ข้าวผัดน้ำพริกปลาทู**(ไม่มีไข่ต้มคะ).
-
#30น้ำพริกปลาทูผัดพริกขิง | (กระปุก) 80g - Nize Seasonings
ใช้เนื้อปลาทูแท้คัดเกรดพรีเมี่ยม; มีไขมันต่ำ โอเมก้า 3 สูง ช่วยบำรุงสมอง ลดไขมันร้ายในร่างกาย; เครื่องพริกแกงพริกขิง สูตรลับเฉพาะของ “ไนซ์” ...
-
#31ปลาทูราดพริกแกง Instagram Posts - Picuki.com
กระดูกอ่อนคั่วพริกเกลือ น้ำพริกกะปิ + ปลาทูทอด ผักสด ต้มเป็ดมะนาวดอง ... #อาหารบ้านๆ #ปลาทูแม่กลอง #ปลาทูราดพริกแกง #ปลาทูผัดพริกแกง #กับข้าวพร้อมส่ง.
-
#3210 เมนูปลาทู รสเด็ด ทำง่าย ๆ ได้ที่บ้าน หลายหลายไม่มีเบื่อ - SGEThai
ข้าวผัดปลาทู; ปลาทูราดพริก 3 รส; ปลาทูซาเตี๊ยะ; ห่อหมกปลาทู; ต้มแซ่บปลาทู; ต้มยำปลาทู; ทอดมันปลา ...
-
#33สูตร หมูผัดพริกเกลือ เมนูทำง่าย รสชาติอร่อยเหมือนร้านชื่อดัง
หมูผัดพริกเกลือ เป็นหนึ่งในเมนูอาหารคาวที่ถูกปากชาวไทยเป็นอย่างมาก โดยสามารถใช้วัตถุดิบหลักเป็นหมูสับ หมูสามชั้น หรือหมูชิ้นก็ได้ทั้งนั้น.
-
#34ปลาทูทอดพริกโบราณ ต้องร้านป้อมอาหารป่า
เมื่อผ่านการปรุงรสนอกเตาแล้ว ป้อมย้ายกระทะขึ้นไปตั้งบนเตาไฟอีกครั้ง เขาคนเครื่องปรุงเบาๆให้เข้ากัน ก่อนนำเนื้อปลาทูกับก้างปลาทอดที่แยกไว้ลงไปผัด ...
-
#356 เมนูผัดพริกขิง สูตรกับข้าวอร่อยง่ายรสเผ็ดไม่จำเจไม่น่าเบื่อ
เอาใจคนชอบกินปลากับเมนูปลาทูผัดพริกขิง จับปลาทูไปทอดจนสุกก่อนรอบหนึ่งแล้วแกะเอาแต่เนื้อ จากนั้นก็เอาไปตำและทอดจนกรอบฟู เสร็จแล้วผัดกับพริกแกง ...
-
#36อร่อย อร่อย แกงส้มปูไข่ , กะพงทอดน้ำปลา , กุ้งผัดพริกเกลือ @ " ครัว ...
ชื่อร้าน : ครัวเจ้าพระยา ริมทะเลกระซ้าขาว รายการอาหาร : แกงส้มปูไข่ , กะพงทอดน้ำปลา , กุ้งผัดพริกเกลือ , ปลาทูซาเตี๊ยะ , ตับปลาทูผัดขิง , ทอดมัน ...
-
#37กั้งทอดราดพริกเกลือ เผ็ด แซบ แบบสู้ไม่ถอย
กั้งทอดราดพริกเกลือ วิธีทำเมนูอาหารอร่อยๆ ที่ทำง่าย และรสชาติแซบ เผ็ดถึงใจ ... เมนูทอด ที่ราดพริกเกลือที่น่าอร่อยอีกหนึ่งเมนูคือ ปลาทูสดราดพริกเกลือค่ะ ...
-
#38น้ำพริกเกลือแม่สาคร | LINE SHOPPING
น้ำพริกเกลือแม่สาคร. Friends 205. Follow. coupon. Gifting ... ปลากรอบผัดพริกเกลือ. ฿60 · น้ำพริกเกลือ. ฿50 · น้ำพริกปลาทูกรอบ. ฿60 · ปลาหมึกผัดพริกเกลือ.
-
#39ปลาทูทอดราดพริกเกลือ | OK NATION
วันนี้มีเมนูปลาทูมาฝาก ปรุงกันได้ง่ายๆไม่ยุ่งยากเช่นเคยครับ. กับ...ปลาทูอยู่ทะเล. ... ปลาทูทอดเนื้อมันๆ ราดด้วยพริกเกลือผัดรสเข้มข้น. ผสมผสานกันอย่างลงตัว.
-
#40แคลอรี่ ปลาทู 3 รส - Calforlife
ปลาทู 3 รส พลังงาน, แคลอรี่, โปรตีน, คาร์บ, fat และอื่นๆ. ... คาร์โบไฮเดรต 14.5 กรัม, ไขมัน 9.1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, ...
-
#41วิธีทำ เต้าหู้ทอดพริกเกลือ ให้อร่อยถึงใจ สไตล์อายิโนะโมะโต๊ะ
3. เจียวพริก และกระเทียม ในกระทะ จนสุกหอมและมีสีเหลืองทอง และนำเต้าหู้ที่ทอด แล้วลงไปผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน. 4. จัดวางเรียงใส่จาน โรยต้นหอมซอย พร้อมเสิร์ฟ.
-
#43ข้าวผัดปลาทู อาหารจานเดียวแบบไทยๆ อร่อยลงตัว - ครัวทรงกลิ่น
ไก่คั่วพริกเกลือ ไก่คั่วพริกเกลือ เมนูนี้จะมีรสชาติเค็มนำและเผ็ดตามคะ ทำไม่ยากแต่ก็ไม่ง่ายสะทีเดียว เอ๊ะ !! ยังไงนะ 555+ ... ปูผัดผงกะหรี่. ปู ...
-
#4410 อาหารง่ายๆ: เมนูง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้ด้วยตนเอง
วิธีทำ: เมนูที่ 8: ผัดเผ็ดหมูพริกขี้หนู. วัตถุดิบ: วิธีทำ: เมนูที่ 9: แกงส้มปลากระป๋อง.
-
#45แจกสูตร 40เมนูทำอาหารกินเอง สูตรง่าย ทำได้อร่อยด้วย - Sale Here
ข้าวผัดปลากระป๋อง. เมนูทำอาหารกินเอง. 580 กิโลแคลอรี่. ส่วนผสม. ข้าวสวย; ปลากระป๋อง; ผักตามชอบ (แตงกวา,ต้นหอม,พริกขี้หนู); กระเทียบทุบ. ขั้นตอน.
-
#46อัปเดต 9 ร้านอาหารอร่อยแม่กลอง สมุทรสงคราม นั่งชิลล์ริมน้ำ กิน ...
... หมึกทอดพริกเกลือ เมี่ยงปลาทู รวมทั้งเมนูอร่อยๆ อีกมากมาย ... ปลาหมึกผัดกะปิ หอยหลอดผัดฉ่า กุ้งแม่น้ำเผา ปลากะพงทอดสมุนไพร ปลาทูซาเตี๊ยะ ...
-
#47ปลา ทู สด ราด พริก
#ปลาทูผัดพริกขี้หนู เมนูเด็ดประจำบ้าน ทำกี่ครั้งไม่เคยพอ ... นำปลาทูมาทำความสะอาด ตัดเหงือกปลาออก,บั้งตัวปลาข้างละสามเส้นนำเกลือทาและพักไว้, 2.
-
#48สุกี้ตี๋น้อย สาขาใหม่ สาขาบางนามาร์เก็ต | Trip.com บางพลี
สาขาใหม่นี้มีน้ำสัปปะรดพริกเกลือแบบสมูตตี้ด้วยค่ะ รถชาติคือดีมากๆ อร่อยมาก กินแล้วสดชื่นมากค่ะ เปรี้ยวอมหวาน ส่วนสุกี้ช่วงนี้มีเนื้อออสเตรเลียด้วยค่ะ โปรถึง ...
-
#4921 ไอเดียรังสรรค์อาหารเย็นแบบง่าย ๆ ขั้นตอนไม่ซับซ้อน ทำกินเองได้ ...
สเต็กปลากะพงอบเนยกระเทียม ... ถ้าไม่รู้ว่าเมนูอาหารเย็น กินอะไรดี แค่คุณมีปลาทู ... และทำได้รวดเร็ว แค่ผัดเนื้อไก่กับพริกเผา และหอมใหญ่ ...
-
#507-ELEVEN สินค้าใหม่
อาหารและเบเกอรี่ · ไส้กรอก ต๊อกบอกกีชีส สูตรเผ็ดพ่นไฟ · ข้าวไรซ์เบอร์รี่ผสมข้าวหอมมะลิ คั่วกลิ้งไก่+ไข่ดาวน้ำ · เอแคลร์ นูเทลล่า · ข้าวผัดปลาสลิด · ขนมจีบไก่ · เบอร์ ...
-
#51แจกไอเดีย 30 สูตร เมนูอาหารจานเดียว สูตรอาหารทำง่าย ช่วงอยู่บ้าน ...
ดูสูตรเต็มๆ ที่ : แจกสูตร มาม่าผัดพริกเกลือ เมนูมาม่า ทำง่าย ... ปลากระป๋อง 2 กระป๋อง; ไข่ 3 ฟอง; ข้าวสวย(หอมมะลิ) 600 กรัม; ผักชี 20 กรัม ...
-
#52รวม 19 คาเฟ่สมุทรสาคร บรรยากาศสุดชิลอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ ...
เมนูน่าทาน : สามชั้นทอดน้ำปลา, ปลากะพงนึ่งมะนาว, ข้าวน้ำพริกปลาทู ไข่ชะอม, ขนมจีนน้ำยาปู, ปอเปี๊ยดอกไม้, หมูสามชั้น คั่วพริกเกลือ และแกงเหลืองหน่อไม้ปูทะเล ...
-
#53MENU | Farm to table - โอ้ กะ จู๋
สเต็กปลาแซลมอนซอสบีทรูทธัญพืช. BAKED SALMON STEAKS WITH BEETROOT ... สเต็กปลาอัลมอนด์กรอบ. ALMOND CUSTED FISH WITH MISO SAUCE ... สปาเกตตี้ปูนิ่มพริกเกลือ.
-
#54อาหาร - ทัณฑสถานหญิงกลาง
ผัด ไทย. ฝ่ายฝึก. ฿60.00 เหลือ 100 ชิ้น ... ปลานิลราดพริก. ฝ่ายฝึก. ฿220.00 เหลือ 100 ชิ้น ... เค้กบราวนี่มะพร้าวทูโทน. ฝ่ายฝึก. ฿410.00 เหลือ 100 ชิ้น ...
-
#55[SS POLL] คุณชอบเมนู "ข้าวผัด" ลักษณะ/สี แบบไหน ?
แต่ถ้าทำโดยฝีมือยายผมชอบแบบแรกครับ ข้าวผัดปลาทู อร่อยที่ซู้ดในโลก ... แบบ 3 ใส่ซีอิ้วดำ แบบ4 นาจะซอสพริก ... ชอบเค็มเกลือ หอมกระทะ.
-
#56ละมุนลิ้น โฮม คิทเช่น อาหารปักษ์ใต้เข้มข้นแต่รสละมุนสมชื่อร้าน - MSN
รักพี่เสียดายน้องต้องสั่งแกงไตปลากุ้งสับ/ปลาย่าง(220 บาท)มาด้วย ใส่ไตปลาทู ปลาโอย่าง และกุ้งสับ มีมันม่วง มันแครอท มะเขือเปราะ ...
-
#5720 ร้านอาหารยอดนิยมตัวเมืองเชียงใหม่ อัพเดทปี 2566 เที่ยว ...
... เชียงดาออร์แกนิคผัดไข่หอมๆ เมี่ยงปลาทูกับขนมจีนข้าวกล้อง ... ข้าวซอยเส้นสดเหนียวนุ่ม ข้าวซอยแห้งผัดกับน้ำแกงรสเข้มข้น สันคอหมูคั่วพริกเกลือ ...
-
#58กฤช เหลือลมัย : ตำ 'น้ำพริกกะปิ' สูตรใส่ลูกกำจัด - Matichon
หรือมะข่วง พริกพราน สมุนไพรกลิ่นหอมซ่าชาลิ้นตระกูลเดียวกับมะแขว่น ซึ่งใช้มากทางภาคเหนือ หากแต่สำหรับชาวบ้านย่านเพชรบุรี สุพรรณบุรี ลพบุรี ...
-
#5910 เมนูอาหารจานด่วนที่ครบ 5 หมู่ ช่วยต้านทาน "วัณโรคปอด" - MThai
... 1 ต้น และเกลือป่น ¼ ช้อนชาพอเข้ากัน กรองเอาแต่น้ำใส่ลงในหม้อน้ำซุป ... วิธีทำ ผัดพริกแกงปลาดุกกรอบ เมนูเด็ดไม่มีใครกล้าปฏิเสธ.
-
#6048 ร้านอาหาร ฟิวเจอร์พาร์ค รังสิต 2023 ช้อปไป กินไป อร่อยคุ้ม
... บุฟเฟ่ต์ ไม่ว่าจะเป็น ปลาแซลมอนคั่วพริกเกลือสิงคโปร์ เป็ดปักกิ่ง ... ทัคคัลยอง ไก่ผัดซอสคาลบี้ The Black Galbi และเมนูอื่นๆ อีกมากมาย.
-
#61"โรคหัวใจ" เปิด "อาหาร" ที่ควรรับประทาน อะไรบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง?
-ปลาทะเล เช่น ปลาทู ปลาทูน่า ปลาแซลมอน ปลาซา์ดีน ... 3,000 มิลลิกรัมหรือน้อยกว่า (เกลือ 1 ช้อนชา=โซเดียม 2,000 มิลลิกรัม) ...
-
#62เมนูกับข้าวง่ายๆ: ไอเดียสำหรับอาหารคุณภาพแบบรวดเร็ว
คุณสามารถทำเมนูสลัดผัก, ต้มจืด, หรือปลากระป๋องอบได้ง่ายๆ ... เช่น ไข่ต้ม, ข้าวผัดกุ้ง, แกงจืด, หรือน้ำพริกตาแดง มีรสชาติอร่อยและคุณค่าทาง ...