ว่าด้วย #LCarnitine L-Carnitine (แอลคาร์นิทีน) คือ อาหารเสริมที่ช่วยดึงไขมันออกมาใช้เป็นพลังงาน ซึ่งร่างกายสามารถสร้างได้เองภายในตับและไต แล้วนำไปเก็บไว้ใน Skeletal Muscle (กล้ามเนื้อที่ยึดกระดูก ส่วนที่รับความเคลื่อนไหวของร่างกาย) รวมถึง หัวใจ สมอง และ สเปิร์ม!!! 🥴 โดยมีกรดอะมิโน 2 ตัว คือ Lysine (ไลซีน) และ Methionine (เมไทโอนีน) สำหรับนักกีฬา คนออกกำลังกาย มักจะนำมาทานควบคู่ เพื่อช่วยในการสลายไขมัน และ ทำให้การทำงานของกล้ามเนื้อดีขึ้น คนที่ทานมังสวิรัติมีโอกาสที่ร่างกายจะขาดสารตัวนี้ เพราะ L-Carnitine มักพบมากในเนื้อสัตว์ นม ถั่วหมัก และ ไม่แนะนำสำหรับคนที่มีอาการแพ้จาก นม ไข่ และ ข้าวสาลี B-Train คือ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีส่วนประกอบหลัก คือ L-Carnitine & Inulin (ก็คือ #Prebiotic ที่มีเส้นใยอาหารช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตให้กับแบคทีเรียที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย) ขยายความ #Inulin มีส่วนช่วยในการลดความอยากอาหาร ทำให้การทานแต่ละมื้ออิ่มนานมากขึ้น ช่วยเพิ่มปริมาณกากใยอาหารในลำไส้ กระตุ้นระบบย่อยอาหาร และ ระบบขับถ่ายให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ป้องกันโรคกระดูกพรุน แก้ท้องผูก ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลจากอาหาร และ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด สำหรับ คนที่เป็นเบาหวาน ลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ 1 กล่อง บรรจุ 20 แคปซูล (ทานได้ 20 วัน) วิธีทานที่แนะนำ (อันนี้สูตรของเราเองเลยนะคะ) คือ 💊 วันที่ อกล ทาน 1 เม็ด ก่อนออก สักประมาณ 15-30 นาที 💊 วันที่ไม่ อกล ทาน 1 เม็ด ก่อนอาหาร มื้อใดมื้อหนึ่งเท่านั้น ‼️ ไม่ใช่ ยาลดน้ำหนัก ‼️ คำแนะนำเพิ่มเติม ❤️ ควรออกกำลังกาย และ ควบคุมโภชนาการ เป็นหลักด้วยนะคะ เพราะไม่มีอะไรถาวรเท่ากับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตนเอง ❤️ ไม่ควรทานเกินปริมาณที่กำหนด ❤️ สำหรับวันที่ไม่ได้ อกล ควรมีการยืดเหยียด หรือ ทำกิจกรรมอื่นๆให้ร่างกายมีการแอคทีฟ อาทิ เดินขึ้นลงบันได เพราะตัวนี้ “ช่วยดึงไขมันมาใช้เป็นพลังงาน” ความหมาย = “ให้ร่างกายได้มีการใช้พลังงานจากไขมัน” 😊 สอบถามเพิ่มเติม หรือ เช็คโปรโมชั่น ได้ที่ 📍 IG : @bfbex_official 🆔 LINE : @befastblock (มี @) #btrain #เร่งเบิร์นx2 . . . . . . #tipsyisahealthygirl #laksh_reviewbytipsy #รีวิว #รีวิวอาหารเสริม #ของดีบอกต่อ #บอกต่อ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดพุง #แท็กเพื่อนมาดู #แท็กแฟน #หุ่นดีสุขภาพดีแบบปลอดภัย #วิถีคนจะผอม #เผาผลาญไขมัน #หุ่นดีสร้างได้ #หุ่นดี #อาหารเสริม #หุ่นสวย #รีวิวจากผู้ใช้จริง #รับรีวิวสินค้า #รับรีวิว #รีวิวสินค้า #ไว้รีวิวห้ามขายของโว้ยย #ออกกำลังกาย

#JPcosme 🇯🇵 น้ำหอมสำหรับแต่ละห้องใน "บ้าน" เห็นตัวเลขเช้านี้ STAY HOME กันยาวๆ และ ขอแนะนำไอเท็มนี้มากๆ ช่วยปรับอารมณ์ และ cool down ความรู้สึกได้ดีมาก ในครั้งนี้ 𝙏𝙃𝙍𝙀𝙀 ออกมาทั้งหมด 3 กลิ่น ตัวแทนของ 3 ห้องหลักๆ ในบ้าน ใช้ส่วนผสมธรรมชาติ 100% แป้งขอแนะนำทุกกลิ่นเลยค่ะ เพราะกลิ่นดีมาก THREE Home Fragrance 🟫 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐌𝐢𝐧𝐝 : for Entrance กลิ่นเหมาะกับส่วนของทางเข้าบ้าน / ห้องนั่งเล่น ที่ต้องการความสดชื่น รู้สึกมีพลัง ตื่นตัว กลิ่นนี้แป้งชอบมาก สดชื่น และให้ความรู้สึกเย็นๆ สดใส 🟫 𝐏𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲 : for Study Room กลิ่นนี้เหมาะกับห้องทำงาน / ห้องอ่านหนังสือ ที่ต้องการสมาธิ เป็นกลิ่นที่ทำให้เรารู้สึกสงบ สามารถจดจ่อกับสิ่งที่ทำ กลิ่นเค้าจะแนว woody รู้สึกสุขุม สงบ กลิ่นนี้ผสมพวกสมุนไพรที่ช่วยขจัดกลิ่นอับของกระดาษ และ หนังสือด้วย 🟫 𝐑𝐞𝐥𝐢𝐞𝐯𝐞𝐝 : for Bedroom กลิ่นของห้องนอน ช่วยให้จิตใจสงบผ่อนคลาย เป็นกลิ่นที่เสริมการนอนหลับ เป็นกลิ่นที่ช่วยให้เรารู้สึกอยากนอนไวมาก ปกติจะเจอแต่แนวลาเวนเดอร์ แต่นี่เป็นกลิ่นที่ต่างออกไป ให้ความผ่อนคลายที่รู้สึกสงบ กลิ่นจะเปิดด้วย Bergamot oil ตามด้วยกลิ่นจากดอกไม้ สมุนไพร และซิตรัสจาก Petitgrain oil ปิดท้ายด้วยกลิ่นที่ให้ความผ่อนคลายจาก Neroli oil . . ทุกกลิ่นมาจากธรรมชาติ 100% Organic และ ปราศจากสารอันตรายที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ กลุ่ม พืชวงศ์ทานตะวัน (Asteraceae) , พืชวงศ์สนเขา (Pinaceae) , ข้าวสาลี , และถั่ว 🟫 ในไทย เข้าแล้วค่ะ 80ml 1,500.- (ใกล้เคียงกับญี่ปุ่นเลย ไม่ต้องพรีนะคะ) Line @threethailand Facebook THREE Thailand #KirariNewItem21 #THREECosmeticsThailand #homefragrance #รีวิวญี่ปุ่น #kirari_three

คุยกันข้าวข้าว . ไม่เคยคิดจะปลูกข้าว ไม่เคยคิดจะทำขนมปัง แต่โควิทเปลี่ยนทุกอย่าง ลูกค้าไม่เข้าร้าน เชียงใหม่ไร้นักเที่ยว จึงเปลี่ยนที่ดิน 5ไร่ เป็นแปลงทดลองร่วมกับกรมการข้าวและ ม.เชียงใหม่ มาปลูกข้าวดอย 10 กว่าสายพันธ์ุ ข้าวสาลี อีก17 สายพันธ์ุ โชคดีดินดี เพราะปลูกแต่ปอเทือง กับหญ้าแพงโกล่า ( หญ้าม้า) ทำให้ผลผลิตออกมาแบบไม่ต้องใช้ปุ๋ย ใช้สารเคมี ต้นสูงหาแสงกันดี๊ดี.. . หลังจากนั้นก็เก็บผลผลิต เกี่ยวข้าว ตีข้าว หุงข้าว จนได้กินข้าวที่ตัวเองปลูก ครั้งแรกมี พันธุ์ขาหนี่ บือปิอิกอ ก่ำเจ้ามช บือโพโละ บอกเลย คอดดีใจ มีความสุขมาก ที่ได้กินผลผลิตจากสิ่งที่เราปลูกมันเอง มันมีความตั้งตาคอยมาหลายเดือน สุดท้ายข้าวที่ปลูกก็ขายจนหมด เพราะมีจำนวนจำกัด ดีใจที่หลายคนได้กินข้าวของเรา .. กราบ 🙏🏼✨ (ปีนี้กำลังปลูกใหม่แล้ว) ^^ . หลังจากนั้นคุณนิว คุณภรรยา ได้คิดว่าข้าวหักจะไปทำอะไรได้ เมื่อบังเอิญเจอPastryเชฟ เชฟขนมปังชาวsingaporeที่จบจากฝรั่งเศส ก็เลยให้ลองเอาข้าวมาเป็นขนมปัง เอ้า ! ทำได้ ! หอม นุ่ม หนึบ กรึบ (ด้วยตัวเมล็ดข้าว) ลองชิมแล้วก็คอดฟินอีกครั้ง feel good สุดๆ ก็เลยมา ขายขนมปังจากข้าวอย่างที่เห็น ซึ่งคิดว่าที่ร้านขายน้ำพริกหนุ่มอยู่แล้ว เอามาใส่ขนมปังไปเล้ย เอาได้หรอ..ได้สิ เอ้าอร่อยเฉย .. เอ้า ขาย!! .. เอ้า สั่ง !!! #ฟีลกู๊ดมีS . Add Line : @Fieldgoods . #เรื่องก็เป็นเช่นนี้แล #โควิทต้องรอด #คุยกันข้าวข้าว #shokupanข้าวดอย @brandnewfieldgood #เศรษฐกิจจะพังขายขนมปังปุริเย่ 🙏🏼✨🌾🍞