雖然這篇กะเพราหมูชิ้น鄉民發文沒有被收入到精華區：在กะเพราหมูชิ้น這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 กะเพราหมูชิ้น產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過7萬的網紅LeeAng คนแปลงร่าง，也在其Facebook貼文中提到， 🍲#วิธีรับมือทานอาหารตามสั่งฉบับอัง 🍽ในแต่ละวันเราทุกคนไม่สามารถทำกับข้าวเองได้ตลอด จะเพิ่งเซเว่นตลอดมันก็ต้องมีเบื่อบ้างแหละ😩 สิ่งที่ง่ายและพบเจอทั่...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過189萬的網紅ครัวพิศพิไล，也在其Youtube影片中提到，ทำอาหารง่ายๆ กับครัวพิศพิไล วันนี้มีเมนูง่ายๆ ราคาประหยัด งบ 20 อิ่มอร่อยเหมาะสำหรับคนที่ชอบอะไรง่ายๆ ราคาถูก " ผัดกะเพราเต้าหู้ไข่ " . ✅ ส่วนผสม - ...
กะเพราหมูชิ้น 在 สุขภาพดีง่ายๆสไตล์เด็กหอ Instagram 的精選貼文
2020-05-12 12:13:16
กะเพราหมูชิ้น(เพราะขี้เกียจสับ) มิวเลือกใช้สันในหมูมันนุ่มดีติดมันน้อยด้วย ไม่ใส่น้ำมันแล้วก็ปรุงแบบใช้เครื่องปรุงโลวโซเดียมค่ะ😋 #behealthybymew ไปตัก...
-
กะเพราหมูชิ้น 在 ครัวพิศพิไล Youtube 的最佳解答
2017-12-13 13:00:02ทำอาหารง่ายๆ กับครัวพิศพิไล วันนี้มีเมนูง่ายๆ ราคาประหยัด งบ 20 อิ่มอร่อยเหมาะสำหรับคนที่ชอบอะไรง่ายๆ ราคาถูก " ผัดกะเพราเต้าหู้ไข่ "
.
✅ ส่วนผสม
- เต้าหู้ไข่ 2 หลอด
- พริก 1-2 ช้อนโต๊ะ หรือความเผ็ดตามชอบ
-กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ
- ใบกะเพรา 1ถ้วย
- น้ำปลา 2 ช้อนชา
- ซอสปรุงรส 1/2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
- น้ำมันพืช 1 + 1/2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 1/2 ถ้วย
.
✅ สั่งซื้ออุปกรณ์ครัวได้ที่นี่ค่ะ
เตาไฟฟ้า เตาแก๊ส : http://ho.lazada.co.th/SHPPWy
กระทะไฟฟ้า : http://ho.lazada.co.th/SHPPXF
อุปกรณ์ทำครัว หม้อ : http://ho.lazada.co.th/SHPoj7
จานไม้ : http://ho.lazada.co.th/SHPPWV
กระทะเทฟลอน Tefal : http://ho.lazada.co.th/SHQcka
.
✅ วิธีทำ
ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชลงไป ตามด้วยพริกกระเทียม ผัดให้หอมฉุน ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซอสปรุงรส น้ำปลา ผัดพอเข้ากันดี เติมน้ำสะอาดลงไป ต้มให้เดือด ใส่น้ำตาล ชิมรสแล้วปรุงรสให้ได้ตามชอบ จากนั้นใส่เต้าหู้ไข่ลงไป ต้มให้น้ำซอสกะเพราซึมเข้าเต้าหู้ไข่ จะได้มีราติอร่อยขึ้นค่ะ ใส่ใบกะเพราลงไป ผัดให้พอผักสลด มีกลิ่นหอมๆ ปิดไฟ ตักใส่จาน หรือจะราดข้าวสวยร้อนๆ ก็ได้เลยค่ะ กินคู่กับพริกน้ำปลาแค่นี้ก็อิ่มอร่อย ง่ายๆ แล้วค่ะ หรือจะเพิ่มไข่ดาวไข่ต้มก็จัดไป ถ้าชอบเมนูผัดกะเพราง่ายๆ ราคาถูกๆ ก็ลองทำดูนะคะ ถ้าชอบเมนูนี้ก็ ฝากกดไลค์ กดแชร์ กดติดตามให้ด้วยนะคะ ^^
✅ เมนูแนะนำ
สูตรลูกชิ้นเนื้อ
https://www.youtube.com/watch?v=WVCfvusBbK0
ไก่ทอดหาดใหญ่ หอมเจียว
https://www.youtube.com/watch?v=Hp2cstY_7q4
.
หอยลายผัดน้ำพริกเผา
https://www.youtube.com/watch?v=4CetORV9g1o
.
น้ำตกหมูย่าง
https://www.youtube.com/watch?v=BE14S_doYVE
.
ผัดไทยกุ้งสด
https://www.youtube.com/watch?v=CW4u8H9lgs8
.
ผัดฉ่ากุ้ง ผัดฉ่าทะเล
https://www.youtube.com/watch?v=okkRgY-HbSk
.
? FB ครัวพิศพิไล
https://facebook.com/kruapitpilai
? Website ครัวพิศพิไล
http://kruapitpilai.com
? Add Line ได้ที่นี่นะคะ
http://bit.ly/kruapitpilai![post-title]()
-
กะเพราหมูชิ้น 在 ครัวพิศพิไล Youtube 的最佳解答
2017-09-20 13:00:07สวัสดีค่ะ ทำอาหารง่ายๆ กับครัวพิศพิไล วันนี้มีเมนูง่ายๆ เหมาะสำหรับกลางเดือนแบบนี้ ข้าวราด ผัดกะเพราลูกชิ้น ง่ายๆ อิ่ม อร่อย จบเลยค่ะ
.
✅ ส่วนผสม
- ลูกชิ้นปลา,เนื้อ ตามชอบ 500 g
- พริกกระเทียม 1/2 ถ้วย หรือความเผ็ดตามชอบ
- ใบกะเพรา 1ถ้วย
- น้ำปลา 2 ช้อนชา
- ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 1/2 ถ้วย
- พริกน้ำปลา ผักสดตามชอบ
.
✅ สั่งซื้ออุปกรณ์ครัวได้ที่นี่ค่ะ
เตาไฟฟ้า เตาแก๊ส : http://ho.lazada.co.th/SHPPWy
กระทะไฟฟ้า : http://ho.lazada.co.th/SHPPXF
อุปกรณ์ทำครัว หม้อ : http://ho.lazada.co.th/SHPoj7
จานไม้ : http://ho.lazada.co.th/SHPPWV
กระทะเทฟลอน Tefal : http://ho.lazada.co.th/SHQcka
.
✅ วิธีทำ
ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชลงไป ตามด้วยพริกกระเทียม ผัดให้หอมฉุน ใส่ลูกชิ้นลงไปผัดพอเข้ากันดี ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซอสปรุงรส น้ำปลา น้ำตาล ผัดพอเข้ากันดี เติมน้ำเล็กน้อย ผัดพอสุก ปรุงรสให้ได้ตามชอบ จากนั้นใส่ใบกะเพราลงไป ผัดให้พอผักสลด มีกลิ่นหอมๆ ปิดไฟ ตักใส่จานราดข้าวสวยร้อนๆ ได้เลยค่ะ กินคู่กับพริกน้ำปลาแค่นี้ก็อิ่มอร่อย ง่ายๆ แล้วค่ะ หรือจะเพิ่มไข่ดาวกรอบๆ ก็ยอดเยี่ยม ถ้าชอบเมนูผัดกะเพราก็ลองทำดูนะคะ ถ้าชอบเมนูง่ายๆ ก็ ฝากกดไลค์ กดแชร์ กดติดตามให้ด้วยนะคะ ^^
✅ เมนูแนะนำ
สูตรลูกชิ้นเนื้อ
https://www.youtube.com/watch?v=WVCfvusBbK0
ไก่ทอดหาดใหญ่ หอมเจียว
https://www.youtube.com/watch?v=Hp2cstY_7q4
.
หอยลายผัดน้ำพริกเผา
https://www.youtube.com/watch?v=4CetORV9g1o
.
น้ำตกหมูย่าง
https://www.youtube.com/watch?v=BE14S_doYVE
.
ผัดไทยกุ้งสด
https://www.youtube.com/watch?v=CW4u8H9lgs8
.
ผัดฉ่ากุ้ง ผัดฉ่าทะเล
https://www.youtube.com/watch?v=okkRgY-HbSk
.
? FB ครัวพิศพิไล
https://facebook.com/kruapitpilai
? Website ครัวพิศพิไล
http://kruapitpilai.com
? Add Line ได้ที่นี่นะคะ
http://bit.ly/kruapitpilai![post-title]()
-
กะเพราหมูชิ้น 在 ครัวพิศพิไล Youtube 的最佳貼文
2017-02-12 13:00:00สวัสดีค่ะ วันนี้ครัวพิศพิไลมีเมนูง่ายๆ เบๆ แต่คนชอบกินเยอะ ไม่รู้จะกินไรดีเที่ยงนี้ สั่งผัดกะเพราเลยค่ะ กะเพราไก่ไข่ดาว กระเพราหมูกรอบ กระเพราหมูสับ กะเพราเนื้อ โอ้ย....สารพัดกะเพรา วันนี้ครัวพิศพิไลมีเมนู ผัดกะเพราเนื้อไข่ดาว มาฝากจ้า ผัดกะเพราจริงๆ ไม่ใส่ผักอย่างอื่นนะคะ กะเพราเน้นๆ รสจัดๆ ข้าวสวยร้อนๆ พริกน้ำปลาด้วย จบเลย
.
✅ ส่วนผสม
- เนื้อสับ
- พริกสับหยาบ ความเผ็ดตามชอบ
- กระเทียมสับ
- ใบกะเพรา
- น้ำปลา
- ซอสปรุงรส
- น้ำมันหอย
- ซีอิ๊วขาว
- น้ำตาลทราย
- น้ำมันพืช
- ไข่ไก่
- พริกน้ำปลา
.
✅ สั่งซื้ออุปกรณ์ครัวได้ที่นี่ค่ะ
เตาไฟฟ้า เตาแก๊ส : http://ho.lazada.co.th/SHPPWy
กระทะไฟฟ้า : http://ho.lazada.co.th/SHPPXF
อุปกรณ์ทำครัว หม้อ : http://ho.lazada.co.th/SHPoj7
จานไม้ : http://ho.lazada.co.th/SHPPWV
กระทะเทฟลอน Tefal : http://ho.lazada.co.th/SHQcka
.
✅ วิธีทำ
ใช้หม้อใบเล็ก ใส่น้ำมันเยอะทอดไข่ดาวให้สุกกรอบตามชอบ แล้วพักไว้ก่อน จากนั้นก็ตั้งกระทะใส่น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ ใส่กระเทียมสับลงไปผัดให้หอม ตามด้วยพริกสด และเนื้อสับลงไป ผัดพอเข้ากันดี ไม่ต้องรอให้เนื้อสุก ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว ซอสปรุงรส น้ำปลา น้ำตาล ผัดพอเข้ากันดี ถ้าแห้งไปเติมน้ำได้เล็กน้อย ผัดพอสุก ปรุงรสให้ได้ตามชอบ จากนั้นใส่ใบกะเพราลงไป ผัดให้พอผักสลด มีกลิ่นหอมๆ ปิดไฟ ตักใส่จานราดข้าวสวยร้อนๆ ได้เลยค่ะ โปะไข่ดาวไปข้างๆ กินคู่กับพริกน้ำปลาแค่นี้ก็อิ่มอร่อย ง่ายๆ แล้วค่ะ ถ้าชอบเมนูผัดกะเพราก็ลองทำดูนะคะ หรือถ้าใครไม่กินเนื้อจะเปลี่ยนเป็น เนื้อไก่ เนื้อหมู หรือทะเลก็ได้ค่ะ ฝากกดไลค์ กดแชร์ กดติดตามให้ด้วยนะคะ ^^
✅ เมนูแนะนำ
ไก่ทอดหาดใหญ่ หอมเจียว
https://www.youtube.com/watch?v=Hp2cstY_7q4
.
หอยลายผัดน้ำพริกเผา
https://www.youtube.com/watch?v=4CetORV9g1o
.
น้ำตกหมูย่าง
https://www.youtube.com/watch?v=BE14S_doYVE
.
ปลาหมึกนึ่งมะนาว ยัดไส้หมูสับ
https://www.youtube.com/watch?v=7IyoMj3eKFk
.
ผัดไทยกุ้งสด
https://www.youtube.com/watch?v=CW4u8H9lgs8
.
ผัดฉ่ากุ้ง ผัดฉ่าทะเล
https://www.youtube.com/watch?v=okkRgY-HbSk
.
? FB ครัวพิศพิไล
https://facebook.com/kruapitpilai
? Website ครัวพิศพิไล
http://kruapitpilai.com
? Add Line ได้ที่นี่นะคะ
http://bit.ly/kruapitpilai![post-title]()
กะเพราหมูชิ้น 在 LeeAng คนแปลงร่าง Facebook 的最佳解答
🍲#วิธีรับมือทานอาหารตามสั่งฉบับอัง 🍽ในแต่ละวันเราทุกคนไม่สามารถทำกับข้าวเองได้ตลอด จะเพิ่งเซเว่นตลอดมันก็ต้องมีเบื่อบ้างแหละ😩 สิ่งที่ง่ายและพบเจอทั่วไป คือร้านอาหารตามสั่ง วิธีพิชิตอาหารตามสั่งแบบอังคือ ไม่สั่งราดข้าว แค่ตัดข้าวครึ่งนึงก็น้อยอยู่แล้ว และอาหารที่ราดข้าวก้อนิดเดียว !! ไม่อิ่มแน่นอน โปรตีนมันน้อยไป !!! แต่...อังใช้วิธี สั่งเป็นกับข้าว เช่นกะเพราไก่ไม่หนัง กะเพราหมูชิ้น ไม่กินหมูสับ ไม่กินหมูกรอบ ร้านอาหารตามสั่งไม่มีไข่ต้ม 🥚 แน่นอนว่าไข่ดาว🍳คือสิ่งที่ดีกว่าไข่เจียว และตามด้วยข้าวเปล่า🍚 อย่าลืมตัดข้าวออกครึ่งนึงด้วยนะคะ แค่นี้ก็ได้โปรตีนเพิ่มขึ้นแล้ว อิ่ม อยู่ท้อง !!! ใช้ชีวิตลดน้ำหนักไม่ยาก แต่ที่ยากคือเราคิดให้มันยากเอง🙂 #ไม่คลีนก็ผอมได้ #อังสะดวกแบบนี้ #อังคนแปลงร่าง #ทีมเทรนออนไลน์✌️