#Repost @sunflowers_news
• • • • • •
“ใหม่ #ดาวิกา” ปลื้มกระแส “ #วันทอง ” ปัง ดันยอดไอจีสูงสุดของดาราไทย
เป็นนางเอกสุดฮอตที่ช่วงนี้ไม่ว่าจะขยับตัวทำอะไรก็ปังปรุเย่ไปหมดทุกอย่าง สำหรับ “ #ใหม่ดาวิกา ” โดยเฉพาะละครเรื่อง “วันทอง” ที่มาแรงสุดๆ เพราะฉายได้แค่ 4 EP. คนก็ติดกันทั่วบ้านทั่วเมือง
ส่วนอีกประเด็นล่าสุด “ใหม่” ขึ้นอันดับหนึ่งของดาราไทยที่มีคนติดตามไอจีมากสุดไปเรียบร้อย โดยปัจจุบันเธอมีคนติดตามไอจีสูงถึง 12 ล้าน 6 แสนกว่าคนแล้ว เธอได้พูดถึงประเด็นต่างๆว่า...

“ละคร วันทองก็ ฟีดแบกดี ทุกคนก็พูดกันเยอะ มีหลายฉากที่คนเซอร์ไพร์ส หลายฉากที่คิดว่าวันทองต้องยอมคือไม่จ๊ะ เสียงสะท้อนออกมาแบบนี้คือหายเหนื่อย เราทำงานมานาน เต็มที่มาก พี่ป้อง เอง พี่ชาคริตก็ทุ่มเท ฟีดแบกมาแบบนี้ก็ชื่นใจ ถามว่าสวยทะลุจอไหม ก็ดีใจ ร้องไห้ก็สวยเหรอ ก็ขอบคุณมาก บทดีมากกว่า เป็นคนอินอะไรง่ายเรื่องต่อไปก็ไม่ได้เป็นพีเรียดแล้ว

สำหรับเรื่องที่ยอดไอจีพุ่ง “ใหม่” บอกว่า ก็ดีใจมากๆ ก็ได้ถ่ายรูปสวยๆให้คนได้ดูกัน ยอดจะพุ่งมากตอนมีชุดเสื้อแมว เหรอ คือน่ารักดี จริงๆ ไม่รู้ยอดเพิ่มตอนนั้นหรือเปล่าแต่ยอดไลก์แน่นอน ก็สังเกต เคยเห็นล้านไลก์ ก็เป็นรูปไปทะเล อยู่บนเรือ อากาศร้อนก็ต้องแต่งโชว์เอว คือเสื้อหด เสื้อผ้าเราก็หดแบบนั้นหมดเลยนะ แล้วแต่บางวันไม่ได้ใส่แบบนั้นก็มี เสื้อตัวใหญ่ก็มี กลัวทุกคนเบื่อ รูปส่วนใหญ่ก็มีเพื่อนๆ พี่ๆ ถ่ายให้ ไม่ได้ใส่แบบนั้นบ่อยนะ

ยอดไอจีอันดับ 1 ของดาราไทย คือไม่ได้คิดอะไร เราไม่อยากให้ทุกคนไปโฟกัสว่ามีเลขเท่าไหร่ มากกว่าใครไหม เรารู้สึกว่ามีคนรักเราเพิ่มขึ้นก็ดีใจ ถามว่าอะไรให้ยอดฟอลเราเพิ่มก็อาจจะ หลายอย่าง เสื้อแมวเหรอ ถามว่าพี่เต๋อคอมเม้นท์อะไรไหม ก็ไม่ได้ว่าอะไร ใหม่ใส่ตัวเล็กก็อาจจะไม่มีทรวงทรงแบบนั้น ไม่น่าเป็นห่วง ไม่ถึงโป๊ เรามั่นใจมาก มากที่สุด
เรื่องความผอม เชื่อว่าทุกคนใส่ชุดนั้นได้ เรื่องผอมเกินไป ดูทุกเม้นท์นะ ก็เอามาปรับ ช่วงไหนไม่ดี ก็ต้องปรับ ตอนนี้ก็มั่นใจตัวเองมากๆ ชอบที่เราเป็น ยังไงก็ได้ ไม่ได้เสพติดความผอม ไม่ได้คิดที่จะลด กินข้าวลงนะ ต้องดูแลตัวเอง ให้คนอื่นเห็นเราชื่นใจ เราเป็นนักแสดงก็ดูแลตัวเองนิดนึง คิดว่าหุ่นเรายังอยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
ส่วนเรื่องที่ “ใหม่” เพิ่งเข้าโรงพยาบาลมานั้น เธอเล่าว่า กรวยไตอักเสบ ก็กินยามาอาทิตย์หนึ่งก็ดีขึ้น

ผิดแผน นิดหน่อย
ความตั้งใจของเราคือจะไป เขาใหญ่ วันนี้
แต่ คุณปู่ มะหม่ง ปวดท้องมาก จากอาการ กรวยไตอักเสบ ต้องเข้า รพ
เลยถ่ายรูปที่บ้านกันแทน แล้วปู่ก็ไป รพ
เป็นกำลังใจ ให้ ปู่ มะหม่ง ด้วยครับ

การอักเสบในร่างกายเป็นตัวการสำคัญที่ให้เกิดโรค
ลองสังเกต โรคส่วนใหญ่ที่ถิงได้ยินก้มักจะเป็นตับอักเสบ กระเพาะปัสสาวะอักเสบ กรวยไตอักเสบ ปลายประสาทอักเสบ หมอนรองกระดูกอักเสบ บลาๆๆ

คนจีนก้ถือว่าธาตุไฟในร่างกายทำให้เกิดโรค

เพราะฉะนั้น..
ถ้าเราลดการอักเสบในร่างกายได้ทั้งสามระดับ
✨ ระดับผิวหนัง ระดับเส้นเลือด ระดับเส้นเลือดฝอย ✨


วิธีการลดการอักเสบของร่างกายมี 2 ทางค่ะ
(1) ทานยาเพื่อลดการอักเสบลง แล้วอาจมีผลต่อตับไต
หรือ
(2) ร่างกายสามารถ สร้างภูมิขึ้นมาเองเพื่อลดการอักเสบด้วยกลไกธรรมชาติ หรือที่เรียกว่า ADMs (Aging Defense Mechanism)

แบบที่ 2 จะเสื่อมลงตามวัยเมื่อเราแก่ขึ้น
"Y-Span" จะช่วยให้ระบบตามธรรมชาติสร้างได้ดี ทำให้ลดการอักเสบ ซึ่งก็ลดความเสี่ยงมะเร็ง หลอดเลือดได้

✨คนที่ทาน Y Span ค่าการอักเสบต่ำมากๆ (วัดค่าได้ด้วยการเจาะเลือด)

ถ้าดีแบบนี้คุณจะไม่ลองทานเอง
และให้คุณพ่อคุณแม่ทานเหรอคะ?
ADMs = Y-SPAN

สอบถามเพิ่มเติม/สั่งซื้อ/รับสมัครตัวแทนจำหน่าย
line: girlsmate
096-146-1496

“มหัศจรรย์ของร่างกาย” จะดีแค่ไหนถ้าร่างกายคุณสามารถปกป้องและซ่อมแซมการสึกหรอได้นานขึ้น เพื่อผลลัพธ์แห่งความความอ่อนเยาว์อย่างที่ใจปรารถนา

***ข้อควรระวัง
1.ไม่ควรดื่มน้ำครั้งละมากๆในครั้งเดียว
2. ประเมินการใช้ชีวิตของตนเอง สามารถดื่มน้ำได้มั้ย กรณีวันที่ต้องเดินทางหาและห้องน้ำไม่ได้ ถ้ากลั้นปัสสาวะจะเกิดโรคได้ค่ะ (กรวยไตอักเสบ)
3. ดื่มน้ำสะอาดจากแหล่งเชื่อถือได้

7 พฤติกรรม ทำร้าย “ไต” ทั้งที่ไม่ได้กินเค็ม!
หากพูดถึงโรคไต หลายคนคงคิดออกตั้งแต่ครั้งแรกที่ได้ยินว่า “เพราะทานเค็มมากเกินไป” แต่ Sanook! Health จะมาบอกว่า ไม่ใช่อาหารรสเค็มเท่านั้นที่เป็นสาเหตุของโรคไต คุณอาจยังไม่ทราบ และเผลอทำร้ายไตของตัวเองไปโดยไม่รู้ตัว!
โรคไต เป็นชื่อที่เรียกรวมอาการ และ/หรือความผิดปกติที่เรียกว่า พยาธิสภาพ ที่เกิดขึ้นบริเวณไตที่ทำให้การทำงานเพื่อขับของเสียออกจากร่างกายและการรักษาความสมดุลของเกลือ รวมถึงน้ำในร่างกายมนุษย์เกิดภาวะขัดข้อง ซึ่งโรคที่เกิดขึ้นกับไตมีอยู่ด้วยกันหลายประเภท ได้แก่
• 1.โรคไตวายฉับพลัน
• 2.โรคไตวายเรื้อรัง ที่เกิดขึ้นตามหลังจากการเกิดโรคเบาหวาน หรือโรคความดันโลหิตสูง
• 3.โรคไตอักเสบเนโฟรติก
• 4.โรคไตอักเสบจากภาวะภูมิคุ้มกันสับสน
• 5.โรคติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ
• 6.โรคถุงน้ำที่ไต
สาเหตุของการเกิดโรคไต
• 1.ผู้ป่วยเป็นมาตั้งแต่กำเนิด อาทิ มีไตข้างเดียว หรือไตนั้นมีขนาดไม่เท่ากัน หรืออาจเป็นโรคไตเป็นถุงน้ำ โดยโรคเหล่านี้สามารถสืบต่อกันได้ทางกรรมพันธุ์ด้วย
• 2.เกิดจากการอักเสบ อาทิ โรคของกลุ่มเลือดฝอยในไตอักเสบ
• 3.เกิดจากการติดเชื้อ ซึ่งเกิดการติดเชื้อจากแบคทีเรียเป็นส่วนใหญ่ อาทิ กรวยไตอักเสบ ไตเป็นหนอง หรือกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
• 4.เกิดจากการอุดตัน อาทิ จากนิ่ว ต่อมลูกหมากโต หรือมะเร็งมดลูกไปกดท่อไตค่ะ
• 5.เกิดเนื้องอกขึ้นที่ไต ซึ่งมีอยู่หลายชนิดค่ะ

นอกจากนั้นแล้ว พฤติกรรมการใช้ชีวิตก็เป็นสิ่งสำคัญ ที่อาจทำให้เกิดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคไตได้ค่ะ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของอาหารการกิน การใช้ชีวิต การทำงาน หรือแม้แต่การต้องทนอยู่ท่ามกลางสภาพแวดล้อม ที่เต็มไปด้วยแรงกดดัน ฉะนั้น ลองมาดูกันดีกว่าว่า 7 พฤติกรรมแบบไหนที่อาจทำร้าย “ไต” ของเราได้ค่ะ
1. ทานอาหารรสจัด
ไม่ใช่แค่รสเค็มจัด แต่อาหารรสจัดรวมไปถึง อาหารหวานจัด เผ็ดจัด หรือแม้กระทั่งมันจัด อาหารรสจัดทำให้ไตทำงานหนักขึ้น จึงมีส่วนทำให้เป็นโรคไตได้ เช่นเดียวกันกับอาหารรสเค็มค่ะ
2. ไม่ออกกำลังกาย
การไม่ออกกำลังกายเป็นสาเหตุของหลายๆ โรค ไม่ว่าจะเป็นโรคอ้วน ไขมันอุดตันเส้นเลือด ไขมันพอกตับ เส้นเลือดอุดตัน โรคหัวใจ และอื่นๆ รวมไปถึงโรคไตด้วยเช่นกันค่ะ
3. ดื่มน้ำน้อย หรือมากเกินไป
การดื่มน้ำน้อยเป็นสาเหตุของหลายๆ โรคเช่นกัน รวมไปถึงโรคไตด้วย เพราะไตฟอกของเสียในร่างกาย และต้องใช้น้ำเป็นตัวพาไปสู่การกรองของไตจนกลายเป็นปัสสาวะ หากดื่มน้ำมากเกินไป ไตก็จะทำงานหนักเกินไป แต่หากดื่มน้ำน้อยมากเกินไป (ซึ่งมีโอกาสมากกว่า) ก็จะทำให้ปัสสาวะมีสีเข้ม ซึ่งไม่ดีต่อไต และกระเพาะปัสสาวะด้วยค่ะ
4. ทำงานหนักเกินไป
เชื่อหรือไม่ว่าการทำงานหนักก็เป็นสาเหตุของโรคไตด้วยเช่นกัน เพราะเมื่อร่างกายขาดการพักผ่อนที่เพียงพอ อวัยวะภายในร่างกายก็จะไม่ได้รับการฟื้นฟู และซ่อมแซมตัวเองอย่างเต็มที่ด้วยเช่นเดียวกัน เมื่ออวัยวะที่คอยฟอกของเสียในร่างกายอย่างไตไม่ได้หยุดทำงาน ก็อาจทำให้ไตเสื่อมสภาพลงได้ง่าย
5. ความเครียด
ความเครียดมักมาพร้อมกับการทำงานหนัก หากเครียดมากๆ ร่างกายก็จะพักผ่อนได้ไม่เต็มที่เช่นเดียวกัน นอกจากนี้เมื่อเราเครียด เราจะหายใจเอา ออกซิเจนเข้าร่างกาย เพื่อไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้ไม่เต็มที่ และไตก็เป็นอวัยวะที่ได้รับผลกระทบจากความเครียดด้วยเช่นกัน
6. ทานอาหารสำเร็จรูป
แม้ว่าคุณอาจจะบอกว่าไม่ใช่คนทานเค็ม แต่หากคุณใช้ชีวิตวนเวียนอยู่กับบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ข้าวกล่องในร้านสะดวกซื้อ อาหารกระป๋องต่างๆ หรือแม้กระทั่งน้ำอัดลม โซดา และเครื่องดื่มบางประเภท คุณจะได้รับโซเดียมเข้าไปในร่างกายในปริมาณสูงโดยที่คุณไม่รู้ตัว ดังนั้นทานให้น้อยลงหน่อยนะค่ะ
7. ความดันโลหิตสูง
หากใครมีอาการความดันโลหิตสูงเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ยิ่งมีโอกาสที่จะเป็นโรคไตตามมาด้วย เพราะหากปล่อยให้เป็นความดันสูงต่อไปเรื่อยๆ โดยไม่รีบรักษา ความดันโลหิตสูงนี้จะทำลายเส้นเลือดที่ไต ทำให้ไตถูกทำลาย หรืออาจเรียกว่าเป็น “ไตวายชั่วคราว”ค่ะ
รู้อย่างนี้แล้ว ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมดังกล่าว ก่อนที่จะเป็นโรคไตแล้วต้องไปฟอกไตทุกวันนะคะ ขอบอกเลยว่าไม่สนุกแน่ๆ
เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงก็ไม่ควรละเลยปัญหาเล็กๆน้อยๆเหล่านี้ค่ะ
และก็อย่าลืมส่งต่อให้เพื่อนๆ หรือคนที่เพื่อนๆรักและ ห่วงใยด้วยคะ..
เพราะความสุขที่ยิ่งใหญ่ คือการเป็นผู้ให้ ขอให้มีสุขภาพที่ดี แข็งแรง ร่ำรวยความสุข ถ้วนหน้ากันทุกท่าน ตลอดไปเลยนะคะ..
อย่าลืม! ถ้าคุณชอบโปรดกด like. ถ้าคุณถูกใจโปรด subscribe! เพื่อเป็นกำลังใจ ให้แก่พวกเราด้วยคะ..ขอบคุณค่า..
Subscribe to Healthy Natural นานา สมุนไพร
Youtube : https://goo.gl/urmvNp
Twitter : https://goo.gl/HKZaG4
Facebook : https://goo.gl/urmvNp
Google Plus : https://goo.gl/E1ku0J
pinterest : https://goo.gl/TB7RkC

PLEASE SHARE THIS VIDEO
Share
subscribe (สับตะไคร้) : https://goo.gl/hpKUtI
แชร์บน facebook คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/7FVFIH
แชร์บน google + คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/R5yDcJ
แชร์บน twitter คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/w32DGe
แชร์บน pinterest คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/0Dz39J
แชร์บน tumblr คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/Dc0rza
แชร์บน reddit คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/6LVHy5

ปวดท้องจุดต่าง ๆ ทั้ง 9 จุด ด้วยสาเหตุอะไร
***ปวดท้องจุดต่าง ๆ ทั้ง 9 จุด...หมายถึง
1. ชายโครงขวา เป็นจุดของตับและถุงน้ำดี
หากกดแล้วเจอก้อนแข็ง ๆ บวกกับอาการตัวเหลือง ตาเหลือง ก็จะหมายถึง
ความบกพร่องเกี่ยวกับตับหรือถุงน้ำดี ถ้าปวดมาก ไปหาหมอดีกว่าค่ะ
2. ใต้ลิ้นปี่ หรือกลางตัวเรา ตรงซี่โครงซี่ล่างสุด (กลางตัว) จะหมายถึง กระเพาะอาหาร ตับอ่อน ตับ และกระดูกลิ้นปี่ค่ะ
2.1- หากปวดเป็นประจำเวลาหิวหรืออิ่ม ก็หมายถึง อาจเกี่ยวกับโรคกระเพาะค่ะ
2.2- หากปวดรุนแรงร่วมกับคลื่นไส้อาเจียน อันนี้ตับอ่อนอักเสบค่ะ
2.3- หากคลำเจอก้อนเนื้อค่อนข้างแข็งและมีขนาดใหญ่ อาจหมายถึงตับโต (ปรึกษาหมอด่วนค่ะ)
2.4- คลำได้ก้อนสามเหลี่ยมแบนเล็ก ๆ มักเป็นกระดูกลิ้นปี่ อันนี้ก็ปรึกษาหมอค่ะ
3. ปวดชายโครงขวา เป็นตำแหน่งของม้าม หากเจ็บ ต้องปรึกษาหมอโดยด่วนค่ะ
4. ปวดบั้นเอวขวา สาว ๆ เป็นกันประจำ ตำแหน่งนี้คือ ท่อไต ไต ลำไส้ใหญ่
4.1- ปวดมากจะหมายถึงลำไส้ใหญ่อักเสบ
4.2- ปวดร้าวถึงต้นขา อันนี้แรงหน่อย เริ่มต้นเป็นนิ่วในท่อไตค่ะ
4.3- ปวดร่วมกับปวดหลัง แถมมีไข้ หนาวสั่นด้วย ปัสสาวะขุ่น อันนี้แรงหน่อย กรวยไตอักเสบ อย่าฝืนนะค่ะหาหมอดีกว่า
4.4- คลำเจอก้อนเนื้อ อันนี้ก็หาหมอวินิจฉัยด่วนค่ะ
5. ปวดรอบสะดือ มันคือ ตำแหน่งลำไส้เล็ก มักพบในคนที่มักท้องเดิน แต่หากกดแล้วปวดโครต ๆ มันคือไส้ติ่งค่ะ ปวดมาก ๆ หาหมอด่วนค่ะ
แต่ถ้าปวดแบบมีลมในท้องด้วยก็ไม่เป็นไรมากค่ะ อาจแค่กระเพาะลำไส้ทำงานผิดปกติ (คงกินมากไป ค่ะ)
6. ปวดบั้นนเอวซ้าย เป็นตำแหน่ง ท่อไต ไต ลำไส้ใหญ่ (เหมือนข้อ 4)
7. ปวดท้องน้อยขวา เป็นตำแหน่ง ไส้ติ่ง ท่อไต และปีกมดลูก
7.1- หากปวดเกร็งเป็นระยะ ๆ แล้วร้าวมาที่ต้นขา หมายถึงกรวยไตอาจเป็นอะไรสักอย่าง หาหมอค่ะ
7.2- ปวดเสียดตลอดเวลา กดแล้วเจ็บมาก อย่าทนค่ะ เพราะเป็นอาการของไส้ติ่งอักเสบ
7.3- ปวดร่วมกับมีไข้สูง หนาวสั่น มีตกขาว ผู้หญิงเท่านั้นที่เป็น เพราะมันคือ ปีกมดลูกอักเสบค่ะ
7.4- คลำแล้วเจอก้อนเนื้อ เบื้องต้นอาจเป็นก้อนไส้ติ่งหรือรังไข่ผิดปกติ
8. ปวดท้องน้อย มันเป็นตำแหน่งกระเพาะปัสสาวะและมดลูก
8.1- ปวดเวลาถ่ายปัสสาวะหรือถ่ายกระปริบกระปรอย เดาได้ง่ายเลย เพราะมันคือ กระเพาะปัสสาวะอักเสบ หรือแรงหน่อยคือ นิ่วในกระเพาะปัสสาวะ (แต่เป็นกันน้อย)
8.2- ปวดเกร็งเวลามีประจำเดือน ไม่มีอะไรมาก คุณกำลังมีประจำเดือน แต่ในรายที่ปวดเรื้อรังในหญิงแต่งงานแล้วไม่มีบุตร ไม่อยากบอก ปรึกษาหมอโดยด่วนค่ะเพราะมันคืออาการมดลูกผิดปกติ
9. ปวดท้องน้อยซ้าย เป็นตำแหน่ง ปีกมดลูกและท่อไต
9.1- ปวดเกร็งเป็นระยะและร้าวมาที่ต้นขา มักเป็นนิ่วในท่อไต
9.2- ปวดร่วมกับมีไข้ หนาวสั่น ตกขาว เป็นเพราะมดลูกอักเสบ
9.3- ปวดร่วมกับถ่ายอุจจาระผิดปกติ อาจเป็นเพราะลำไส้ใหญ่อักเสบ
9.4- คลำพบก้อนร่วมกับอาการท้องผูกเป็นประจำ อาจเป็นเนื้องอกในลำไส้
หากพบภาวะเสี่ยงสามารถเข้ารับการตรวจและปรึกษาแพทย์ทันทีค่ะ


ลองสังเกตุตัวเองดูนะค่ะเพื่อนๆ ถ้ามีอาการดังที่กล่าวมาแล้ว ต้องรีบไปพบหมอด่วนค่ะ แล้วก็อย่าลืมส่งต่อให้เพื่อนๆ หรือคนที่เพื่อนๆ ห่วงใยด้วยคะ..
เพราะความสุขที่ยิ่งใหญ่ คือการเป็นผู้ให้ ขอให้มีสุขภาพที่ดี แข็งแรง ร่ำรวยความสุข ถ้วนหน้ากันทุกท่าน ตลอดไปเลยนะคะ..
อย่าลืม! ถ้าคุณชอบโปรดกด like. ถ้าคุณถูกใจโปรด subscribe! เพื่อเป็นกำลังใจ ใหแก่พวกเราด้วยคะ..ขอบคุณค่า
Subscribe to Healthy Natural นานา สมุนไพร
Youtube : https://goo.gl/urmvNp
Twitter : https://goo.gl/HKZaG4
Facebook : https://goo.gl/urmvNp
Google Plus : https://goo.gl/E1ku0J
pinterest : https://goo.gl/TB7RkC

PLEASE SHARE THIS VIDEO
Share
subscribe (สับตะไคร้) : https://goo.gl/hpKUtI
แชร์บน facebook คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/TXeJB2
แชร์บน google + คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/PDkj2C
แชร์บน twitter คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/kGY5K8
แชร์บน pinterest คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/nHFx4o
แชร์บน tumblr คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/XYEv0X
แชร์บน reddit คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/X018ax