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秋🍁といえば大好きな
バターナッツパンプキンの季節🎃
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日本のカボチャのような甘みはないけど
グリルすると野菜本来の甘みが美味しい〜❕
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次回のやさいの教室ではSHUNNO KITCHENの定番のローストバターナッツのスープを作ろう〜❕
攻め気味にローストしたバターナッツをスープにするんだけど、美味しいんだねー🥄
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あとは🌰をパスタにするかバスマティライスで炊き込みご飯にするか〜🤔
さんまのパスタも美味しいんだった🐟❕
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秋は美味しいものがありすぎて困っちゃう...
いつも長引くやさいの教室が更に長引く予感💦そうならないように今からMENU考えてます〜🙄
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やさいの教室 - 秋 -
◾︎　10/9(土)&10(日)
　11：00 – 15：00
◾︎　〒111-0051 東京都台東区蔵前3-2-1-201
　最寄駅： 浅草線 蔵前駅 (A3またはA1出口）
　　　　　大江戸線 蔵前駅 (A6 出口）
◾︎　参加費： ¥ 8,800
＊ ウェウカムドリンク & 食後のドリンク付き
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＊感染症対策を行って開催しています
＊COVID-19の状況次第ではイートインを取りやめにし
　テイクアウトにさせていただく場合があります
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#shunnokitchen #shunnocooking #やさいの教室 #循環型料理教室 #サスティナブルクッキング #料理教室 #sdgs

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やさいの教室 - 秋 -
10月は秋野菜！にキノコや栗、柿など
山の恵みをあわせた、野菜本来の美味しさを活かした調理方法のレッスンをします
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太陽の光を浴び、恵みの雨に打たれ、
季節の風に吹かれ、大地の養分を吸収し育つ
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千葉県我孫子市でのびのび育った @nora_farm の野菜
そんな大地の恵みを使った『やさいの教室』を開催
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季節の野菜を使って、皮も、根っこも、茎も葉も余すことなく隅々まで使うゼロウェイストクッキング
それでも残ったものは畑に返す…そんな循環型料理教室
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その日採れた野菜を皆で味見して、その場でメニューを考えて野菜のコース料理を作ります
一口に野菜といっても、作られた環境や収穫に時期によって味は異なります
同じ野菜でも、大雨が降る前と降った後、霜が降りる前と霜が降りてからでは味に変化があるのが野菜の面白さ
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料理教室といっても一方的に教えるのではなく
皆でディスカッションしながら何を作るか決めていく
一緒に考え、一緒に悩み、一緒に学ぶ場所として
『やさいの教室』は存在します
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MENU
- 旬のやさいのポタージュ
- 旬のやさいのサラダ
- 季節のフルーツとブッラータチーズ
- メインの肉料理とサイドディッシュ
- 季節のパスタまたはごはん
- 季節のデザート
＊ メニューの一部をレッスンします
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DETAILS
◾︎　10/9(土)&10(日)
　11：00 – 15：00
◾︎　〒111-0051 東京都台東区蔵前3-2-1-201
　最寄駅： 浅草線 蔵前駅 (A3またはA1出口）
　　　　　大江戸線 蔵前駅 (A6 出口）
◾︎　参加費： ¥ 8,800
＊ ウェウカムドリンク & 食後のドリンク付き
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＊感染症対策を行って開催しています
＊COVID-19の状況次第ではイートインを取りやめにし
　テイクアウトにさせていただく場合があります
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#shunnokitchen #shunnocooking #やさいの教室 #循環型料理教室 #サスティナブルクッキング #料理教室 #sdgs

⭐️⟪國民ETF績效榜8月結算⟫
今天8/31是每季一次的MSCI權重生效，但台股意外上演尾盤 #大甩尾，原本低迷一整天的行情，一點左右過後忽然颳起一陣不明強風，不到一個小時強拉超過220點由黑翻紅收最高，台積電收漲1.49%，好久沒看到這麼精彩的逆轉正了🤣，#貨櫃三雄 飛不起來應該算是今天盤面的遺珠之憾。而對台股ETF來說，這個月最大的好消息應該就是辣個神山⛰終於動了！距離前波高點615只差1塊，過了之後下一關就是619，這連帶讓含有台積電(2330)成分的ETF們，8月漲幅都有明顯的成長。

🤓這期績效榜柴鼠也做了小改版，再加入 #單月報酬 的欄位與排行(表格控總是有辦法把表格越做越細😂)，從上面可以看到八月績效表現最好的，是100%金融成分的0055，單月漲幅高達7.38%，同時站上今年以來績效亞軍，而金融成分也相當高的00701，這個月也交出4.32%拿下銀牌。大家猜了好久的 #美國縮表升息，終於在8月下旬得到明確的指引，外資最近對金融買超也變得相當積極，明顯連買的包含華南金(2880)、國泰金(2882)、玉山金(2884)和中信金(2891)，今天是連中華電、中鋼都出現在外資買超前十。

反而上半年以來飛最快的00733和0051二大中小ETF，八月報酬雙雙下滑🤢，上個月才剛換了一票 #中小鋼鐵 的733月減2.6%，0051小減1.2%，接下來又要換權值股表現了嗎？。今年以來大盤含息報酬來到21.41%，打敗大盤的ETF增加一檔00850，合計8檔。從9月份開始，如果台積電可以越過前高，下個月應該會有機會看到更多ETF超越大盤。
🤓更多關於台股ETF的最新消息，歡迎持續追蹤柴鼠兄弟🐕🐁🐈
✅績效榜大圖連結 https://bit.ly/3mL1dNN
#台幣盤後強升
#分批分散不槓桿📈

おはようございます、10月1日、金曜日の朝、天気は曇り、本日より営業時間変更、アルコールの提供、など
20時ラストオーダー、21時閉店、20時30分迄アルコールの提供できます、同一グループ・同一テーブル原則4人以内、
https://youtu.be/OibJ6cga8_s

ラストオーダーまでお付き合いください、
今日も元気に営業開始です、
みなさんのお越しをお待ちしております、
https://youtu.be/OibJ6cga8_s


今週のランチ豚シャブです、
美味しいグルメ　豚しゃぶ 860円　マッハの週替りランチ
https://youtu.be/SxxxfsO-Yi8

2021年の10月の店休日
第一火曜日とその翌日
第三火曜日とその翌日
10月5日火曜日・6日水曜日
10月19日火曜日・20日水曜日です


大阪府からの要請
10月31日迄延長、
時短営業中です、
ゴールドステッカー認証店
通常営業時間8時～22時（ラストオーダー21時）
大阪府から営業時間短縮要請により営業時間を下記の通り変更いたします
営業時間8時～21時閉店（20時ラストオーダー）対象期間令和3年10月1日～10月31日
又、期間中のアルコール類の提供は20時30分迄できます、
同一グループ・同一テーブル原則4人以内、家族は除く、
＊なお、緊急事態宣言の延長が確定した場合、宣言に従い対象期間を変更いたします

ダチョウ冷麺始まりました、夏限定
夏が終わるまで　唯一無二の冷やし中華　
夏本番　ダチョウ冷麺　堺冷麺　日本唯一　
https://youtu.be/TTNJNNMLzFw
関西で最初のご当地名バーガー🍔堺バーガー売り切れ御免
7月1日より12月31日まで食べて応援バイクでカフェ巡りスタートです、
エアコン入れ替えで快適空間演出中、
みなさんのご来店をお待ちしてます、
https://youtu.be/_nMIxihzDj4
堺バーガー、堺冷麺、マッハ白いカレー、
美味しくお待ちしてます
https://youtu.be/xP7u7tXKDdw

堺 ハンバーガー　MACH3は日本のダチョウ料理店のパイオニアです。
ダチョウのカツ・ステーキ・刺身・タタキ、ダチョウの鍋(堺鍋)、
関西初のご当地名バーガーはダチョウのハンバーガー(堺バーガー)
https://youtu.be/CADXEdy9_do
堺の観光スポット
限定八食売り切れ御免　みなさんのお越しをお待ちしております、
お歳暮に白いカレー6個入りお勧めです、
毎日堺バーガー販売🍔してます、売り切れ御免、
https://youtu.be/0o4aejMCjxw
ダチョウ生ハムサンド復活、
唯一無二のダチョウ生ハムサンドイッチ
人気メニュー　Raw ostrich ham sandwich
https://youtu.be/68-qeftwpqY
コロナ対策品、猫の尻尾🐈‍⬛🐱🐈
サンプル置いてます、
純度の高い銅製品です、
〒587-0051
大阪府堺市美原区北余部４６９−6
072-361-3171
ライダーズカフェ　マッハⅢ
http://www.kurocco.com/cgi-bin/mach3/
コロナ対応で、営業時間はが変わります、
ラストオーダー19時、20時閉店させて頂きます。
電車でお越しの方は
南海高野線「初芝駅」または「北野田駅」から
南海バス「北余部(きたあまべ)」バス停から２～3分です

https://youtu.be/OibJ6cga8_s

完食者０人の秋らしいデカ盛り！


●チャレンジ内容●
・キノコ狩り山 5.5キロ(ダシ込み)
・45分以内に完食無料
・失敗したら時価お支払い
　　(松茸の仕入れ額による)

　※秋限定メニュー(11月末まで)


●店舗情報●
https://chofu.com/fudo0043/index.html


☆調布のイベント☆
https://cfsb.jp/

https://seinenbu-mascot2021.com/

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　 ☆メンバーシップについて☆
参加してくださる方は、【メンバーになる】
という所をポチッとお願いします♪

https://www.youtube.com/channel/UCYnUu-HPTMP83S96uEU5gTA/join

　　●会費【月額 490円】●

①コメント欄やチャットで【限定絵文字】
　 を使用できる(私のチャンネル内でのみ)

②表示される名前に【限定バッジ】がつく
　　(私のチャンネル内でのみ)

③毎月1回(第３もしくは第４土曜日の夜)に
【限定ライブ】予めコミュニティに日程予告
　
④毎週1～2回、限定コミュニティにて
　　レア投稿をみることができる

⑤その他、オフ会参加抽選に有利などの
　　　特典がその都度つきます。


　　●お仕事のご依頼・ご相談●
→インスタにDMください
https://www.instagram.com/p/CKaBKx1Amny/?igshid=p78e0csq27bz

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● お手紙💌プレゼント💝贈り先●

〒151-0051
東京都渋谷区千駄ケ谷3丁目20-10
2階
株式会社KNOCK もぐもぐさくら 宛

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プレゼント写真とお名前は公開させて
いただきますので、のせてもいい
お名前でお願いします★
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#もぐもぐさくら#大食い呑兵衛

撮影中にはやみの眉毛がどんどん太くなっていく！？
眉毛が少しずつ太くなっていることにメンバーはいつ気づくのか！？
一番最初に気づくのは誰だ…！？
極太眉のはやみも必見ですｗ

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｢ゆるゆる学級｣宛

#ドッキリ #中高生 #ゆるゆる学級
モニタリング はやみ 眉毛 気づくのか メンバー ドッキリ